ソフトコンタクトレンズが瞬きでずれる！2ウィークと1デイの違いは？
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ソフトコンタクトレンズが瞬きでずれる！2ウィークと1デイの違いは？
ソフトコンタクトレンズの2週間使い捨てを使用されている方が、瞬きの度にレンズがずれてしまう、というお悩みですね。ワンデータイプでは問題ないのに、2ウィークタイプでは毎日ずれる…そのお気持ち、痛いほど分かります！コンタクトレンズがずれると、視界がぼやけたり、不快感を感じたりと、日常生活に支障をきたしますよね。
まずはご安心ください。この症状は、決して珍しいものではありません。多くのユーザーさんが同じような経験をしています。そして、その原因を特定し、改善策を見つけることが可能です。
ズレの原因を探る：2ウィークと1デイの違いに着目
なぜワンデータイプでは問題なく、2ウィークタイプではずれるのか？その違いは、レンズの素材や形状、そして何より「装着感」にあると考えられます。
* **レンズのフィット感：** 2ウィークレンズは、長期間使用できるように設計されているため、レンズの素材がワンデーレンズに比べてやや硬い傾向があります。この硬さが、目のカーブに完璧にフィットせず、瞬きの際にズレやすくなっている可能性があります。ワンデーレンズは、使用期間が短い分、柔軟性のある素材を使用していることが多いです。
* **レンズの形状：** レンズのベースカーブ（BC）や直径（DIA）が、あなたの目のカーブに合っていない場合もズレの原因となります。2ウィークレンズとワンデーレンズで、BCやDIAが微妙に異なっている可能性があります。 もしかしたら、ワンデーレンズの方があなたの目にピッタリ合っているのかもしれません。
* **レンズの乾燥：** 2ウィークレンズは、長期間使用するため、レンズの水分保持力が低下しやすく、乾燥しやすくなります。乾燥したレンズは、目の表面に吸着しにくくなり、ズレやすくなります。
* **目の状態の変化：** 目の状態は、日によって、あるいは時間帯によっても変化します。疲れや乾燥によって、目のカーブが変化し、レンズのフィット感が変わる可能性があります。
具体的なアドバイス：明日からできる改善策
では、具体的な改善策を見ていきましょう。
1. **レンズの選び直し：** まずは、レンズのBCとDIAを確認しましょう。現在のレンズと、異なるBCやDIAのレンズを試してみることをおすすめします。 「コンタクトレンズなび」では、様々なブランド・種類のレンズを比較できますので、ぜひ活用してみてください。ユーザーレビューも参考にすると、自分に合ったレンズ選びがスムーズですよ。
2. **装用時間を短縮する：** 2ウィークレンズでも、装用時間を短縮することで、レンズの乾燥を防ぎ、ズレを軽減できる場合があります。最初は、数時間だけ装着し、様子を見て徐々に時間を延ばしていくのが良いでしょう。
3. **目薬の使用：** 人工涙液などの目薬をこまめに使用することで、レンズの乾燥を防ぎ、装着感を向上させることができます。特に、長時間のパソコン作業や乾燥しやすい環境では、こまめな使用が効果的です。
4. **洗浄液の見直し：** 洗浄液の種類によっては、レンズの水分保持力に影響を与える場合があります。もし、洗浄液を変えていないのであれば、別の洗浄液を試してみるのも良いかもしれません。
5. **眼科医への相談：** 上記の方法を試しても改善しない場合は、眼科医に相談することを強くおすすめします。眼科医は、目の状態を詳しく検査し、適切なアドバイスや治療をしてくれます。もしかしたら、角膜の形状や、ドライアイなどの眼疾患が原因かもしれません。
他のユーザーの工夫：参考になる実例
当サイトのユーザーレビューでは、以下のような工夫をしている方がいらっしゃいます。
* 「レンズを装着する前に、指先にコンタクトレンズ用潤滑剤を付けることで、装着時のズレが減った」
* 「目の状態に合わせて、BCやDIAが異なるレンズを複数用意し、使い分けている」
* 「一日中装着するのではなく、午前と午後にレンズを交換することで、レンズの乾燥を防いでいる」
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。
* **レンズのスペックをしっかり確認する：** BC、DIA、含水率など、レンズのスペックをきちんと確認し、自分の目に合ったレンズを選ぶことが重要です。
* **ユーザーレビューを参考にする：** 他のユーザーのレビューを読むことで、レンズの装着感や使い心地などを知ることができます。
* **信頼できる通販サイトを選ぶ：** 正規品を取り扱っている、安心できる通販サイトを選びましょう。
コンタクトレンズのズレは、快適な視生活を妨げる大きな原因となります。今回ご紹介した方法を参考に、ぜひ快適なコンタクトレンズライフを実現してくださいね。
