ハードコンタクトからソフトコンタクトへの一時的な戻し！旅行中の快適さと、その後ハードへの復帰について

2ヶ月間のハードコンタクト生活、お疲れ様です！そして、旅行計画、楽しみですね！でも、コンタクトレンズの切り替えは、ちょっと悩ましい問題ですよね。 ハードからソフトへの一時的な戻し、そして再びハードへの移行… 確かに、最初のゴロゴロ感が蘇るのでは…と心配になりますよね。 ご安心ください。 コンタクトレンズ通販比較サイトを運営する私から、経験に基づいたアドバイスをさせていただきます。

ハードコンタクトからソフトコンタクトへの切り替え：ゴロゴロ感の再発の可能性は？

結論から言うと、完全に元の状態に戻る可能性は低いですが、多少の違和感を感じる可能性はあります。 最初のハードコンタクト装着時のゴロゴロ感は、角膜の表面がレンズに適応する過程で生じる摩擦が原因です。2ヶ月使っていれば、角膜も多少なりともハードレンズに慣れてきているはずです。

しかし、ソフトコンタクトに戻すと、角膜の形状がソフトレンズに再適応しようとします。そのため、旅行後、ハードコンタクトに戻した際に、最初の頃よりは少ないものの、多少のゴロゴロ感や違和感を覚える可能性はあります。 これは、まるで自転車に乗るのをしばらく休んでから再開するようなもの。すぐにスムーズには乗れないけれど、すぐに慣れるのと同じです。

程度は個人差がありますが、数時間～1日程度で落ち着くことが多いです。 私のサイトを利用するユーザーさんの中にも、同じような経験をされた方が多く、多くの方は数日で元の状態に戻っています。

旅行中のソフトコンタクト：違和感やずれやすさについて

7年間ソフトコンタクトを使用していたとのことですので、旅行中の使用に関しては、大きな問題は無いでしょう。 ただし、長期間ハードコンタクトを使用していたことによる、目の乾燥や、レンズのずれやすさへの感覚の鈍化などには注意が必要です。

具体的に、旅行中は以下の点に注意しましょう。

* **こまめな点眼:** ハードコンタクト使用で乾燥している可能性が高いので、よりこまめに点眼しましょう。 特に、飛行機や車での移動中は乾燥しやすいので、忘れずに！
* **清潔な状態を保つ:** 旅行中は、普段以上に清潔な状態を保つことが重要です。 レンズケースはいつも清潔にして、レンズを触る前には手をしっかり洗いましょう。
* **予備のレンズとケースを持参:** 万が一のトラブルに備えて、予備のレンズとケースを持参することをお勧めします。 旅行先でコンタクトレンズが破損したり、紛失したりする可能性も考慮しましょう。
* **レンズの種類の確認:** 以前使用していたソフトレンズの種類を改めて確認し、同じものを使用するか、眼科医に相談して適切なレンズを選択しましょう。 長期間使用していない場合、目の状態も変化している可能性があります。

ハードコンタクトへのスムーズな復帰のためのアドバイス

旅行から帰ってハードコンタクトに戻す際も、スムーズに移行できるよう、いくつか工夫をしましょう。

* **最初の日は様子を見ながら短時間から:** いきなり長時間装着せず、最初は短時間から始め、徐々に装着時間を延ばしていくのがおすすめです。
* **点眼薬を活用:** 装着時にゴロゴロ感を感じたら、すぐに点眼薬を使用しましょう。 人工涙液タイプの点眼薬がおすすめです。
* **休息を十分にとる:** 目の疲れはゴロゴロ感を増幅させる可能性があります。 十分な睡眠と休息をとりましょう。
* **眼科医への相談:** もし、強いゴロゴロ感や痛み、視力低下などが続く場合は、すぐに眼科医に相談しましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点を意識しましょう。

* **価格比較:** 複数のサイトで価格を比較し、最もお得なサイトを選びましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すると便利です。
* **レビューを確認:** 購入前に、他のユーザーのレビューを確認し、レンズの品質やサービスについて確認しましょう。
* **信頼できるサイトを選ぶ:** 初めて利用するサイトの場合は、サイトの信頼性や安全性などを確認しましょう。 個人情報の取り扱いなどにも注意が必要です。

旅行を楽しんで、そして快適なコンタクトレンズ生活を送りましょう！