ハードコンタクトレンズ装着のコツ｜メニコンZでも安心！瞬きが止まらない時の対処法

ハードコンタクトレンズ、特に初めて装着する時は、緊張して上手くいかないこと、本当に多いんです。 私も以前、お客様対応をしていた時に、同じようなお悩みを抱えている方からたくさんのご相談を受けました。 メニコンZは高品質で人気ですが、その分、しっかりとした装着方法をマスターすることが大切です。 瞬きが止まらないのは、レンズが目に触れることへの恐怖心や、レンズの位置が不安定なことが原因かもしれません。 大丈夫ですよ！ コツを掴めば、スムーズに装着できるようになります。

まずはリラックス！心の準備が大切

装着前に、深呼吸をしてリラックスすることが一番大切です。 緊張すると手が震えてしまい、装着しづらくなってしまいます。 鏡の前で、ゆっくりと呼吸を整え、落ち着いてから始めましょう。 音楽を聴いたり、アロマを焚いたりして、リラックスできる環境を作るのもおすすめです。 あるお客様は、装着前に好きな動画を少し見て、気持ちを落ち着かせてから取り組む、という工夫をされていましたよ。

正しい装着手順を確認しよう

装着手順は、本当にしっかり確認しましょう。 説明書をもう一度読み返したり、メニコンのホームページで動画を確認するのも有効です。 コンタクトレンズの取り扱い説明書は、専門用語が多くて分かりにくい…という声もよく聞きますが、実は図解や動画で丁寧に説明されているものがほとんどです。 通販サイトの「コンタクトレンズなび」では、各メーカーの取り扱い説明書へのリンクも掲載していますので、ぜひご活用ください。

レンズの扱い方と、指の置き場所がポイント！

レンズを指先に乗せる際、レンズが裏返しになっていないか確認することが重要です。 裏返っていると、うまく装着できません。 レンズが指先にしっかり乗っていることを確認し、親指と人差し指でレンズを優しく持ち上げましょう。 この時、レンズを強く握り締めすぎないように注意してください。 また、レンズを置く指の位置も重要です。 親指と人差し指でレンズを優しく持ち、人差し指の腹にレンズを乗せるのがおすすめです。 これにより、レンズを安定して保持し、スムーズに装着することができます。

瞬きが止まらない時の対処法

瞬きが止まらないのは、レンズが目に触れることへの恐怖心や、レンズが安定していないことが原因です。 まずは、目を大きく開いたまま、ゆっくりとレンズを近づけてみましょう。 レンズが角膜に触れる直前に、軽く瞬きをすることで、スムーズに装着できる場合があります。 それでも難しい場合は、一度レンズを外して、再度リラックスしてから挑戦してみてください。 また、目薬をさして、目の乾燥を防ぐのも効果的です。 潤滑剤入りの目薬を使うと、レンズの装着がスムーズになります。

他のユーザーさんの工夫をご紹介

* 鏡の位置を工夫する： 鏡を少し斜めにしたり、低い位置に置いたりすることで、より自然な姿勢で装着できるようになります。
* 照明を明るくする： 明るい照明の下では、レンズが見えやすく、装着しやすくなります。
* 装着液を使う： 装着液を使うことで、レンズがスムーズに動いて装着しやすくなります。 ただし、使用前に必ず説明書をよく読んでください。
* 練習！練習！練習！： 最初はうまくいかなくても、何度も練習することで、必ずコツを掴むことができます。 焦らず、ゆっくりと練習しましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、レンズの種類や価格を比較して選ぶことができます。 また、多くのサイトでは、装着方法の動画や、よくある質問への回答などを掲載しています。 これらの情報を活用することで、安心してコンタクトレンズを選ぶことができます。 「コンタクトレンズなび」では、ユーザーレビューも掲載していますので、他の方の意見も参考にできます。

安心して選べるポイント

* 信頼できる販売店を選ぶ： 正規品を取り扱っている販売店を選びましょう。
* 商品の詳細情報を確認する： レンズの素材や度数、BC（ベースカーブ）、DIA（レンズ直径）などを確認しましょう。
* レビューを確認する： 他のユーザーのレビューを確認することで、商品の品質や使い心地などを知ることができます。
* わからないことは相談する： 販売店に相談することで、疑問を解消し、安心して購入することができます。

ハードコンタクトレンズの装着は、最初は難しいかもしれませんが、コツを掴めば、それほど難しいことではありません。 焦らず、ゆっくりと練習して、快適なコンタクトレンズライフを送ってください！