ハードコンタクト、ズレが辛い！慣れるまで？それとも眼科へ？

ハードコンタクト、使い始めは戸惑うことだらけですよね。特にBCが合っていないと、ズレや不快感で本当に辛いですよね…。「少しズレるのは仕方ない」と言われても、授業に支障が出るレベルのズレでは、正直不安になりますよね。わかります、その気持ち！

実は、私もコンタクトレンズ通販比較サイトを運営する中で、多くのユーザーさんとお話する機会があり、同じようなお悩みを抱えている方をたくさん見てきました。中には、眼科医に相談するのをためらって、我慢して使い続けている方もいらっしゃいます。

まずは安心してくださいね。あなたの症状は、決して「我慢するしかない」レベルではありません。　眼科医の先生も「少しのズレは仕方ない」と言われたかもしれませんが、授業に支障が出るほどのズレは、明らかに問題があります。

コンタクトレンズのズレの原因と対処法

コンタクトレンズがズレる原因はいくつか考えられます。

* BC（ベースカーブ）が完全に合っていない：　先週調整してもらったとはいえ、完璧に合っているとは限りません。微妙なズレでも、長時間装着していると不快感が増していきます。
* レンズのフィット感：　BC以外にも、レンズの直径や素材、そして目の状態（乾燥など）によってフィット感が変わってきます。
* 装用時間：　長時間装着していると、目の疲れや乾燥が進み、レンズがズレやすくなります。
* レンズの汚れ：　レンズに汚れが付着していると、滑りが悪くなりズレやすくなります。

今すぐできる対処法

眼科に行く前に、まずは以下のことを試してみてください。

* こまめな点眼：　目の乾燥はズレの一因です。人工涙液をこまめに点眼しましょう。
* 装用時間の短縮：　授業中だけ装着し、休憩時間や帰宅後は外すなど、装用時間を短縮してみましょう。
* レンズの洗浄・消毒：　毎日きちんと洗浄・消毒を行い、レンズの汚れを取り除きましょう。コンタクトレンズの洗浄液は、種類によって洗浄力や保湿効果が異なりますので、自分に合ったものを見つけることが大切です。当サイトでは、様々な洗浄液を比較・紹介していますので、参考にしてみてください。
* レンズの確認：　レンズに傷や汚れがないか、よく確認しましょう。傷ついたレンズは、眼球への負担が大きくなり、ズレやすくなります。

眼科受診の判断基準

これらの対処法を試しても改善が見られない場合、または症状が悪化した場合は、迷わず眼科を受診しましょう。　眼科医に「またか…」と思われることを心配する気持ちもわかりますが、あなたの目の健康を守るためには、勇気を出して受診することが大切です。

「コンタクトレンズなび」では、ユーザーさんの口コミやレビューを参考に、評判の良い眼科情報なども掲載しています。もし、行きつけの眼科がない、または相談しにくい場合は、当サイトを参考にしてみてください。

慣れる？それとも…

「慣れたら大丈夫になるのか？」というご質問ですが、BCが合っていない状態での「慣れ」は、目の負担を増やすだけで、決して良い結果には繋がりません。　ズレや不快感が続くようであれば、それは「慣れ」の問題ではなく、レンズのフィット感に問題がある可能性が高いです。

正しくフィットしたハードコンタクトを使用すれば、ズレを感じることなく、快適に過ごせるようになります。目を開けるのも楽になり、授業中の黒板も問題なく見えるはずです。

他のユーザーさんの工夫

当サイトの掲示板では、多くのユーザーさんが自身の工夫を共有しています。例えば、

* 「装着前に目薬をさして、レンズと目の間の摩擦を減らしている」
* 「レンズケースを清潔に保つために、毎日新しい洗浄液を使っている」
* 「長時間使用する日は、定期的に休憩を挟んで目を休ませている」

など、様々な工夫が紹介されています。ぜひ、参考にしてみてください。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* 販売元の信頼性：　しっかりとした販売元を選びましょう。
* 商品の情報：　BCや直径などの情報が正確に記載されているか確認しましょう。
* 返品・交換：　万が一、合わなかった場合の返品・交換が可能かどうか確認しましょう。

安心してコンタクトレンズを選べるように、当サイトでは様々な通販サイトを比較・紹介しています。ぜひ、参考にしてください。