プールでコンタクトレンズ！高校生のための安心安全な授業対策
今月のおすすめ通販：アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品＆処方箋不要で手間なし、最短当日発送＆まとめ買い割引も充実！多くの利用者がリピートしています。
プールでコンタクトレンズ！高校生のための安心安全な授業対策
高校生のみなさん、体育の授業でプール、ありますよね！特にシンクロのような水中に入らないアクティビティでも、コンタクトレンズの扱いはちょっと悩みどころですよね。 メガネだと水滴で視界がぼやけるし、おしゃれも気になる…わかります！ 私も若い頃、似たような経験をしましたから（笑）。
今回は、ハードコンタクトレンズを使用する高校生向けに、プールでのコンタクトレンズの扱い方、そして快適に授業を受けるためのアドバイスをさせていただきます。
ハードコンタクトとプールの相性
まず、結論から言うと、ハードコンタクトレンズは、プールでの使用はおすすめしません。 理由は、ハードコンタクトレンズは、水に濡れると酸素透過性が低下し、眼球への酸素供給が不足する可能性があるからです。 これは、長時間装着した場合に、眼の乾燥や充血、最悪の場合、角膜に酸素不足によるダメージを与える可能性も否定できません。
特に2週間交換タイプのハードコンタクトは、素材によっては水に弱く、レンズの変形や傷つきにつながる可能性も高まります。 せっかくの大切なレンズがダメになってしまうのは避けたいですよね。
プールでの水しぶき程度なら、すぐに拭き取れば大きな問題はないかもしれませんが、リスクを考えると、プール授業中はコンタクトレンズを外すことを強くおすすめします。
プール授業での代替策
では、コンタクトレンズを外して授業を受ける場合、どうすれば良いのでしょうか？いくつか選択肢をご提案します。
1. 視力矯正用スイミングゴーグル
これは、度付きのレンズが入ったスイミングゴーグルです。水中で使用することを前提に作られているので、水滴の付着による視界不良の心配がありません。 最近はデザインも豊富なので、気に入ったものが見つかるはずです。 通販サイトでも様々な種類が比較できるので、チェックしてみるのも良いでしょう。 当サイト「コンタクトレンズなび」でも、ゴーグルのレビューなどを掲載しているので、参考にしてみてください。
2. 使い捨てコンタクトレンズへの切り替え（一時的なもの）
ハードコンタクトレンズに慣れている方が、いきなりソフトコンタクトレンズに切り替えるのは抵抗があるかもしれませんが、プール授業のみに限り、使い捨てのソフトコンタクトレンズを使用するという方法もあります。 ソフトコンタクトレンズはハードコンタクトレンズに比べて水の影響を受けにくく、万が一水が入っても比較的安全です。ただし、使用後は必ず適切に廃棄してください。
3. メガネの工夫
どうしてもメガネが嫌だという場合は、水滴対策を徹底しましょう。 撥水コートのレンズを使用したり、曇り止めスプレーを使用するのも効果的です。 また、フレームのデザインを工夫することで、より自分に合ったスタイルを見つけることができるかもしれません。 最近では、軽くておしゃれなメガネがたくさん出ていますよ！
コンタクトレンズに水が入り込むリスク
ハードコンタクトに水が少量入ったとしても、すぐに取り出して洗浄・乾燥させれば、大きな問題にはならないことが多いです。しかし、長時間、水に浸かった状態が続くと、レンズの変形や汚れ、細菌の繁殖、そして何より眼への負担が大きくなります。 少しでも違和感を感じたら、すぐにレンズを外してケアしましょう。
通販サイトの活用
コンタクトレンズやゴーグルを購入する際には、通販サイトの活用がおすすめです。 当サイト「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを利用すれば、価格や種類、口コミなどを比較検討できます。 また、初めて度付きゴーグルを購入する際は、視力や瞳孔間距離などの情報を正確に伝えることが重要です。 通販サイトによっては、オンラインでの視力検査サービスを提供しているところもありますので、活用してみましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
* 価格比較：複数のサイトで価格を比較し、最もお得なサイトを選びましょう。
* 口コミ確認：商品レビューを確認し、他のユーザーの意見を参考にしましょう。
* 配送方法：迅速な配送サービスを提供しているサイトを選びましょう。
* 返品・交換：万が一商品に問題があった場合の返品・交換の対応を確認しましょう。
安心して選べるポイント
* 信頼できるブランド：実績のあるブランドの商品を選びましょう。
* 適切な情報提供：商品情報が分かりやすく、正確に記載されているサイトを選びましょう。
* カスタマーサポート：何か問題が発生した場合に、迅速かつ丁寧な対応をしてくれるサイトを選びましょう。
プール授業、無事に乗り越えられますように！ 何か困ったことがあれば、いつでもご相談ください。
