コンタクト装着したまま寝てしまい、目が痛い！眼科に行くべき？

コンタクトレンズを装着したまま寝てしまうと、様々なトラブルが起こる可能性がありますね。特に、今回のように数日後に痛みが出始めると、不安になりますよね。ご心配お察しします！

まず、落ち着いてください。コンタクトレンズを装着したまま寝てしまったこと自体は、多くの人が経験するミスです。しかし、そこから痛みが出ているということは、何かしらの問題が発生している可能性があります。自己判断で安易に「大丈夫だろう」と放置するのは危険です。

考えられる原因と対処法

あなたの症状から考えられる原因としては、以下のものが挙げられます。

* **角膜擦過傷:** コンタクトレンズが眼球に傷をつけてしまった可能性があります。寝ている間にレンズがずれたり、まぶたに擦れたりすることで、角膜に傷がつくことがあります。これが原因であれば、痛み、充血、視力低下などの症状が現れます。目頭からの痛みという点も、角膜の周辺部を傷つけている可能性を示唆しています。
* **異物混入:** レンズがなくなった際に、レンズの破片や汚れが眼球に残っている可能性も考えられます。これが原因であれば、異物感が伴うこともあります。
* **結膜炎:** コンタクトレンズの装着状態が悪かったり、清潔さが不十分だったりすると、結膜炎を引き起こす可能性があります。これは細菌やウイルス感染によるものもあれば、アレルギー反応によるものもあります。
* **ドライアイ:** コンタクトレンズを装着したまま寝てしまうと、目が乾燥しやすくなります。ドライアイが悪化すると、痛みや異物感、充血などの症状が現れます。

すぐに眼科を受診すべき理由

これらの原因のうち、特に角膜擦過傷は放置すると視力障害につながる可能性があります。また、異物混入も早期に対処しないと、感染症を引き起こす可能性があります。

あなたの症状（目頭からの痛み、数日後の発症）から、角膜擦過傷の可能性も否定できません。腫れが引いたからといって、痛みが治まらないのは危険信号です。

眼科を受診する際のポイント

眼科を受診する際には、以下の点を医師に伝えましょう。

* コンタクトレンズを装着したまま寝てしまったこと
* 右目のコンタクトレンズが見当たらなかったこと
* いつから痛みが出始めたか
* 痛みの場所や程度
* その他の症状（充血、視力低下など）

可能であれば、使用していたコンタクトレンズのパッケージや説明書を持参すると、医師の診断に役立ちます。

他のユーザーの工夫：コンタクトレンズの管理

「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザーからコンタクトレンズに関する様々な情報を得ています。中には、装着したまま寝てしまった経験を持つユーザーもいます。彼らの中には、以下のような工夫をしている人がいます。

* **寝る前に必ずコンタクトレンズを外す習慣を徹底する:** これは当たり前のようですが、最も効果的な予防策です。アラームを設定する、寝る前に必ず確認するなど、工夫を凝らしています。
* **コンタクトレンズケースを枕元に置く:** 寝る前にすぐに見つけられるように、ケースを枕元に置いておくことで、外すのを忘れるリスクを減らしています。
* **コンタクトレンズを外すタイミングを記録するアプリを使う:** 習慣化をサポートするアプリを活用することで、外すのを忘れるのを防いでいます。

通販サイトをうまく活用するコツ

当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な種類のコンタクトレンズを比較できます。自分に合ったレンズを選ぶことは、目の健康を守る上で非常に重要です。レンズ選びに迷った際は、当サイトの比較機能をぜひ活用してみてください。

安心して選べるポイント

当サイトでは、信頼できるメーカーの製品のみを取り扱っています。また、ユーザーレビューも掲載しているので、他の方の意見も参考にしながら、安心してレンズを選ぶことができます。

今回のケースでは、速やかな眼科受診が最優先です。少しでも不安があれば、すぐに医療機関を受診することを強くお勧めします。目の健康は、何よりも大切です。