コンタクト装着中の目の痒み！対処法と目薬の選び方、通販サイト活用術
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コンタクト装着中の目の痒み！対処法と目薬の選び方、通販サイト活用術
コンタクトレンズをつけていると、様々な原因で目が痒くなることがありますよね。ゴシゴシ擦るとレンズが外れてしまったり、最悪の場合、角膜を傷つけてしまう可能性も…。 痒みを感じた時の正しい対処法を知っておくことは、快適なコンタクトレンズライフを送る上でとても重要です。
コンタクト装着中の目の痒み…その原因は？
まず、目の痒みの原因を特定することが大切です。原因によって適切な対処法が異なります。考えられる原因としては、以下のものが挙げられます。
* **異物混入:** ホコリやまつげなどが目に入り込んでいる可能性があります。
* **乾燥:** コンタクトレンズの乾燥、室内の乾燥、エアコンによる乾燥など。
* **アレルギー:** 花粉やハウスダストなどによるアレルギー反応。
* **コンタクトレンズの不適合:** レンズの材質やカーブが合っていない場合。
* **レンズの汚れ:** レンズが適切に洗浄されていない場合。
* **目の病気:** 結膜炎やアレルギー性結膜炎などの可能性も。
痒くなった時の対処法
目の痒みを感じた時は、絶対にゴシゴシ擦らないようにしましょう！ 角膜を傷つけてしまう可能性があります。 では、どうすれば良いのでしょうか？
1. **目をこすらず、優しく目を閉じ、数回瞬きをする:** これだけで異物が排出される場合があります。
2. **清潔な流水で目を洗う:** 水道水で目を優しく洗い流すことで、異物を取り除けます。
3. **人工涙液を使用する:** 乾燥が原因の場合は、人工涙液を点眼することで潤いを補給できます。 通販サイトでは様々な種類の人工涙液が販売されているので、自分の目に合ったものを選んでみましょう。 成分や使用感なども比較できるので便利です。
4. **コンタクトレンズを外す:** 痒みが改善しない場合は、いったんコンタクトレンズを外して、目を休ませましょう。 この時、レンズを清潔なケースに保存するのを忘れずに！
5. **目薬を使用する:** アレルギーや炎症が原因と考えられる場合は、抗ヒスタミン成分や抗炎症成分配合の目薬を使用してみましょう。 ただし、コンタクトレンズを装着したまま使用できる目薬を選ぶことが重要です。 パッケージに「コンタクトレンズ装着可」と記載されているものを選びましょう。
目薬を選ぶ際のポイント
コンタクトレンズ装着中に使用できる目薬は、種類が豊富です。 通販サイトでは、成分や価格、口コミなどを比較して選ぶことができます。
* **成分を確認する:** 抗ヒスタミン成分、抗炎症成分、防腐剤の有無などを確認しましょう。防腐剤無添加の目薬は、より目に優しいです。
* **使用感をチェックする:** ひんやりとした清涼感があるものや、しっとりとした潤いを与えるものなど、様々なタイプがあります。 自分の好みに合ったものを選びましょう。
* **口コミを確認する:** 他のユーザーのレビューを参考にすると、目薬の使い心地や効果を事前に知ることができます。 「コンタクトレンズなび」では、ユーザーレビューを掲載しているので、ぜひ参考にしてください。
他のユーザーの工夫
実際に「コンタクトレンズなび」に寄せられたユーザーの声から、いくつか工夫をご紹介しましょう。
* 「乾燥がひどい時は、加湿器を寝室に置いて寝ています。朝起きた時の目の乾燥が軽減されました！」
* 「花粉症の時期は、コンタクトレンズを1日使い捨てに変えました。清潔で安心です。」
* 「目薬は、冷蔵庫で冷やして使うと、ひんやりして気持ちいいですよ！」
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトは、価格比較やレビュー確認、ポイント還元など、メリットがたくさんあります。
* **複数サイトを比較する:** 同じ商品でも、価格や送料が異なる場合があります。 複数のサイトを比較して、一番お得なサイトを選びましょう。
* **レビューを確認する:** 商品の品質や使い心地などを確認するために、ユーザーレビューを参考にしましょう。
* **ポイント還元を活用する:** ポイント還元があるサイトを利用することで、お得にコンタクトレンズを購入できます。
安心して選べるポイント
コンタクトレンズはデリケートな目の健康に関わるものなので、購入する際には信頼できるサイトを選ぶことが大切です。 安心できるサイトを選ぶためには、運営会社の情報や、個人情報の取り扱いについてもしっかりと確認しましょう。
