こんにちは！コンタクトレンズなび運営者です。

サッカー部で目が悪い…となると、激しい運動にも耐えうるコンタクトレンズ選びは、本当に重要ですよね！ 私も学生時代、バスケ部で視力悪かった経験があるので、その気持ち、痛いほどよく分かります！（笑） 今回は、スポーツ、特にサッカー部員の方にとって最適なコンタクトレンズについて、詳しく解説していきますね。

コンタクトレンズの種類とサッカーとの相性

まず、コンタクトレンズには大きく分けて「ソフトコンタクトレンズ」と「ハードコンタクトレンズ」があります。それぞれの特徴をサッカーという激しいスポーツの観点から見ていきましょう。

ソフトコンタクトレンズ：手軽さ＆快適性重視

ソフトコンタクトレンズは、装着感の良さや取り扱いの手軽さから、多くのユーザーに選ばれています。 特に、使い捨てタイプ（ワンデー、2週間、1ヶ月など）は、衛生的で管理が簡単なので、部活動で忙しい学生さんにもおすすめです。

しかし、サッカーのような激しい運動をする際は、レンズがずれたり、外れたりする可能性も考慮しなければなりません。 汗をかいたり、ボールが顔に当たったり…想像するだけでもちょっと不安ですよね。 そこで、おすすめなのが「スポーツ向けソフトコンタクトレンズ」です。

多くのメーカーが、ずれにくく、安定した視界を確保するための工夫を凝らしたレンズを開発しています。 例えば、レンズの素材やデザイン、そして装着液の選択も重要になってきます。 当サイトでは、スポーツ向けレンズの比較情報も掲載しているので、ぜひ参考にしてみてください。

ハードコンタクトレンズ：安定性重視だが…

ハードコンタクトレンズは、ソフトコンタクトレンズと比べてレンズがしっかりしているので、ずれにくいというメリットがあります。 そのため、激しい動きの中でも視界が安定しやすいという点では、サッカーには向いているように思えます。

しかし、ハードコンタクトレンズは、装着感やケアの手間、そして慣れるまで時間がかかるという点がネックです。 慣れないうちは、ゴロゴロしたり、違和感を感じたりすることもあります。 サッカーの練習中に違和感を感じたら、集中力が途切れてしまう可能性も… 初めてハードコンタクトレンズを使う場合は、練習時ではなく、まずは日常生活で慣れることから始めることをおすすめします。

サッカー部員がコンタクトレンズを選ぶ際のポイント

では、サッカー部員がコンタクトレンズを選ぶ際に、特に注意すべき点を3つご紹介します。

1. ずれにくさ、安定性を重視する

これは言うまでもないですが、最も重要なポイントです。 激しい動きにも耐えうるレンズを選ぶことが、快適なプレー、そして安全なプレーに繋がります。 先ほども触れましたが、スポーツ向けに設計されたレンズを選ぶことを強くおすすめします。

2. 目への負担を軽減する素材を選ぶ

長時間装着する可能性が高いので、目に優しい素材のレンズを選びましょう。 酸素透過性の高いレンズは、目の乾燥や疲れを軽減する効果が期待できます。 また、紫外線カット機能付きのレンズも、日中の強い日差しから目を守ってくれます。

3. ケアの手間を考慮する

練習や試合で忙しい日々を送るサッカー部員にとって、ケアの手間は大きな負担になります。 ワンデータイプは、毎日のケアの手間が省けるのでおすすめです。 もし、2週間や1ヶ月タイプのレンズを選ぶ場合は、きちんとケアをするための時間と習慣を確立することが大切です。 他の部員に聞いてみるのも良いかもしれません。 「どんなケアしてる？」と気軽に聞いてみるだけで、意外な発見があるかもしれませんよ！

他のユーザーの工夫例

当サイトには、様々なユーザーからの声が寄せられています。 その中から、サッカー部員の方の工夫例をご紹介します。

* 「ワンデータイプで、練習中は予備のレンズも持ち歩いてます！」
* 「コンタクトケースに、レンズ装着液と目薬も一緒に持ち歩いてます！」
* 「試合前には、念のためメガネも用意してます！」

このように、万が一の事態に備えるための工夫も大切です。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、レンズの種類やメーカー、そしてユーザーレビューをしっかり確認しましょう。 また、初めて利用するサイトの場合は、お試しセットなどを利用して、自分に合ったレンズを見つけるのも良い方法です。 そして、信頼できるサイトかどうかを確認することも忘れずに！

安心して選べるポイント

安心してコンタクトレンズを選べるポイントは、信頼できるサイトを選ぶこと、そして自分の目の状態に合ったレンズを選ぶことです。 当サイトでは、様々なレンズを比較検討できるよう、情報を提供していますので、ぜひ活用してください。