コンタクトレンズ装着後の傷ついた目に水がしみると激痛！その原因と対処法

コンタクトレンズを装着した後の目の痛み、特に水に触れた時の激痛は、想像以上に辛いものです。 「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザー様から同様のお悩みをいただいており、その原因と対処法を徹底的に調べてきました。 今回は、その知見を元に、あなたのお悩みを解決するお手伝いをさせていただきます。

なぜ傷ついた目に水がしみると激痛が走るのか？

まず、なぜ傷ついた目に水がしみると激痛が走るのか、そのメカニズムを理解しましょう。

私たちの目は、非常にデリケートな組織でできています。角膜という透明な膜は、傷つきやすく、少しでも傷つくと、神経が露出してしまいます。この神経が、水に触れることで刺激を受け、激しい痛みとして感じられるのです。 想像してみてください。小さな傷口に、塩分を含む涙や水道水などが触れると、どれほどしみるか…。 目の場合、その感覚が何倍にも増幅されるのです。

さらに、コンタクトレンズの装着不備や、レンズの汚れ、乾燥なども、角膜を傷つける原因となります。 例えば、レンズを逆さまに装着したり、古いレンズを使い続けたり、適切なケアを怠ったりすると、角膜に傷がつきやすくなります。

• レンズの汚れ：タンパク質や脂質の汚れがレンズに付着し、角膜を傷つける。
• 乾燥：涙液の不足により、角膜が乾燥し、傷つきやすくなる。
• 装着ミス：レンズを逆さまに装着したり、指でレンズを強く押したりすることで、角膜を傷つける。
• レンズの劣化：古いレンズは、傷つきやすく、角膜を傷つける可能性が高い。

痛みを和らげるための具体的なアドバイス

では、痛みを和らげるにはどうすれば良いのでしょうか？ いくつか具体的なアドバイスをご紹介します。

1. 目をこすらない！

これは鉄則です！ 目をこすると、傷を悪化させ、痛みを増幅させるだけです。 我慢するのは辛いですが、絶対にこすらないようにしましょう。

2. 人工涙液を使用する

人工涙液は、目の乾燥を防ぎ、傷ついた角膜を保護する効果があります。 市販の人工涙液は種類が豊富なので、自分に合ったものを選んでください。 「コンタクトレンズなび」では、人工涙液の比較情報も提供していますので、ぜひ参考にしてください。

3. 冷湿布で冷却する

冷たい湿布を目に当てると、痛みと炎症を抑える効果があります。 ただし、直接肌に当てず、タオルなどで挟んで使用しましょう。

4. 眼科医を受診する

痛みが強い場合、または症状が改善しない場合は、すぐに眼科医を受診しましょう。 自己判断で治療しようとせず、専門医の診察を受けることが大切です。 ひどい傷の場合、適切な処置を受けないと、視力障害につながる可能性もあります。

5. コンタクトレンズの選び方を見直す

もしかしたら、今のレンズがあなたの目に合っていないのかもしれません。 レンズの素材、度数、BC（ベースカーブ）など、様々な要素が、装着感や目の健康に影響を与えます。 「コンタクトレンズなび」では、様々なレンズを比較できる機能を提供しています。 自分の目に合ったレンズを選ぶことで、痛みを予防できるかもしれません。 他のユーザーさんの中には、レンズ素材をシリコーンハイドロゲルに変えてから、乾燥による痛みから解放されたという方もいらっしゃいます。

6. コンタクトレンズのケアを徹底する

レンズの洗浄、消毒、保存を適切に行うことは、目の健康を守る上で非常に重要です。 毎日きちんとケアすることで、レンズの汚れや細菌の繁殖を防ぎ、角膜を傷つけるリスクを減らすことができます。 「コンタクトレンズなび」では、各レンズメーカーの推奨するケア方法も掲載していますので、ご確認ください。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、販売元の信頼性や返品・交換の制度もしっかり確認しましょう。 また、ユーザーレビューも参考にすると、商品の良し悪しを判断する上で役立ちます。 「コンタクトレンズなび」では、これらの情報を分かりやすくまとめていますので、安心してレンズ選びができます。