バイクとコンタクトレンズ、相性ってどうなんでしょう？爽快な風を感じながらツーリング…なんて憧れますよね。でも、コンタクトレンズユーザーにとっては、風の巻き上げによる乾燥や異物感がちょっと心配ですよね。特にハードコンタクトとワンデーを使い分けているあなた、まさにその疑問にお答えします！

風の対策、３つのポイント！

バイクに乗る際のコンタクトレンズ対策は、大きく分けて３つのポイントがあります。

1. 風の侵入を防ぐ：これは最重要項目！ゴーグルやシールドを効果的に活用しましょう。
2. 目の乾燥を防ぐ：乾燥はゴロゴロ感や異物感を招く原因。対策は必須です。
3. 万が一に備える：トラブル発生時の対処法を事前に知っておきましょう。

1. 風の侵入を防ぐ：ゴーグル＆シールドの賢い選び方

まず、風の侵入を防ぐのが一番！ これはもう、ゴーグルかシールドが必須です。 ヘルメットの種類によっては、標準装備されている場合もありますが、そうでない場合は、自分に合ったものを選ぶことが大切です。

* **ゴーグルの場合:** 密閉性の高いものを選びましょう。スポーツタイプのゴーグルだと、風の侵入を防ぎつつ、視界もクリアです。 曇り止め機能付きを選ぶのもおすすめです。 いくつか試着して、自分の顔にフィットするものを選ぶのがポイントですよ。 通販サイトでは、レビューに「フィット感」に関するコメントが多いので、参考にするといいです。

* **シールドの場合:** ヘルメットに標準装備されているシールドでも、風の侵入を防ぐ効果は十分にある場合が多いです。 しかし、隙間から風が入ってくる場合は、シールドの交換や、より密閉性の高いものを検討してみましょう。 中には、防風効果の高いシールドも販売されているので、検索してみるのも良いですね。

ちなみに、私自身は以前、オープンフェイスのヘルメットを使っていた時に、ゴーグルとシールドの両方を使っていました。ゴーグルは風の直接的な侵入を防ぎ、シールドは飛び石などから目を守ってくれるので、安心感が全然違いました。

2. 目の乾燥を防ぐ：潤いをキープする３つの秘訣

乾燥はコンタクトレンズ装着時の大敵！特にハードコンタクトは乾燥に弱いですよね。

* **人工涙液の携帯:** これはもう必須アイテム！ こまめに点眼することで、乾燥を防ぎ、快適な状態を保てます。 携帯用の小瓶タイプの人工涙液は、多くのドラッグストアや通販サイトで購入できます。 私は、ヒアルロン酸配合の人工涙液を愛用しています。

* **乗車前の点眼:** バイクに乗る前に、念入りに点眼しておきましょう。 出発前に、しっかりと潤いをチャージすることで、乾燥による不快感を軽減できます。

* **休憩時のケア:** 長時間の運転は、どうしても目が乾燥しがちです。 休憩時には、人工涙液を点眼したり、目を休ませたりしましょう。 他のユーザーの方からは、休憩中にコンタクトを外して、目を休ませるという声もよく聞きます。

3. 万が一に備える：トラブル発生時の対処法

万が一、異物が入ったり、コンタクトレンズがずれたりした場合の対処法を事前に知っておくことはとても重要です。

* **予備のコンタクトレンズの携帯:** ワンデーなら、予備を持っていくのは簡単ですよね。ハードコンタクトの場合は、ケースと洗浄液も忘れずに！

* **コンタクトレンズケースと洗浄液（ハードコンタクトの場合）:** ハードコンタクトユーザーは、万が一の際にレンズを洗浄・保管できるよう、ケースと洗浄液を携帯しましょう。

* **安全な場所での対処:** もし、異物が入ったり、レンズがずれたりした場合は、安全な場所に停車して対処しましょう。 決して運転しながらの処置はしないでください。

通販サイトを賢く活用しよう！

コンタクトレンズの購入は、通販サイトが便利です。 価格比較も簡単にできますし、自分の目に合ったレンズを見つけやすくなります。 レビューを参考にしたり、相談窓口を利用したりすることで、安心して購入できます。 ただし、購入する際は、必ず販売元の信頼性などを確認するようにしましょう。

安心して選べるポイント

* **販売元の信頼性:** しっかりとした会社から購入しましょう。
* **商品のレビュー:** 他のユーザーの意見を参考に。
* **返品・交換の対応:** 万が一の時の対応を確認しておきましょう。

通販サイトをうまく活用すれば、自分にぴったりのコンタクトレンズを見つけ、快適なバイクライフを送ることができますよ！ 安全運転を心がけ、楽しいツーリングを！