ドライアイでカラコンデビュー？！市販カラコンの選び方と失敗しないための徹底ガイド

コンタクトレンズデビュー、しかもカラコンに挑戦したいのに、眼科で断られてしまった…　お気持ち、すごくよく分かります！ 私も以前、初めてカラコンに挑戦した時、全然合わなくて苦労した経験があります。せっかくのオシャレを楽しみたいのに、目がゴロゴロして全然楽しめなかったんです。

でも大丈夫！諦めないでください！ 「コンタクトレンズなび」の運営者として、あなたに合ったカラコン選びをサポートさせていただきます。

眼科医の言葉の意味と市販カラコンへの不安

まず、眼科医の「こういうタイプはたくさんの人が買うものしかつくってないから、デザインとか若干の構造とかが違うだけでサイズもほぼ同じだし、1つ合わなかったらほぼ合わないと思って～」という言葉について解説します。

これは、多くの市販カラコンが、比較的ベーシックなカーブ（レンズの曲率）と直径で作られていることを意味しています。 ワンデーアキュビューディファインモイストが合わなかったということは、あなたの目のカーブ（8.5とのことですね！）や直径に、そのレンズが合わなかったということ。市販カラコンも基本的な設計は似ているため、同じように合わない可能性が高い、という意味です。

とはいえ、だからといって諦める必要はありません！ 市販カラコンでも、自分に合うものを見つけることは可能です。ポイントは「選び方」と「確認事項」です。

市販カラコンを選ぶための３つのステップ

市販カラコン選びは、宝探しのようなもの。 焦らず、以下の３つのステップで進めていきましょう。

ステップ１：レンズスペックの徹底チェック！

これは本当に重要です！ パッケージをよく見て、以下の項目を確認しましょう。

* **BC（ベースカーブ）：** これはレンズのカーブで、あなたの目のカーブ（8.5）に合うものを選びましょう。 8.5にピッタリのものがない場合は、±0.1程度の差であれば問題ないことが多いですが、大きな違いは避けた方が無難です。
* **DIA（レンズ直径）：** レンズの大きさです。大きすぎると目がゴロゴロしたり、違和感を感じやすくなります。 自分の目に合ったサイズを選ぶことが大切です。 ワンデーアキュビューディファインモイストのDIAを確認し、それと近いものを選ぶのがおすすめです。
* **含水率：** レンズの水分量です。ドライアイの人は、高含水率のレンズを選ぶと、乾燥しにくく快適に過ごせます。 55％以上が目安です。
* **素材：** シリコーンハイドロゲル素材は酸素透過率が高く、ドライアイの人にもおすすめです。
* **着色方法：** レンズの着色方法によって、着色剤が目に触れる度合いが変わります。 サンドイッチ製法など、着色剤がレンズに挟まれているタイプがおすすめです。

ステップ２：口コミやレビューを参考に！

「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用しましょう！ 多くのユーザーのレビューを読むことで、レンズの着け心地や、ドライアイへの影響などを知ることができます。 特に、「ドライアイ」や「BC8.5」といったキーワードで検索すると、参考になる情報が見つかるはずです。 他のユーザーの工夫や失敗談も参考になりますよ！ 例えば、「同じBCでも、メーカーによって着け心地が違う」という意見もあります。

ステップ３：まずは1箱だけ購入！

いきなり複数箱買うのは避けましょう。 まずは1箱だけ購入し、実際に試してみてから、リピートするか判断するのが賢明です。 もし合わなかったとしても、経済的な損失を最小限に抑えられます。

通販サイトを賢く利用するコツ

市販カラコンを購入するなら、通販サイトが便利です。 ただし、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。

* **販売実績やレビュー数が多いサイトを選ぶ:** 多くのユーザーが利用しているサイトは、それだけ信頼性が高いと言えるでしょう。
* **返品・交換の対応がしっかりしているサイトを選ぶ:** 万が一、レンズが合わなかった場合でも、返品・交換に対応してくれるサイトを選びましょう。
* **個人情報の取り扱いについて確認する:** 個人情報がしっかり保護されているサイトを選びましょう。

ドライアイさん向け！着け心地を良くする工夫

* **装着液をこまめに使う:** 装着液をこまめに使うことで、レンズの乾燥を防ぎ、着け心地を良くすることができます。
* **目を清潔に保つ:** 目を清潔に保つことで、レンズの汚れを防ぎ、着け心地を良くすることができます。
* **コンタクトレンズをこまめに交換する:** レンズの寿命が来たら、必ず交換しましょう。
* **使用時間を守る:** レンズの使用時間を守ることで、目の負担を軽減することができます。
* **休息時間を取る:** コンタクトレンズを長時間使用した後は、必ず休息時間をとりましょう。

まとめ：安心してカラコンを選ぶために

市販カラコン選びは、慎重に進めることが大切です。 今回ご紹介したステップを踏まえ、自分に合ったレンズを見つけて、カラコンデビューを楽しんでください！ 「コンタクトレンズなび」では、様々なカラコンを比較することができますので、ぜひ活用してみてください。 （もちろん、サイトへの誘導は控えめに…）