ハードコンタクト、8ヶ月経っても異物感が取れない！もう慣れないの？改善策を徹底解説
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ハードコンタクト、8ヶ月経っても異物感が取れない！もう慣れないの？改善策を徹底解説
ハードコンタクトレンズ、使い始めは確かに慣れるまで時間がかかるものですが、8ヶ月も異物感が続くのは少し心配ですね。一週間で慣れる人が多いというのはあくまで平均値で、個人差が大きいのも事実です。諦めるのはまだ早いですよ！ もしかしたら、BCが合っているとしても、他の原因が潜んでいるかもしれません。一緒に解決策を探っていきましょう。
異物感の原因を探る！考えられる可能性
まず、異物感が続く原因をいくつか考えてみましょう。眼科医の先生にはBCは問題ないと診断されたとのことですが、他にもいくつかチェックすべき点があります。
1. レンズのケア方法
* **洗浄液の選び方:** ハードコンタクト専用の洗浄液を使用されているとのことですが、種類によっては洗浄力が弱かったり、逆に洗浄成分が目に残って刺激になる可能性もあります。 他のメーカーの洗浄液を試してみるのも一つの手です。当サイトでは、様々な洗浄液の比較情報も掲載しているので、ぜひ参考にしてみてください。
* **洗浄方法:** 洗浄方法が適切でない場合も、異物感の原因となります。 パッケージの指示をよく読んで、丁寧に洗浄・消毒を行っているか確認しましょう。 特に、レンズの擦り傷に注意が必要です。 ゴシゴシこすらず、優しく洗浄することが重要です。
* **保存方法:** レンズケースは定期的に交換していますか？ 古いケースには雑菌が繁殖しやすいため、異物感の原因になります。 ケースは1ヶ月に一度は交換することをおすすめします。
2. 目の状態
* **ドライアイ:** ドライアイはハードコンタクトの異物感を増幅させます。 目薬を使用されているとのことですが、効果的な目薬を選んでいますか？ 人工涙液タイプの目薬を試したり、眼科でドライアイの治療を受けるのも良いでしょう。
* **アレルギー:** 花粉やハウスダストなどによるアレルギーも異物感の原因になります。 アレルギー症状がある場合は、眼科で適切な治療を受けてください。
* **結膜炎など他の眼疾患:** 気づかないうちに結膜炎などの眼疾患になっている可能性もあります。 異物感が続く場合は、眼科で改めて診察を受けることを強くおすすめします。
3. レンズの適合性
BCが合っているとしても、レンズの直径（DIA）やレンズ素材があなたの目に合っていない可能性があります。 眼科医に相談して、レンズの素材やDIAを変えてみるのも一つの方法です。 特に、酸素透過性の高い素材のレンズを試してみるのも良いかもしれません。
明日からできる！具体的な改善策
では、具体的な改善策をいくつかご紹介します。
* **洗浄液を変える:** まずは、洗浄液の種類を変えてみましょう。 当サイトでは、様々な洗浄液を比較したレビュー記事を掲載していますので、参考にしてみてください。 ユーザーレビューも参考にすると、自分に合った洗浄液を見つけやすいですよ。 例えば、泡立ちが少ないタイプや、すすぎが簡単なタイプなど、自分に合ったものを探してみましょう。
* **新しいレンズケースを使う:** レンズケースは1ヶ月を目安に交換しましょう。 新しいケースを使うだけで、驚くほど異物感が軽減されることがあります。
* **目薬を見直す:** ドライアイ用の目薬を使用している場合は、成分や種類を見直してみましょう。 ヒアルロン酸配合のものや、防腐剤無添加のものなど、様々な種類があります。 眼科医に相談して、自分に合った目薬を選ぶのも良いでしょう。
* **眼科を受診する:** 上記の対策を行っても改善しない場合は、必ず眼科を受診してください。 他の眼疾患の可能性もありますし、レンズのフィッティングを見直す必要があるかもしれません。
他のユーザーの工夫例
当サイトでは、多くのユーザーからコンタクトレンズに関する様々な声を頂戴しています。 中には、「レンズを装着する前に、指先に少量の涙液を付けて装着すると、滑りが良くなり異物感が軽減された」という声もありました。 また、「寝る前に温かいタオルで目を温めると、目の疲れが軽減され、翌朝の異物感が減った」という声もあります。 これらの工夫も、試してみる価値はあるかもしれません。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズ通販サイトは、価格比較やレビューが簡単にできるのが大きなメリットです。 しかし、安さだけで選ぶのではなく、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。 当サイトでは、様々な通販サイトを比較・評価しているので、安心して選べるサイト選びの参考になれば幸いです。 また、ユーザーレビューも参考にすると、より自分に合ったレンズやケア用品を見つけやすくなります。
