コンタクトレンズユーザーのみなさん、こんにちは！ 「コンタクトレンズなび」運営者です。 毎日快適なコンタクトレンズライフを送るために、今日は精製水について、よくある疑問をスッキリ解決しちゃいましょう！

ドラッグストアで精製水を買おうとしたら、パッケージに「コンタクトレンズの洗浄」って書いてあって、ちょっと戸惑いましたよね？ 実は、精製水にも種類があるんです。 化粧水などに使われるものと、コンタクトレンズの洗浄に適したものでは、純度や製造工程に違いがあるんですよ。

精製水の「種類」と「違い」

簡単に言うと、精製水は「不純物を極力取り除いた水」のこと。 でも、その「不純物を取り除く度合い」によって、品質や用途が変わるんです。

* **コンタクトレンズ洗浄用精製水:** これは、コンタクトレンズの洗浄・すすぎに適した、非常に純度の高い精製水です。 細菌や雑菌、そしてコンタクトレンズに悪影響を与える可能性のある物質が、極限まで除去されています。 パッケージにも「コンタクトレンズ用」と明記されていることが多いですね。 大切なのは、この「コンタクトレンズ用」と明記されているものを使うこと！ これが、眼の健康を守る上で最も重要です。

* **その他用途の精製水:** 化粧水など、他の用途に使われる精製水は、コンタクトレンズ洗浄用と比べると、純度が若干低いかもしれません。 厳密な基準が設けられていない場合もあり、コンタクトレンズの洗浄に使用すると、眼に負担をかける可能性があります。 絶対にコンタクトレンズの洗浄には使用しないでください！

具体的に何が違うの？

純度が低い精製水には、微量のミネラルや有機物が残っている可能性があります。 これらの物質が、コンタクトレンズに付着したり、眼に刺激を与えたりする可能性があるのです。 また、雑菌の混入リスクも高くなります。 眼はデリケートなので、少しでもリスクを減らすためにも、コンタクトレンズの洗浄には必ず「コンタクトレンズ用」の精製水を使用しましょう。

精製水パックは安全？

さて、質問の核心である「精製水パック」ですが…結論から言うと、コンタクトレンズ用精製水であっても、パックにはおすすめしません。

理由は、以下の通りです。

* **雑菌の繁殖リスク:** パック中に雑菌が繁殖する可能性があります。 たとえコンタクトレンズ用精製水であっても、完全に無菌状態を保つことは難しいです。
* **眼への刺激:** 精製水は、眼に直接触れると、一時的に乾燥感や刺激を感じる場合があります。 これは、精製水が涙液の成分と異なるためです。
* **効果の不確実性:** 精製水パックに、特別な美容効果があるという科学的な根拠は、今のところありません。

他のユーザーの工夫：

以前、当サイトのアンケートで「コンタクトレンズの乾燥対策」について質問したところ、多くのユーザーさんが「目薬をこまめにさす」「加湿器を使う」「こまめな休憩」などを工夫されていると回答してくれました。 精製水パックに頼るよりも、これらの方法の方が、眼の健康を保つ上で効果的です。

通販サイトで賢く精製水を選ぶには？

「コンタクトレンズなび」では、様々なコンタクトレンズ用精製水が取り扱われています。 通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **製造元を確認する:** 信頼できるメーカーの製品を選ぶことが大切です。
* **成分表示を確認する:** 添加物が含まれていないか確認しましょう。
* **レビューを確認する:** 他のユーザーの口コミをチェックすることで、製品の品質や使い心地を把握できます。
* **価格と容量を比較する:** お得なセット商品などを探してみましょう。 ただし、安すぎる商品は、品質に問題がある可能性もあるので注意が必要です。

明日から実践できる工夫：

* コンタクトレンズ用精製水のストックを常備しておきましょう。
* 使用期限をきちんと確認し、期限切れのものは使用しないようにしましょう。
* コンタクトレンズの洗浄方法を正しく理解し、丁寧に洗浄しましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、様々な種類の精製水やコンタクトレンズケア用品が比較できます。 価格や容量、ユーザーレビューなどを参考に、自分に合った製品を選びましょう。 また、定期購入などを利用すると、お得に購入できる場合があります。 ただし、安さだけで選ぶのではなく、品質や安全性も考慮することが大切です。 安心して選べるポイントは、信頼できるメーカーの製品を選ぶこと、そして、多くのユーザーからの高評価を得ている製品を選ぶことです。