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コンタクトレンズ装着時の目尻の痛み…明日もつけたい！眼科に行けない時の対処法と原因チェック

コンタクトレンズの装着時に、目尻の少し上あたりに痛みを感じる…お困りの気持ち、よく分かります！眼科に行けない状況で、明日もコンタクトを使わなければならないなんて、本当に焦りますよね。まずは落ち着いて、一緒に原因を探っていきましょう。

考えられる原因と、すぐにできる対処法

まず、考えられる原因をいくつか挙げてみます。

* **レンズのズレや裏返し:** 最も可能性が高いのは、レンズがズレていたり、裏返って装着されていることです。特に目尻付近はレンズがずれやすい場所なので、注意が必要です。
* **レンズの汚れや乾燥:** 一日中装着したレンズは、タンパク質や脂質などの汚れが付着しやすく、乾燥も進みます。これが痛みや異物感の原因になっている可能性があります。
* **コンタクトレンズの種類と適合性:** ご自身の目に合っていないレンズを使用している、もしくはレンズの素材が合わないという可能性も考えられます。
* **目の乾燥:** コンタクトレンズの装着自体が、目の乾燥を促進することがあります。特に、エアコンの効いた室内や乾燥しやすい環境では、症状が悪化しやすいです。
* **異物混入:** 目薬の成分や、まつげ、ほこりなどがレンズと目の間に挟まっている可能性もゼロではありません。

では、すぐにできる対処法を見ていきましょう。

1. **レンズを取り外し、丁寧に洗浄・消毒:** まずはコンタクトレンズを取り外し、専用の洗浄液で丁寧に洗浄・消毒しましょう。この際、レンズの裏表をしっかり確認し、傷や汚れがないかチェックしてください。コンタクトレンズの取扱説明書をよく読んで、適切な洗浄方法に従ってください。
2. **新しいレンズを使用する:** 洗浄しても痛みが続く場合は、新しいレンズに交換してみましょう。もしかしたら、レンズ自体に問題があったのかもしれません。
3. **目薬を使用する:** 人工涙液タイプの目薬をさして、目の乾燥を和らげましょう。ひんやりとした目薬は、一時的に痛みを軽減する効果もあります。ただし、コンタクトレンズ装着中は、コンタクトレンズ対応の目薬を使用してください。
4. **清潔な手でレンズを装着する:** 手をしっかり洗い、清潔な状態でレンズを装着しましょう。指に汚れが付着していると、それがレンズに付着し、痛みを引き起こす可能性があります。
5. **レンズの装着位置を確認する:** 鏡を見ながら、レンズが正しく装着されているか確認しましょう。ズレている場合は、優しく調整してください。無理に動かすと、目を傷つける可能性があるので注意が必要です。

それでも痛みが続く場合…

上記の対処法を試しても痛みが改善しない、もしくは悪化する場合は、絶対に眼科を受診してください。自己判断で対処を続けると、症状が悪化し、視力に影響が出る可能性もあります。

通販サイトでコンタクトレンズを選ぶ際のポイント

当サイト「コンタクトレンズなび」では、多くの通販サイトを比較できます。通販でコンタクトレンズを購入する際は、以下の点に注意しましょう。

* **販売元の信頼性:** しっかりとした販売実績があり、顧客対応の良い通販サイトを選ぶことが重要です。当サイトのレビューも参考にしてみてください。
* **レンズの種類と適合性:** ご自身の視力や目の状態に合ったレンズを選ぶことが大切です。度数やBC（ベースカーブ）、DIA（レンズ直径）などを正確に確認しましょう。
* **価格と送料:** 価格だけでなく、送料や手数料なども考慮して、総合的に比較検討してください。
* **返品・交換ポリシー:** 万が一、レンズに問題があった場合の返品・交換ポリシーを確認しておきましょう。

実は、当サイトのユーザーさんの中には、レンズの装着位置を工夫することで、目尻の痛みを軽減できたという方もいらっしゃいます。例えば、レンズを少しだけ上向きに装着することで、目尻への負担を減らせるケースもあるようです。これはあくまで一例ですが、ご自身の装着方法を見直してみるのも良いかもしれません。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトをうまく活用するには、複数のサイトを比較検討し、ご自身の目に最適なレンズと信頼できる販売元を見つけることが重要です。当サイトでは、各通販サイトの価格やサービス内容を比較できるよう、様々な情報を提供しています。安心してコンタクトレンズを選べるよう、詳細な商品情報やユーザーレビューなども掲載しているので、ぜひ活用してみてください。