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プールでコンタクトレンズ、どうすればいいの？2週間使い捨てレンズの場合の対処法

市民プールでコンタクトレンズ、悩ましいですよね！せっかくの楽しい予定なのに、目の健康が心配なのは当然です。 私も以前、同じようなことでかなり悩んだ経験があります。今回は、2週間使い捨てレンズを使用しているあなたのために、プールでのコンタクトレンズの扱い方について、詳しく解説していきますね。

プールの水とコンタクトレンズ：危険性と対策

結論から言うと、プールの水はコンタクトレンズにとって、あまり良くありません。 プール水には、塩素や細菌、その他様々な不純物が含まれています。これらの物質が、コンタクトレンズを通して目に直接触れることで、以下のようなリスクがあります。

* **角膜炎などの感染症リスクの増加**: プール水に含まれる細菌やウイルスが、コンタクトレンズを通して角膜に感染する可能性があります。
* **アレルギー反応**: プール水の成分にアレルギー反応を起こす可能性も。
* **レンズの汚れや損傷**: 塩素によってレンズが劣化したり、汚れが付着しやすくなります。2週間使い捨てレンズでも、プールで使うと寿命が短くなる可能性があります。
* **不快感**: プールの水が目に入ると、ゴロゴロしたり、目が赤くなったりする不快感を覚えることも。

友達がゴーグルなしでコンタクトをつけたままプールに入ると言っていますが、これは非常に危険です。絶対に真似しないようにしましょう。

2週間使い捨てレンズの場合のベストな対処法

では、2週間使い捨てレンズを使っているあなたは、どうすれば良いのでしょうか？ 私のオススメは、以下の３ステップです。

1. **ゴーグル着用は必須！**: ゴーグルは、プールの水が目に入るのを防ぐための必須アイテムです。しっかりとした密閉性の高いものを選びましょう。安価なものは隙間ができやすいので注意が必要です。
2. **プール後すぐにレンズを外す**: プールから上がったら、すぐにコンタクトレンズを外しましょう。そして、必ず洗浄・消毒液でしっかり洗浄、または新しいレンズに交換してください。 2週間使い捨てレンズでも、プールに入った後は清潔さを保てなくなっている可能性が高いです。再利用は避けて、新しいレンズを使用することを強く推奨します。
3. **清潔な状態を保つ**: プールに入る前には、手をしっかり洗い、コンタクトレンズを清潔な状態にしてから装着しましょう。

他のユーザーの工夫：より安全に楽しむために

当サイトのユーザーさんの中には、プールに行く際は、普段使いの2週間レンズとは別に、1日使い捨てレンズを1箱用意して交換するという方もいます。 少しコストはかかりますが、衛生面を考えると安心ですね。 また、使い捨てのコンタクトレンズケースを持参し、レンズを外した後に清潔に保管するのも良い方法です。

通販サイト活用術：賢くコンタクトレンズを選ぼう

コンタクトレンズの通販サイトでは、様々な種類のレンズが販売されています。 プールに行く機会が多い方は、ワンデータイプのレンズを検討してみるのも良いかもしれません。 使い捨てなので、衛生面で安心ですし、万が一プールで汚れてしまっても、交換すれば問題ありません。

当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なブランドや種類のコンタクトレンズを比較できます。 価格や機能、口コミなどを参考に、あなたに最適なレンズを見つけてみてください。 特に、UVカット機能付きのレンズは、紫外線から目を守るのに役立ちます。プールサイドでは紫外線も強いので、おすすめです。

通販サイトをうまく活用するコツ＆安心して選べるポイント

* **価格比較**: 複数のサイトで価格を比較し、お得に購入しましょう。
* **レビュー確認**: 他のユーザーのレビューをチェックすることで、レンズの使い心地や品質などを知ることができます。
* **配送スピード**: 急ぎで必要な場合は、配送スピードも重要なポイントです。
* **信頼できるサイトを選ぶ**: 個人情報の取り扱いなどがしっかりしているサイトを選びましょう。

プールでのコンタクトレンズは、細心の注意が必要です。 今回ご紹介した方法を参考に、安全に、そして楽しくプールを満喫してくださいね！