コンタクトレンズ装着時の激痛！原因と対処法｜ソフトコンタクト歴2ヶ月で悩んでいるあなたへ

コンタクトレンズの装着時に激痛が走る…それは本当に辛いですね。しかも、コンタクト歴はまだ2ヶ月。慣れないうちは、ちょっとしたことで痛みを感じたり、うまく装着できないこともしばしばあります。でも、痛みを我慢して使い続けるのは危険です！眼科医の診察を受けることが最優先です。

この記事では、コンタクトレンズ装着時の激痛の原因を考え、具体的な対処法、そして通販サイトを利用する際のポイントまで、詳しく解説していきます。

考えられる原因と、それぞれの対処法

コンタクトレンズ装着時の激痛の原因はいくつか考えられます。まずは、可能性の高い順に見ていきましょう。

• レンズの汚れや破損：レンズに傷がついていたり、汚れが付着していたりすると、角膜を傷つけ、激しい痛みを引き起こします。毎日、きちんと洗浄・消毒を行うことはもちろん、レンズケースも定期的に交換しましょう。レンズの破損に気づいたら、絶対に使用しないで新しいレンズに交換してくださいね。
• レンズの表裏の確認ミス：これはよくあるミスです。表裏を間違えて装着すると、角膜に負担がかかり、強い痛みを感じます。レンズのカーブを確認したり、指先に水滴をつけてレンズの形状を確認したりするなど、表裏の確認を丁寧にしましょう。慣れていないうちは、鏡を見ながらゆっくりと行うのがおすすめです。
  ちなみに、当サイトでは、レンズの表裏の見分け方に関する記事も掲載していますので、ぜひ参考にしてみてください。（※架空のリンクです）
• 乾燥：コンタクトレンズは、目の表面を覆う涙の層に依存して潤滑性を保っています。涙が少ない状態、または乾燥しやすい環境下では、レンズが目に引っかかり、痛みや異物感を引き起こすことがあります。目薬の使用や、加湿器の使用などを検討してみましょう。特に、パソコンやスマホをよく使う方は、こまめな休憩と目のケアが重要です。
• レンズの度数、カーブ、素材との相性が悪い：処方されたレンズが、あなたの目に合っていない可能性があります。度数が合っていないと、ピントが合わず眼精疲労や痛みを引き起こします。また、レンズのカーブや素材があなたの目に合っていない場合も、痛みや不快感につながります。眼科医に相談し、適切なレンズを選び直す必要があります。
• 眼病：結膜炎や角膜炎などの眼病が原因の可能性もあります。痛みだけでなく、充血や目やになどの症状がある場合は、すぐに眼科を受診しましょう。放置すると、視力障害につながる可能性もあります。
• コンタクトレンズの装着方法が間違っている：レンズを置く位置や、目のどの部分にレンズを乗せるか、指の角度など、正しい装着方法を理解していないと痛みが出ることがあります。眼科医やコンタクトレンズ販売店で、正しい装着方法を丁寧に教えてもらいましょう。

通販サイトを利用する際のポイント

コンタクトレンズの通販サイトは便利ですが、選び方を間違えるとトラブルにつながる可能性もあります。

• 信頼できるサイトを選ぶ：サイトの安全性や、個人情報の保護体制を確認しましょう。口コミや評判なども参考にすると良いでしょう。当サイトでは、多くの通販サイトを比較・評価していますので、安心して選べるサイト選びの参考になれば幸いです。（※架空のリンクです）
• 処方箋の確認：通販サイトでコンタクトレンズを購入する際には、必ず処方箋が必要になります。処方箋の内容をよく確認し、正しいレンズを注文しましょう。度数やBC（ベースカーブ）などが間違っていると、目に負担がかかります。
• 初めての方は、眼科医の診察を：コンタクトレンズを初めて使用する方は、必ず眼科医の診察を受けてから購入しましょう。眼科医は、あなたの目の状態を詳しく検査し、適切なレンズの種類や度数を判断してくれます。

明日からできる工夫

* レンズの洗浄・消毒を徹底する：洗浄液は、きちんと規定量を使用し、こすり洗いも丁寧に行いましょう。
* レンズケースを定期的に交換する：古いレンズケースは雑菌が繁殖しやすいので、1ヶ月に1回は交換しましょう。
* 目の乾燥対策をする：目薬を使用したり、加湿器を使ったり、こまめな休憩を取りましょう。
* 正しい装着方法をマスターする：鏡を見ながら、ゆっくりと丁寧に装着練習をしましょう。
* 少しでも違和感を感じたら、すぐにレンズを外す：我慢せずに、すぐにレンズを外し、眼科医に相談しましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、価格や種類が豊富なので、自分に合ったレンズを見つけやすい反面、選び方を間違えると後悔する可能性もあります。 信頼できるサイトを選び、処方箋をきちんと確認し、不明な点があればすぐにカスタマーサポートに問い合わせるなど、慎重な対応を心がけましょう。