シリコーンハイドロゲルコンタクト、ツルツルして取れない？！快適装着＆簡単取り外し術

シリコーンハイドロゲル素材のコンタクトレンズは、酸素透過率が高く、快適な装用感を得られる反面、そのツルツルとした表面が取り外しにくさの原因になっている、というのはよく耳にするお悩みです。 私も「コンタクトレンズなび」を運営する中で、多くのユーザーさんから同じような声を聞いてきました。 そこで今回は、シリコーンハイドロゲルコンタクトレンズの簡単で安全な取り外し方法、そして快適な装着を実現するための工夫について、詳しく解説していきます。

ツルツルコンタクトの取り外し、失敗しないための３つのステップ

まず、大切なのは焦らないこと！ 無理に引っ張ると、レンズが破れたり、眼を傷つけてしまう可能性があります。 ゆっくりと、そして丁寧に外すことを心がけましょう。 具体的な手順は以下の通りです。

1. **しっかり手を洗う:** これは何よりも重要です。 清潔な手で作業することで、眼への感染リスクを大幅に減らせます。 石鹸で丁寧に洗い、流水でしっかりすすぎましょう。 ハンドクリームなどは、レンズに付着して取りにくくなるため、使用を避けてください。

2. **指先を湿らせる:** 乾燥した指先ではレンズが滑ってしまい、取りにくくなります。 人差し指と親指を軽く湿らせましょう。 水道水でも構いませんが、コンタクトレンズ装着液を使うとさらにスムーズです。 レンズが潤滑になり、指先に吸い付くような感覚が得られます。

3. **レンズを優しくつまみ上げる:** 鏡を見ながら、下まぶたを軽く引き下げ、上まぶたを上げて白目を露出させます。 人差し指と親指でレンズの端を優しくつまみ、ゆっくりと外しましょう。 この時、爪を立てないように注意してください。 レンズが吸盤のようにくっついている場合は、軽く指先を動かして、レンズと眼球の間に空間を作るようにすると、外れやすくなります。

ユーザーさんからの実例と、さらに効果的な工夫

実際に「コンタクトレンズなび」のユーザーさんからも、様々な工夫が寄せられています。

* **「レンズを軽く押さえて、指先を回転させるように外すと、スムーズに取れるようになりました。」**
* **「コンタクトレンズケースに、少量の装着液を残しておき、レンズをケースにつけたまま少し置いてから外すと、レンズが潤って取りやすくなります。」**
* **「目の周りの筋肉をリラックスさせてから外すようにすると、スムーズにいきます。」**

これらの工夫を参考に、自分にとって一番やりやすい方法を見つけることが大切です。 もし、それでも取り外しが難しい場合は、眼科医に相談することをおすすめします。

通販サイトを活用した賢い選び方

「コンタクトレンズなび」のような通販比較サイトでは、様々な種類のシリコーンハイドロゲルコンタクトレンズとその価格を比較できます。 レンズの素材やデザイン、そしてユーザーレビューなどを参考に、自分に合ったレンズを選ぶことができます。 特に、レンズの直径やベースカーブといった数値は、装着感に大きく影響するため、注意深く確認しましょう。 また、初めてシリコーンハイドロゲルコンタクトを使用する場合は、まずはお試しサイズを購入してみるのも良いかもしれません。

通販サイトをうまく活用するコツ

* **価格比較:** 複数のサイトを比較することで、お得な価格でレンズを購入できます。
* **レビュー確認:** 他のユーザーのレビューを読むことで、レンズの装着感や取り扱いやすさに関する情報を得ることができます。
* **定期購入の検討:** 定期購入を利用すると、割引価格で購入できる場合が多いです。
* **信頼できるサイトを選ぶ:** 個人情報の保護や商品の品質に配慮しているサイトを選びましょう。

安心してコンタクトレンズを選べるように、私たちは常に情報をアップデートし、ユーザーの皆様にとって役立つ情報を提供していきます。 少しでも快適なコンタクトレンズライフを送れるよう、ぜひ「コンタクトレンズなび」をご活用ください。