シェーグレン症候群とコンタクトレンズ、悩ましいですよね。涙が少ないと、レンズの装着感や目の乾燥が心配になりますものね。 結論から言うと、シェーグレン症候群でもコンタクトレンズは使える場合が多いです！ ただし、適切なレンズ選びとケアが非常に重要になります。 この記事では、コンタクトレンズ通販サイトを運営する立場から、具体的なアドバイスを交えながらご説明します。

シェーグレン症候群とコンタクトレンズ：使える？使えない？

シェーグレン症候群は、涙や唾液の分泌が減少する自己免疫疾患です。 そのため、目の乾燥やゴロゴロ感、痛みといった症状が出やすく、コンタクトレンズの装着に抵抗を感じる方も多いでしょう。 しかし、適切なレンズを選べば、快適にコンタクトレンズを使用できる可能性は十分にあります。

重要なのは、「乾燥しにくいレンズを選ぶこと」と「こまめなケアをすること」です。 涙が少ない状態では、レンズと目の摩擦が増え、乾燥や炎症を起こしやすくなります。 そのため、レンズ素材やデザイン、そしてケア用品選びが、快適なコンタクトレンズ生活のカギを握ります。

ハードレンズとソフトレンズ、どちらがおすすめ？

ハードレンズとソフトレンズ、どちらがシェーグレン症候群の方に適しているかは、一概には言えません。 それぞれのメリット・デメリットを理解し、ご自身の状態やライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。

ハードレンズ（RGPレンズ）

* メリット：酸素透過率が高く、角膜への酸素供給が良好。 そのため、乾燥しにくい傾向があります。 また、レンズの形状が安定しており、目の負担が少ない場合もあります。 レンズの寿命も比較的長いです。
* デメリット：装着時の違和感や痛みを感じる場合があり、慣れるまで時間がかかることがあります。 価格もソフトレンズより高めです。 ケアも比較的丁寧に行う必要があります。

ソフトレンズ

* メリット：装着感が柔らかく、初心者でも比較的簡単に扱えます。 価格もハードレンズより安価です。 様々な素材やデザインのレンズがあります。
* デメリット：ハードレンズに比べて酸素透過率が低いものもあり、乾燥しやすい場合があります。 また、レンズの寿命が比較的短く、こまめな交換が必要です。 素材によっては、タンパク質や脂質が付着しやすく、適切なケアが重要です。

シェーグレン症候群の方におすすめのレンズ傾向

シェーグレン症候群の方は、高酸素透過性素材のソフトレンズや、ハードレンズ（RGPレンズ）が比較的適していると言われています。 特に、高含水率のソフトレンズは、水分を多く含むため、乾燥しにくいというメリットがあります。 しかし、高含水率のレンズは、タンパク質などの汚れが付きやすいというデメリットもありますので、こまめなケアが必要です。

実際に、当サイトを利用してくださったお客様の中には、以前はソフトレンズで乾燥に悩んでいましたが、高酸素透過性素材のソフトレンズに変更することで、症状が改善されたという方もいらっしゃいます。 また、ハードレンズに切り替えたことで、快適にコンタクトレンズを使用できるようになったという声も数多くいただいています。

コンタクトレンズ選びとケアのアドバイス

コンタクトレンズを選ぶ際には、眼科医の診察を受けることが必須です。 ご自身の目の状態を正確に把握してもらうことで、最適なレンズの種類や度数、そしてケア方法をアドバイスしてもらえます。

具体的なアドバイス

* 眼科医との相談：必ず眼科医にシェーグレン症候群であることを伝え、適切なレンズの種類やケア方法を相談しましょう。
* 高酸素透過性レンズの検討：酸素透過率の高いレンズを選ぶことで、乾燥を軽減できます。
* 保湿成分配合のケア用品の使用：涙液の蒸発を防ぐ効果のあるケア用品を選びましょう。 当サイトでは、様々なケア用品を比較できますので、ぜひ参考にしてください。
* こまめな点眼：人工涙液などをこまめに点眼することで、目の乾燥を防ぎます。
* 装用時間の調整：長時間装用する場合は、こまめに休憩を取り、目を休ませましょう。 必要に応じて、1日使い捨てレンズも検討しましょう。
* レンズの適切なケア：レンズケースは清潔に保ち、適切な洗浄液を使用しましょう。 使い捨てレンズの場合は、毎日交換することが大切です。

他のユーザーの工夫

当サイトのレビューでは、シェーグレン症候群の方々が工夫されている点として、以下のようなものが挙げられています。

* ヒアルロン酸配合の人工涙液を使用している
* 毎日のレンズケアを丁寧に、そしてこまめに行っている
* 装用時間を短くし、休憩を多く取っている
* 乾燥がひどい日は眼鏡を使用している

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、レンズの種類や取り扱いメーカーの豊富さ、そしてユーザーレビューの充実度などを確認しましょう。 当サイトでは、様々なレンズを比較検討できるよう、詳細な情報を掲載しています。 また、安心して購入できるよう、安全な取引環境を整えています。

安心して選べるポイント

* 眼科医の処方箋が必要なレンズは取り扱っていません。
* ユーザーレビューを参考に、自分に合ったレンズを選べます。
* 様々なメーカーのレンズを比較できます。