ハードコンタクトからソフトコンタクトに変えた時の度数ってどうなるの？

ハードコンタクトレンズからソフトコンタクトレンズに変更する場合、度数が変わることは珍しくありません。これは、レンズの種類によって、眼球への影響や見え方が異なるためです。 簡単に言うと、ハードレンズとソフトレンズでは、角膜の形状を矯正する方法が異なるので、同じ視力矯正を行うための度数が微妙に変わるのです。 「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザー様から同様のご質問をいただいており、私も過去に同じような経験をしたことがありますので、ご安心ください。

ハードレンズとソフトレンズ、何が違うの？

まず、ハードレンズとソフトレンズの違いを簡単に説明しましょう。

* **ハードレンズ:** 酸素透過性が比較的低い素材でできており、角膜を直接矯正するイメージです。そのため、正確な度数が必要とされ、度数のずれは見え方に大きく影響します。
* **ソフトレンズ:** 酸素透過性の高い素材でできており、角膜に優しくフィットします。ハードレンズよりも角膜への負担が少なく、度数の微調整が比較的容易です。

この違いが、度数の変化に繋がります。ハードレンズは角膜を直接押さえつけて矯正するのに対し、ソフトレンズは角膜の形状に沿って矯正するため、必要な度数が異なるのです。

あなたのケースでは？

あなたは、ハードレンズ（-4.75、BC7.65/7.75）を使用しており、乱視も少しあるとのこと。ソフトレンズに変更した場合、度数は必ず眼科医の検査が必要です。正確な度数は、眼科医による精密な検査でしか判断できません。 オンラインで推測することはできませんので、ご注意ください。

しかし、大まかな傾向としては、ソフトレンズの方が、ハードレンズよりも度数が少し強くなることが多いと言われています。これは、ソフトレンズが角膜に優しくフィットし、角膜の形状をより自然な状態に近づけるためです。 0.25～0.50D程度の変化は、よくあるケースです。 ただし、これはあくまで一般的な傾向であり、あなたの場合は乱視も考慮する必要があるため、正確な度数は眼科医に確認しましょう。

眼科受診前にできること

眼科受診前にできることは、今のハードレンズの処方箋を確認することです。 処方箋には、度数だけでなく、BC（ベースカーブ）、DIA（レンズ直径）、乱視の度数（乱視軸）などが記載されています。これらの情報を眼科医に伝えることで、よりスムーズに検査を進めることができます。

また、普段感じている見え方の不具合をメモしておくこともおすすめです。例えば、「最近、夕方になると少しぼやけて見える」「遠くが見づらい」など、具体的な症状を記録しておくと、眼科医への説明がスムーズになります。

コンタクトレンズ通販サイトの活用

「コンタクトレンズなび」のような通販サイトは、眼科で処方された度数のレンズを購入する際に便利です。 様々なブランドや種類のレンズを比較検討でき、価格も比較できるので、自分に合ったレンズを選びやすくなります。

しかし、通販サイトでレンズを購入する際には、必ず眼科医の処方箋が必要です。 自己判断で度数を変更したり、処方箋なしでレンズを購入することは、眼の健康を損なう可能性があるため、絶対にやめましょう。

他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーの中には、眼科受診前に、自分が使っているハードレンズのメーカーや型番をメモし、それを眼科医に提示することで、スムーズな検査に繋がったという方がいます。 また、普段から見え方の変化を記録している方も多く、眼科医とのコミュニケーションが円滑に行われているようです。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 眼科医の処方箋を必ず持参しましょう。
* レビューや口コミを参考に、自分に合ったレンズを選びましょう。
* 価格だけでなく、レンズの素材や機能なども考慮しましょう。
* 複数の通販サイトを比較して、最安値を探しましょう。
* 安心できるサイトを選びましょう。（当サイトのような比較サイトの活用も有効です！）

安心してコンタクトレンズを選べるように、眼科医との連携を大切にし、正確な情報に基づいて判断することが重要です。 ご自身の目の健康を守るためにも、眼科での検査を必ず受けてくださいね。