コンタクトレンズなび調べ

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コンタクトレンズ装着が難しい！初心者必見のコツと時間のかかる原因

コンタクトレンズの装着、最初は本当に苦労しますよね！分かります！私も初めて装着した時は、まるで格闘技の練習かと思うほどでした（笑）。「200回試した」という猛者もいるくらいですから、あなたが数時間かけても全然変じゃないですよ。むしろ、諦めずに挑戦していることに拍手です！

質問① コンタクトレンズの装着のコツ

まずは、落ち着いて深呼吸！焦りは禁物です。鏡をしっかり用意して、明るい場所で作業しましょう。そして、以下のコツを試してみてください。

• レンズの確認：レンズが裏返しになっていないか、しっかり確認しましょう。裏返っていると、いくら頑張っても入りません。レンズの厚みやカーブを確認し、指先で軽くつまんで形を確認する習慣をつけましょう。通販サイトで買ったレンズは、きちんと説明書を確認することも重要です！
• 清潔な手：手をしっかり洗い、清潔な状態を保ちましょう。ハンドクリームや石鹸の残りは、レンズの滑りを悪くします。私は、ぬるま湯で洗い、清潔なタオルでしっかり拭いてから装着しています。
• 正しい装着方法：眼科で教わった装着方法をもう一度確認し、動画サイトなどで正しいやり方をチェックするのもおすすめです。鏡を見ながら、ゆっくりと、丁寧に作業しましょう。焦らず、何度か練習することで、自然とコツが掴めてきます。
• 目の状態：目が乾いていたり、疲れていたりすると装着しにくくなります。目薬をさしたり、休憩をとってから挑戦してみましょう。私は、装着前に温かいタオルで目を温めるのがおすすめです。
• レンズの種類：レンズの種類によっては装着しやすさが違います。例えば、シリコンハイドロゲル素材のレンズは、水分を多く含んでいるため、装着しやすいと言われています。通販サイトでは、レンズの種類や素材を比較検討できますので、自分に合ったレンズを選ぶことも重要です。
• 練習：毎日少しずつ練習しましょう。最初は1回で成功しなくても、何度も練習するうちに必ず上手になります。焦らず、自分のペースで練習することが大切です。

質問② 時間単位で装着に時間がかかるのは変ですか？

全然変じゃないですよ！むしろ、根気強く頑張っている証拠です！ 初心者で数時間かかるのは、決して珍しいことではありません。奥二重でまつ毛が下向きだと、レンズが入りづらくなるのは事実です。私もまつ毛が長くて苦労した経験があります。

• 工夫：まつ毛を軽く持ち上げたり、専用の装着補助ツールを使うのも一つの方法です。通販サイトでも、そういった補助ツールが販売されているので、検討してみるのも良いかもしれません。
• 眼科受診：どうしても装着できない場合は、眼科医に相談しましょう。眼科医は、あなたの目の状態を詳しく見て、適切なアドバイスをしてくれます。また、装着方法の指導を受けることも可能です。

私の知り合いにも、最初は数時間かかっていた人がいましたが、今では数分で装着できるようになっています。諦めずに、コツコツ練習していくことが大切です。

質問③ コンタクトレンズ装着時に目がかすむのは慣れてないからでしょうか？

はい、おそらく慣れていないことが原因でしょう。最初は、レンズが目に触れたり、レンズと目の間にゴミが入ったりすることで、目がかすむことがあります。

• 清潔さ：レンズケースや指の清潔さを徹底しましょう。レンズを扱う前には、必ず手を洗いましょう。また、レンズケースは定期的に交換することが大切です。
• 装着時間：最初は短い時間から始め、徐々に装着時間を長くしていきましょう。目が疲れたら、すぐに外しましょう。無理は禁物です。
• 目薬：目が乾きやすい場合は、目薬を使用しましょう。コンタクトレンズ装着者用の目薬を選ぶとより安心です。
• 眼科受診：目がかすむのが続く場合は、眼科医に相談しましょう。他の原因が隠れている可能性もあります。

コンタクトレンズ通販サイトでは、様々な種類のレンズやケア用品が比較できます。自分に合ったレンズやケア用品を選ぶことで、装着時の不快感を軽減できる可能性があります。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、レンズの種類や価格、レビューなどを比較検討できます。ユーザーの口コミやレビューを参考に、自分に合ったレンズを選びましょう。また、初めてコンタクトレンズを購入する際は、眼科医の処方箋が必要な場合があるので、注意が必要です。

安心して選べるポイントは、信頼できるサイトを選ぶことです。サイトの評判や、個人情報の取り扱いについてしっかり確認しましょう。