キラキラと輝く水面、息を呑むような美しい演技…シンクロナイズドスイミング。私たちを魅了するそのパフォーマンスの裏には、想像を超える努力と、そして、選手たちの「目」のケアも隠されていますよね。今回は、皆さんが抱くであろう疑問、「シンクロナイズドスイミング選手とコンタクトレンズ」について、詳しく解説していきます！

ゴーグルなしでも大丈夫？目の負担は？

結論から言うと、シンクロナイズドスイミング選手がゴーグルを着用しないのは、演技の美しさや表現力を追求するためです。 ゴーグルをつけると、表情や目の動きが制限され、繊細な表現が難しくなるからです。 ですから、ゴーグルなしで演技をすることで、より洗練された、そして感情豊かな表現が可能になるんですね。

では、ゴーグルなしで、目への負担はないのでしょうか？ もちろん、塩素の入ったプール水が目に入ることで、多少の刺激や痛みを感じることはあるかもしれません。 しかし、選手たちは長年の練習を通して、目の保護やケアを徹底しています。 例えば、練習後には必ず目を丁寧に洗い流し、適切な目薬を使用するなど、日々のケアを怠りません。 また、定期的な眼科検診も欠かせません。

さらに、プール水の質にも気を配っているチームも多いです。 水質管理が行き届いたプールを選ぶことで、目の負担を軽減する工夫もしています。 これは、コンタクトレンズを使用する選手にとっても非常に重要です。

視力が悪い選手はどうしているの？

視力が悪い選手は、大きく分けて２つの方法をとっています。

1. コンタクトレンズを使用する

多くの選手が、ハードコンタクトレンズを使用しています。 ハードコンタクトレンズは、ソフトコンタクトレンズに比べて、ずれにくく、水中で安定して視界を確保できるからです。 ただし、ハードコンタクトレンズは、装着感やケアに慣れるまで時間がかかる場合もあります。 初めての方は、眼科医と相談の上、自分に合ったレンズを選ぶことが大切です。

2. レーシック手術を受ける

近年では、レーシック手術を受ける選手も増えています。 レーシック手術は、視力矯正手術の一種で、手術によって視力を回復させることができます。 視力矯正することで、コンタクトレンズの装着の手間や、水中でレンズがずれる心配がなくなります。 ただし、手術にはリスクが伴うため、十分な検討が必要です。

水中でのコンタクトレンズの使用は可能？

はい、可能です。特に、ハードコンタクトレンズは、ソフトコンタクトレンズと比べて、水中でずれにくいという特徴があります。 しかし、それでも、レンズがずれたり、外れたりする可能性はゼロではありません。 そのため、練習前にはしっかりとレンズが安定していることを確認し、万が一に備えて予備のレンズを持参するなど、対策を講じる必要があります。

コンタクトレンズ選びのポイント

* 素材：ハードコンタクトレンズがおすすめです。
* デザイン：なるべくシンプルなデザインを選びましょう。装飾が多いと、水中で抵抗になったり、目に負担がかかる可能性があります。
* ケア：適切なケア用品を使用し、清潔に保つことが重要です。

他の選手の工夫：実例をご紹介

ある選手は、練習前に目薬をさし、プールに入る前にコンタクトレンズの安定性を高める専用の液を使用しているそうです。また、別の選手は、練習後には必ず温かいタオルで目を優しく拭き、アイマスクをして目を休ませているとのこと。 このように、選手たちはそれぞれ工夫を凝らし、目のケアに取り組んでいます。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズは、眼科医の処方箋が必要です。 通販サイトを利用する際は、必ず処方箋を提出し、適切なレンズを選びましょう。 また、複数サイトで価格を比較したり、レビューを確認したりすることで、安心して購入できます。 さらに、初めて通販を利用する際は、少量のレンズを購入してみるのも良いでしょう。 自分に合ったレンズかどうかを確認してから、まとめて購入する方が安心です。

安心して選べるポイント

信頼できる通販サイトを選ぶためには、サイトの安全性（SSLの利用など）、個人情報の保護、返品・交換の対応などを確認することが大切です。 また、相談窓口がしっかりしているサイトを選ぶと、何か困ったことがあった際にも安心ですね。