ソフトコンタクトと水：洗顔、お風呂、スポーツ…大丈夫？徹底解説！
今月のおすすめ通販：アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品＆処方箋不要で手間なし、最短当日発送＆まとめ買い割引も充実！多くの利用者がリピートしています。
ソフトコンタクトと水：洗顔、お風呂、スポーツ…大丈夫？徹底解説！
ソフトコンタクトレンズと水との関係、気になりますよね！結論から言うと、「水とコンタクトレンズは、できれば仲良くしない方がベター」です。 特に水道水は、様々な菌や微生物が含まれている可能性があり、コンタクトレンズに付着すると、眼への感染症リスクを高めてしまうんです。 「ちょっとくらいなら大丈夫」と思いがちですが、毎日の積み重ねが大切。 今回は、洗顔、お風呂、スポーツといったシーンにおける具体的な対策と、通販サイトを活用した賢いコンタクトレンズ選びについて詳しく解説していきます。
洗顔とコンタクトレンズ：安全に洗顔する方法
洗顔時、どうしても水が目に入ってしまうのは避けられませんよね。 そこでおすすめなのが、コンタクトレンズを外してから洗顔することです。 少し面倒に感じるかもしれませんが、目の健康を守るためには、この一手間が非常に重要です。 洗顔後、清潔な手でレンズを装着すれば、快適に過ごせますよ。
もし、どうしてもコンタクトレンズを外したくない場合は、防水性の高いゴーグルを使用するのも一つの手です。 ただし、ゴーグルの隙間から水が入り込む可能性も考慮し、使用後は必ずレンズを洗浄・消毒しましょう。 当サイトでも、様々なゴーグルのレビューを掲載していますので、ぜひ参考にしてみてください。
お風呂とコンタクトレンズ：入浴時の注意点
お風呂については、コンタクトレンズを外して入浴することを強くおすすめします。 お風呂のお湯は、水道水と同様に菌が含まれている可能性があり、高温多湿の浴室環境は雑菌の繁殖に適しているため、リスクがさらに高まります。 また、シャンプーやリンスの成分が目に入ってしまうと、眼の刺激や不快感につながる可能性も。 快適なバスタイムと目の健康を両立させるためにも、レンズを外して入浴しましょう。
ちなみに、当サイトのユーザーさんの中には、「お風呂前にコンタクトを外し、専用のケースに保存液と一緒に保管。お風呂上がりには新しい保存液で洗浄してから装着」という徹底ぶりを実践している方もいます。 真似できる部分があれば、ぜひ取り入れてみてくださいね。
スポーツとコンタクトレンズ：汗対策は必須！
スポーツ時は汗が目に入る可能性が高いため、注意が必要です。 激しい運動をする際は、スポーツ用のコンタクトレンズの使用を検討してみましょう。 通常のコンタクトレンズと比べて、ズレにくく、汗や埃の侵入を防ぐ設計になっているものが多くあります。 当サイトでは、様々なスポーツ用コンタクトレンズを比較できますので、ぜひチェックしてみてください。
また、汗が目に入った場合は、すぐに清潔な水で洗い流すことが大切です。 そして、レンズの洗浄・消毒を忘れずに！ 汗の中には、塩分や皮脂など、レンズの素材を劣化させる成分が含まれている場合もあります。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトは、価格比較やレンズの種類が豊富でとても便利ですが、選び方のポイントを押さえることが大切です。
* **自分の目に合ったレンズを選ぶ:** 度数だけでなく、BC（ベースカーブ）やDIA（直径）も確認しましょう。
* **レンズの種類を確認:** 1日使い捨て、2週間使い捨てなど、自分に合った交換頻度を選びましょう。
* **販売店の信頼性:** レビューや口コミなどを参考に、安全性の高い販売店を選びましょう。
* **価格だけでなく、サービスも比較:** 配送スピードや返品対応なども確認しましょう。
コンタクトレンズは、目の健康に直結する大切なアイテムです。 少しでも不安を感じたら、眼科医に相談することをおすすめします。 当サイトでは、様々な情報を提供することで、皆様が安心してコンタクトレンズを選べるようサポートしてまいります。
