コンタクトレンズ販売員がメガネをかけて働くことは可能？頭痛持ちのあなたへのアドバイス

コンタクトレンズ販売のお仕事で、普段はコンタクトレンズを使用しているけれど、頭痛持ちのため仕事中はメガネをかけたい…そんなお悩み、よく分かります！ 私も以前、お客様対応で長時間パソコンに向かうことが多く、コンタクトレンズによる目の疲れと頭痛に悩まされた経験があります。

結論から言うと、コンタクトレンズ販売のお仕事でメガネをかけて働くことは、多くの場合問題ありません。 ただし、いくつか考慮すべき点がありますので、順を追って説明していきますね。

職場環境と会社の規定を確認しよう

まず、あなたの職場環境と会社の規定を確認することが大切です。

* **会社の規定:** 会社の制服規定や身だしなみ規定に、メガネ着用に関する記述がないか確認しましょう。多くの会社では、特にメガネ着用について厳しく規定していないことが多いです。もし規定がある場合は、人事部などに相談してみましょう。理解のある会社であれば、あなたの状況を説明すれば柔軟に対応してくれる可能性が高いです。
* **職場の雰囲気:** 職場の雰囲気も重要です。比較的自由な雰囲気の職場であれば、メガネ着用への抵抗は少ないでしょう。逆に、フォーマルな雰囲気の職場では、メガネのフレームのデザインなどに気を配る必要があるかもしれません。

メガネの選び方：清潔感とプロフェッショナルな印象を

メガネをかけて働く場合、清潔感とプロフェッショナルな印象を保つことが大切です。

* **フレームの選び方:** 派手すぎない、落ち着いたデザインのフレームを選びましょう。仕事にふさわしい、シンプルなデザインのメガネを選ぶことがおすすめです。
* **レンズの選び方:** レンズの種類も重要です。ブルーライトカットレンズなど、目の負担を軽減するレンズを選ぶと、頭痛の軽減にもつながるかもしれません。
* **定期的なクリーニング:** メガネは常に清潔に保つようにしましょう。レンズはこまめに拭き、フレームも定期的に清掃することで、よりプロフェッショナルな印象を与えます。

頭痛対策：コンタクトとメガネの使い分け

頭痛持ちであることを踏まえて、コンタクトレンズとメガネをうまく使い分ける工夫も必要です。

* **時間帯の工夫:** コンタクトレンズとメガネの着用時間を調整してみましょう。例えば、午前中はコンタクトレンズ、午後はメガネと使い分けるなど、自分に合った方法を見つけることが重要です。
* **休憩時間の活用:** 休憩時間には、目を休ませることを意識しましょう。遠くの景色を見たり、ホットタオルで目を温めたりするのも効果的です。
* **その他の頭痛対策:** 頭痛薬の服用や、生活習慣の見直しも検討してみましょう。睡眠不足や不規則な生活は頭痛を悪化させる可能性があります。

他の販売員の工夫例

コンタクトレンズ販売員の中には、私と同じように頭痛持ちでメガネをかけている人もいます。彼らの中には、以下のような工夫をしている人がいます。

* **度数の異なるメガネを用意:** パソコン作業用と接客用で、度数の異なるメガネを使い分けている人がいます。
* **おしゃれなメガネケース:** メガネケースもおしゃれなものを選んで、仕事中の気分転換に役立てている人もいます。

通販サイトを活用した賢いレンズ選び

コンタクトレンズの通販サイトは、多様なレンズを取り揃えているので、自分に合ったレンズを見つけるのに役立ちます。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、価格や機能を比較して、自分に最適なレンズを選ぶことができます。例えば、目の負担を軽減する素材や設計のレンズを選ぶことで、頭痛の頻度を減らせる可能性があります。

通販サイトをうまく活用するコツ

* **価格比較:** 複数のサイトで価格を比較して、お得に購入しましょう。
* **レビュー確認:** 他のユーザーのレビューを確認することで、レンズの使い心地や品質などを事前に知ることができます。
* **定期購入の検討:** 定期購入を利用すると、割引を受けられたり、送料が無料になったりするなど、お得に購入できる場合があります。

安心して選べるポイント

* **信頼できるサイトを選ぶ:** 実績があり、ユーザーレビューが多いサイトを選ぶことが重要です。
* **個人情報の保護:** 個人情報の取り扱いについて、サイトのプライバシーポリシーを確認しましょう。
* **返品・交換制度:** 万が一、商品に問題があった場合に備えて、返品・交換制度があるサイトを選びましょう。

メガネをかけて働くことは、多くの場合問題ありません。しかし、職場環境や会社の規定、そして何よりあなたの健康を第一に考えて、最適な方法を見つけてくださいね。 快適な職場環境で、笑顔で仕事ができることを願っています！