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ベトナムでコンタクトレンズ生活！現地調達できる？選び方のコツも伝授

ホーチミンでの生活、楽しみですね！ でも、慣れない土地でのコンタクトレンズ生活は、確かに不安ですよね。ご心配なく、しっかりサポートさせていただきます！ 強い近視・乱視で2週間使い捨てトーリックレンズを使用されているとのこと。これは、現地調達において重要な情報です。

ベトナムでのコンタクトレンズ事情

結論から言うと、ホーチミンではコンタクトレンズを購入できます。ただし、日本と比べて選択肢は限られる可能性があり、お探しのレンズが必ず見つかるわけではないということを理解しておきましょう。

まず、大手の眼鏡店や薬局では、コンタクトレンズを取り扱っていることが多いです。しかし、日本のような豊富な種類やブランドが揃っているとは限りません。特に、高度な乱視に対応したトーリックレンズは、種類が限られる可能性が高いです。

私が過去に受けた相談では、日本から大量に持参する方がいらっしゃいましたが、荷物の重量や、万が一紛失した場合のリスクを考えると、現実的ではありません。また、現地調達を試みたものの、希望のレンズが見つからず、日本から定期的に送ってもらうことにしたという方もいました。

ベトナムでコンタクトレンズを選ぶ際のポイント

では、現地の状況を踏まえて、どうすればスムーズにコンタクトレンズ生活を送れるのか、具体的なアドバイスをさせていただきます。

1. 事前に情報を集める

出発前に、ホーチミンにある眼鏡店や薬局の情報をインターネットで調べてみましょう。英語表記のウェブサイトがあれば、取り扱いブランドやレンズの種類を確認することができます。Googleマップなども有効活用してくださいね！ 中には、オンラインストアを併設しているお店もあるかもしれません。

2. 日本からある程度持参する

出発前に、最低3ヶ月分程度のコンタクトレンズを日本から持参することをお勧めします。これは、現地で希望のレンズが見つからない場合の保険です。また、最初のうちは、慣れない環境で眼科を受診するのもハードルが高いので、安心材料になります。

3. 現地で眼科を受診する

到着後、念のため、現地の眼科を受診することを強くおすすめします。視力の変化や、レンズの適合性を確認してもらうことが大切です。英語が通じる眼科を探すか、通訳を用意するなど、事前に準備しておきましょう。 診察時に、希望のレンズの種類を伝え、代替案を相談することも可能です。

4. 現地での購入方法

希望のレンズが見つかった場合、購入方法ですが、眼鏡店や薬局で直接購入するのが一般的です。ただし、偽物に注意しましょう。信頼できるお店を選び、購入前にしっかりと確認することをお勧めします。

5. オンラインストアの活用

近年では、ベトナムでもオンラインストアが普及しています。英語やベトナム語で検索すれば、コンタクトレンズを取り扱うオンラインストアが見つかるかもしれません。ただし、個人情報や支払方法のセキュリティには十分注意してください。

他のユーザーの工夫例

実際にコンタクトレンズをベトナムで調達しているユーザーの方から伺った工夫をいくつかご紹介します。

* 同じ銘柄のレンズを、度数を少し変えて購入：全く同じレンズが見つからない場合、度数を微調整して代用する方もいます。ただし、これは視力に問題がない場合に限ります。
* ワンデータイプへの切り替え：2週間使い捨てから、より入手しやすいワンデータイプに変更するのも一つの方法です。
* 日本から定期的に送ってもらう：家族や友人に頼んで、定期的に日本から送ってもらうという方法もあります。送料や手間はかかりますが、安心感は高いです。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトは、価格比較やレビュー確認に役立ちます。しかし、海外からの購入はリスクが伴うため、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。 日本国内の通販サイトを利用し、ベトナムへ送ってもらうという方法も検討してみてください。

安心して選べるポイント

コンタクトレンズ選びにおいては、自分の目の状態に合ったレンズを選ぶこと、そして信頼できる販売元から購入することが最も重要です。 眼科医のアドバイスを参考に、自分に最適なレンズを選び、安全にコンタクトレンズを使用しましょう。