コンタクト＆眼鏡の度数、見えやすさの謎！度数が下がったのに見えやすいのはなぜ？
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コンタクト＆眼鏡の度数、見えやすさの謎！度数が下がったのに見えやすいのはなぜ？
こんにちは！コンタクトレンズなび運営者です。7年ぶりにコンタクトと眼鏡を新調されたんですね。度数が下がったのに見えやすくなった…これは、実に興味深い現象ですね！多くのユーザーさんも同じような疑問を抱えているはずです。一緒にその謎を解き明かしていきましょう！
度数が下がったのに見えやすい理由：その複雑なメカニズム
まず結論から言うと、「度数が下がったのに見えやすくなった」という経験は、決して珍しくありません。その理由はいくつか考えられます。
1. 測定方法や機器の精度向上
7年前と現在では、視力測定機器の精度が格段に向上しています。より正確な測定が可能になったことで、以前は少し強めに処方されていた度数が、現在は適切な度数に修正された可能性があります。特に、7年も前の測定だと、測定機器の精度や測定者の熟練度にも差があったかもしれませんね。
2. レンズの種類と素材の違い
コンタクトレンズには様々な種類があり、素材やデザインによって見えやすさが変わってきます。以前のコンタクトと今回のコンタクトでは、素材や含水率、レンズデザイン（例えば、非球面レンズなど）が異なっていた可能性があります。例えば、非球面レンズは球面レンズに比べて、周辺部の歪みが少なく、より自然でクリアな視界を提供します。
また、眼鏡についても同様です。JINSとZOFFではレンズの種類やコーティングが異なる可能性があります。今回の眼鏡に「ブルーカット」機能がついている点もポイントです。ブルーライトカットレンズは、デジタル機器からのブルーライトを軽減し、目の疲れを和らげる効果があります。これが、見えやすさを感じている要因の一つかもしれません。
3. 目の状態の変化
加齢や生活習慣の変化によって、目の状態は変化します。7年前の測定結果が、現在の目の状態を正確に反映していない可能性も考えられます。例えば、目のピント調節機能（調節力）の低下や、乱視の進行などによって、以前の度数では見えにくくなっていたのに、新しい度数では快適に見えているというケースも考えられます。
4. 心理的な要因
新しいコンタクトや眼鏡は、新鮮で快適な視界を提供してくれるため、心理的に「見えやすくなった」と感じている可能性もあります。これは「プラシーボ効果」の一種と言えるかもしれませんね。
コンタクトと眼鏡の度数の違いについて
コンタクトレンズと眼鏡では、度数が異なる場合が多いです。これは、コンタクトレンズは角膜に直接装着されるため、眼鏡よりも目に近い位置にあるからです。そのため、眼鏡よりも少し弱い度数で矯正できることが多いのです。
今回のケースでは、眼鏡の度数がコンタクトレンズよりも強めだったという過去の状況と、今回の測定結果が、現在の目の状態をより正確に反映している可能性が高いと考えられます。
具体的なアドバイス：より良い視生活のために
* 定期的な検診を心がけましょう： 少なくとも年に1回は眼科医による検診を受け、目の状態をチェックしてもらいましょう。視力変化だけでなく、眼病の早期発見にも繋がります。
* コンタクトレンズ選びは慎重に： コンタクトレンズ通販サイトを利用する際は、必ず眼科医の処方箋を確認し、自分に合ったレンズを選びましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、レンズの種類や価格などを比較検討することもおすすめです。
* 眼鏡も定期的に見直しましょう： 眼鏡のフレームやレンズの状態も、視力に影響を与えます。フレームの歪み、レンズの傷などがあれば、交換を検討しましょう。
* 目の疲れ対策をしましょう： 目の疲れは視力低下にも繋がります。こまめな休憩、正しい姿勢、目の周りのマッサージなどで、目の負担を軽減しましょう。
他のユーザーさんの工夫としては、コンタクトレンズを複数種類購入し、その日のコンディションや用途に合わせて使い分けるという方法があります。例えば、一日中パソコンを使う日はブルーライトカット機能付きのコンタクト、休日は通常のコンタクトなどです。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、レンズの品質や安全性、カスタマーサポートの充実度なども考慮しましょう。レビューを参考にしたり、複数のサイトを比較検討することで、自分に最適なコンタクトレンズを見つけやすくなります。
