コンタクトレンズなび調べ

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コンタクトレンズ度数とメガネ度数の合わせ方｜手元が見やすい老眼鏡併用時のメガネ度数選び

コンタクトレンズとメガネ、どちらも使われているんですね！ 視力矯正の世界は奥が深いですよね。 -7.5のコンタクトで遠くはクリアに見えているのに、手元がぼやける…これは加齢による老視の症状が出ている可能性が高いです。 遠近両用コンタクトを使われているとのことですが、遠くがぼやけるのは、近用度数が強すぎるか、あるいは遠近両用レンズの設計とあなたの目の状態が合っていない可能性があります。

さて、ご質問の「-7.5のコンタクトと同じくらい見えるお家メガネ」ですが、これは単純に「-7.5のメガネ」を選べば良いというわけではありません。 なぜなら、コンタクトレンズとメガネでは、レンズと目の位置関係が違うため、同じ度数でも見え方が微妙に変わるからです。 コンタクトは角膜に直接触れるため、目の焦点距離に影響を与えますが、メガネは目の前方にあるため、その影響は異なります。

さらに、老眼鏡を併用されているということは、近方視力が低下していることを示しています。 そのため、単焦点のメガネレンズで「-7.5」を選んでしまうと、遠くは見えるかもしれませんが、手元が見えにくくなってしまう可能性が高いです。

お家メガネの度数選び：具体的なアドバイス

では、どうすれば良いのでしょうか？ いくつか方法があります。

1. **近視度数を少し弱くする：** -7.5のコンタクトと同じ見え方を目指すなら、メガネの度数は-7.0～-7.25あたりを試してみるのが良いでしょう。 コンタクトとメガネでは見え方が異なるため、少し弱めの度数の方が、自然な見え方になることが多いです。 これはあくまで目安なので、実際に試してみて調整する必要があります。

2. **通販サイトを活用する：** 「コンタクトレンズなび」のような通販比較サイトでは、度数やレンズの種類を細かく指定してメガネを注文できる場合があります。 中には、試着サービスや返品保証を提供しているサイトもありますので、そういったサービスを利用して自分に合ったメガネを見つけるのも良いでしょう。 ただし、度数に不安がある場合は、必ず専門家（眼科医など）に相談することをお勧めします。

3. **近視用と老眼鏡の併用を検討する：** 遠くを見るための近視用メガネと、手元を見るための老眼鏡を別々に用意するのも一つの方法です。 これなら、それぞれの用途に最適な度数を選ぶことができ、見え方の調整が容易になります。 例えば、遠くは-7.5のメガネ、手元は+1.5～+2.0の老眼鏡といった具合です。 これは、遠近両用レンズよりも使い分けが明確で、より快適な視界を得られる可能性があります。

4. **オンライン視力検査サービスを利用する（自己責任で）：** 一部のメガネ通販サイトでは、オンラインで視力検査を受けられるサービスを提供しています。 ただし、これはあくまで目安であり、正確な視力測定は眼科で行うべきです。 このサービスを利用する場合は、自己責任で利用し、結果に過信しないようにしましょう。

他のユーザーの工夫：実体験から学ぶ

当サイトのユーザーさんの中には、遠近両用コンタクトと単焦点メガネを併用し、状況に応じて使い分けている方が多くいらっしゃいます。 例えば、外出時は遠近両用コンタクト、自宅では近視用メガネと老眼鏡を併用するなど、自分の生活スタイルに合わせて使い分けています。 これは、非常に効果的な方法と言えるでしょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。

* **度数の正確な入力：** 度数を間違えると、見え方に大きな影響が出ます。 正確な度数を記入し、必要であれば眼科医に確認を取りましょう。
* **レンズの種類の確認：** レンズの種類（プラスチック、ガラスなど）やコーティング（UVカット、反射防止など）によって、価格や見え方が変わります。 自分のニーズに合ったレンズを選びましょう。
* **返品・交換ポリシーの確認：** 万が一、度数や見え方に問題があった場合に備えて、返品・交換ポリシーを確認しておきましょう。 多くのサイトでは、一定期間内であれば返品・交換を受け付けています。

安心して選べるポイント

安心してお気に入りのメガネを選ぶためには、信頼できる通販サイトを選ぶことが大切です。 当サイトでは、様々な通販サイトを比較・検討できるよう、情報を提供しています。 レビューや口コミなども参考に、自分に合ったサイトを選んでみてください。