ソフトコンタクトレンズの寿命は？2年以上経過したレンズ、大丈夫？交換時期の目安と安全な選び方

ソフトコンタクトレンズ、便利ですよね！でも、使い続けるうちに「あれ？これ、まだ大丈夫かな…？」と不安になること、ありますよね。 2年以上使用されているとのこと、心配ですよね。結論から言うと、2年以上経過したソフトコンタクトレンズは使用を中止し、新しいレンズへの交換を強くお勧めします。

ソフトコンタクトレンズの交換時期の目安

ソフトコンタクトレンズには、それぞれ推奨交換期間が設定されています。これは、レンズ素材の劣化や、細菌の繁殖リスクなどを考慮した上でメーカーが定めているものです。一般的には、以下の通りです。

* **1ヶ月交換レンズ：** 1ヶ月を目安に交換します。
* **2週間交換レンズ：** 2週間を目安に交換します。
* **1日使い捨てレンズ：** 1日1枚交換します。

「でも、まだ使えるように見えるんだけど…」と思うかもしれません。確かに、見た目では分かりにくいですが、レンズ表面には目に見えない傷や汚れ、タンパク質や脂質の付着などが蓄積していきます。これらが原因で、眼の感染症や炎症を引き起こすリスクが高まるのです。

2年以上使用されたレンズは、たとえ見た目で問題がなくても、すでに劣化が進んでいる可能性が非常に高いです。 コンタクトレンズは、目の健康に直結するデリケートなアイテム。リスクを冒して使い続けるよりも、新しいレンズに交換することが一番安全です。

2年以上使用したレンズの危険性

具体的にどのような危険性があるのか、いくつか例を挙げましょう。

* **角膜感染症のリスク増加：** 古いレンズには細菌が繁殖しやすく、角膜炎などの感染症を引き起こす可能性があります。角膜炎は、最悪の場合、視力障害につながることもあります。
* **異物感やゴロゴロ感：** レンズ表面の傷や汚れによって、異物感やゴロゴロ感を感じやすくなります。快適な視界を確保できなくなるだけでなく、目をこすってしまうことで、さらに感染症のリスクを高めてしまいます。
* **視力低下：** 劣化が進んだレンズは、本来の矯正効果を発揮できなくなる可能性があります。そのため、視力低下につながる可能性も考えられます。

実は、以前「コンタクトレンズなび」に寄せられた相談で、2年以上使用したレンズで角膜炎になったというケースがありました。 その方は、最初は軽い充血だと思っていたそうですが、次第に痛みが増し、眼科を受診したところ、角膜炎と診断されたそうです。 早期発見で済みましたが、もっと酷くなっていたら…と考えるとゾッとします。

レンズ選びと通販サイトの活用

では、どのように安全にコンタクトレンズを選べば良いのでしょうか？

1. 目に合ったレンズを選ぶ

まず、眼科医による検査で、自分の目に合ったレンズの種類、度数、BC（ベースカーブ）などを確認することが重要です。 通販サイトで手軽に購入できますが、必ず眼科医の処方箋に基づいて購入しましょう。

2. 信頼できる通販サイトを選ぶ

コンタクトレンズの通販サイトは数多くありますが、中には不正な販売を行っているサイトもあります。 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、信頼できるサイトを選びましょう。 価格だけでなく、サイトの安全性、顧客対応、商品の品質などを総合的に判断することが大切です。

3. 定期的な眼科検診

コンタクトレンズを使用している方は、定期的に眼科を受診して、目の状態をチェックしてもらいましょう。 早期に異常を発見できれば、適切な処置を受けることができ、リスクを最小限に抑えることができます。

4. ユーザーの工夫：交換時期のリマインダー設定

多くのユーザーは、スマホのカレンダー機能やリマインダーアプリを使って、レンズ交換時期の通知を設定しています。 これは、交換時期を忘れるのを防ぎ、安全なコンタクトレンズの使用に役立ちます。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、商品の品質、配送スピード、カスタマーサポートの対応などをチェックすることが大切です。 また、口コミやレビューも参考にすることで、より安心して購入できます。

安心して選べるポイント

* 眼科医の処方箋が必要なサイトを選ぶ
* 信頼できる大手通販サイトを選ぶ
* 商品のレビューや評価を確認する
* 定期的に眼科検診を受ける

2年以上経過したレンズは、たとえ問題なく見えていても、使用を中止しましょう。 目の健康は、何よりも大切です。 安全なコンタクトレンズ選びと、適切な使用を心がけて、快適な視生活を送りましょう。