コンタクトレンズ装着中に目を擦るとどうなる？危険性と対処法を徹底解説！

コンタクトレンズを装着したまま目を擦る行為は、実はかなり危険なんです。一見些細な行動に見えるかもしれませんが、失明につながる可能性もある重大な事態を招くこともあるため、絶対に避けなければなりません。

目を擦ることで起こる危険性

コンタクトレンズをつけたまま目を擦ると、様々なトラブルが発生する可能性があります。具体的には以下の通りです。

• レンズの破損・ズレ： 最も起こりやすいトラブルです。爪や指でレンズを傷つけてしまい、視界がぼやけたり、異物感が強くなったりします。また、レンズがずれてしまい、角膜を傷つける可能性も。 実際に、当サイトへの相談でも「目を擦った拍子にレンズがずれて、大変な思いをした」という声は少なくありません。
• 角膜の損傷： コンタクトレンズは直接角膜に触れています。擦ることでレンズが角膜を擦り傷つけ、痛みや視力低下、最悪の場合、角膜潰瘍を引き起こす可能性があります。角膜潰瘍は、重症化すると失明に至るケースもある怖い病気です。
• 結膜炎・眼瞼炎： 指先に付着している雑菌が、擦ることで目に侵入し、結膜炎や眼瞼炎を引き起こす可能性があります。これは、充血や腫れ、かゆみなどの症状を伴い、場合によっては治療が必要になります。
• レンズの汚れ： 目を擦ると、レンズにホコリや皮脂が付着しやすくなります。これにより、視界が曇ったり、異物感が強くなったりします。また、汚れが蓄積することで、細菌の繁殖を招き、感染症のリスクも高まります。

目を擦らずに痒み・ゴロゴロ感を解消する方法

では、目が痒い時、どうすれば良いのでしょうか？ 目を擦らずに済む、いくつかの対処法をご紹介します。

1. 人工涙液の使用

ゴロゴロ感や乾燥感が原因の痒みなら、人工涙液を点眼することで症状を緩和できます。 人工涙液は、ドラッグストアなどで手軽に購入できます。 コンタクトレンズ装着者向けの製品を選ぶのがおすすめです。 当サイトでは、様々な人工涙液を比較・紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

2. 一時的にコンタクトレンズを外す

どうしても痒みが我慢できない場合は、一時的にコンタクトレンズを外して、目を休ませましょう。 清潔な場所で、丁寧にレンズを取り外すことが大切です。 レンズケースには、必ず専用の保存液を使用してください。

3. 冷湿布でクールダウン

冷たいタオルなどで目を冷やすのも効果的です。 冷やすことで、炎症を抑え、痒みを軽減することができます。 ただし、氷を直接当てないように注意しましょう。

4. アレルギー対策

花粉症など、アレルギーが原因で目が痒い場合は、アレルギー症状を抑える薬を服用するなど、根本的な対策が必要です。 眼科医に相談し、適切な治療を受けることをおすすめします。

コンタクトレンズ通販サイトの活用

コンタクトレンズの購入は、通販サイトを利用する方も多いのではないでしょうか。 当サイトでは、様々な通販サイトを比較して、自分に合ったレンズやサービスを見つけられるよう、情報を提供しています。 例えば、レンズの種類や価格、送料、配送スピードなどを比較することで、より賢く購入できます。 また、レビューも参考にすると、ユーザーのリアルな意見を知ることができ、失敗を防ぐことができます。

他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーの中には、目を擦らずに済む工夫をしている方がたくさんいます。例えば、

* 「こまめな点眼を習慣化する」
* 「花粉の多い時期は、コンタクトレンズの使用を控える」
* 「目の周りの清潔を徹底する」

といった工夫を実践している方がいます。 これらの工夫は、コンタクトレンズのトラブルを予防する上で非常に有効です。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトを利用する際は、販売元の信頼性や商品の正規品であるかを確認することが大切です。 また、返品・交換の対応がしっかりしているかどうかもチェックしておきましょう。 当サイトでは、これらの点を考慮して、信頼できる通販サイトを紹介していますので、ぜひ参考にしてください。