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コンタクト寝ちゃった！行方不明…充血もヤバい！ソフトレンズの対処法と眼科受診の目安

ドキッとする経験ですよね…。コンタクトレンズをつけたまま寝てしまうと、こんな事態に陥ることがあります。ご心配でしょうが、まずは落ち着いて対処していきましょう。

コンタクトレンズが行方不明…まず確認すること

まず、パニックになる前に、落ち着いて以下のことを確認してみましょう。

* **まぶたを丁寧に開いて確認する:** 鏡を使って、上まぶた、下まぶたを丁寧にめくり、レンズがないか確認しましょう。意外とまぶたの裏に隠れていることがあります。指で優しく探るようにしてみてくださいね。
* **目の周りの確認:** 目の周り、特にまつげの生え際や、頬のあたりにもレンズがくっついている可能性があります。綿棒などで優しく探ってみましょう。
* **寝具の確認:** 枕カバーやシーツなどをチェックしてみましょう。意外とレンズは目から離れて、寝具に付着していることがあります。
* **メガネをかけた場合の確認:** もしメガネをかけて寝ていた場合は、メガネのフレームにレンズが引っかかっている可能性も考えられます。

これらの確認をしてもレンズが見つからない場合、残念ながら目の中にレンズが残っている可能性があります。

目の中にレンズが入っている可能性…その症状と対処法

目が真っ赤に充血しているとのこと、これはレンズが角膜に擦り傷をつけている可能性を示唆しています。 痛みや異物感、視力低下なども伴う場合は、すぐに眼科を受診することを強くお勧めします。

自分で対処しないこと！

絶対にやってはいけないのが、無理やりレンズを探ろうとすることです。 目の中を傷つけてしまう危険性があります。 指やピンセットなどを使って探すのは、絶対にやめましょう。

眼科受診の目安

以下の症状がある場合は、すぐに眼科を受診してください。

* **激しい痛み**
* **強い異物感**
* **視力低下**
* **充血がひどい、または治まらない**
* **涙が止まらない**
* **頭痛がする**

これらの症状がない場合でも、レンズが見つからない場合は、念のため眼科を受診することをおすすめします。 早期発見・早期治療が大切です。

コンタクトレンズ通販サイトを利用する際のポイント

「コンタクトレンズなび」を運営する私達としては、安全なコンタクトレンズ選びと、正しい使用方法を心がけていただくことが重要だと考えています。

当サイトでは、様々なメーカーのレンズを比較検討できるよう、豊富な情報を提供しています。 レンズ選びに迷ったら、ぜひ当サイトをご活用ください。 また、各レンズの取扱説明書をよく読んで、正しい装着方法やケア方法を理解するようにしましょう。

他のユーザーの工夫と、明日からできること

実は、以前当サイトのアンケートで、「コンタクトをつけたまま寝てしまった時の対策」について質問したことがあります。 多くのユーザーから、以下のような工夫が寄せられました。

* **寝る前に必ずコンタクトを外す習慣を徹底する:** アラームを設定したり、寝る前のルーティンに組み込むことで、忘れにくくする工夫です。
* **コンタクトケースを枕元に置く:** 外したコンタクトをすぐに収納できるよう、視覚的に確認しやすい場所に置くことで、忘れにくくなります。
* **コンタクトレンズを外すことを促すアプリを使う:** スマホアプリを活用することで、寝る前にリマインダー通知を受け取ることができます。

これらの工夫を参考に、あなたに合った方法を見つけて、二度とこのような事態にならないようにしましょう。

通販サイトをうまく活用するコツと、安心して選べるポイント

通販サイトを利用する際は、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。 当サイトでは、各サイトの安全性や価格、サービスなどを比較して掲載していますので、安心してレンズ選びができるようサポートしています。 また、販売元の情報やレビューをよく確認し、不明な点があれば問い合わせることをお勧めします。 安全で快適なコンタクトレンズライフを送るために、ぜひ参考にしてください。