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コンタクトレンズ使用中に目の中に黄色いプチっとしたもの…それは何？原因と対処法

コンタクトレンズをしていると、目の中に異物感が生じることは珍しくありません。特に、質問者様のように「黄色いプチっとしたもの」が感じられる場合は、いくつか考えられる原因があります。ご心配な気持ち、よく分かります！ 私もコンタクト歴10年以上なので、似たような経験は何度かあります。

考えられる原因：コンタクトレンズ関連の可能性が高い！

まず、一番考えられるのはコンタクトレンズ自体、もしくはレンズのケア不足です。

* **レンズの汚れや破損：** コンタクトレンズは、目や指の油分、空気中のホコリなど、様々な汚れが付着します。それが目の中で「黄色いプチっとしたもの」として感じられる可能性があります。また、レンズに小さな傷や破損があると、その部分に汚れが溜まりやすくなり、異物感につながります。
* **レンズのタンパク質や脂質の付着：** レンズの表面には、涙の中のタンパク質や脂質がこびりつきやすいです。これが蓄積すると、黄ばんで見えたり、ゴロゴロとした異物感を引き起こすことがあります。
* **レンズケースの汚れ：** レンズケースをきちんと洗浄・乾燥していないと、雑菌が繁殖し、レンズに付着して異物感の原因となります。 これは意外と盲点！ 他のお客様からも「ケースの洗浄を徹底したら改善した！」という声をよく聞きます。

これらの原因を疑う場合、まず確認すべきはレンズの洗浄とケースの清潔さです。

具体的なアドバイス：明日からできる３つの改善策

1. **徹底的なレンズ洗浄:** 洗浄液は必ず規定量を使用し、こすり洗いをすることでレンズについた汚れをしっかり落としましょう。 指先を清潔にすることも忘れずに！ 私は、洗浄液を２回に分けてしっかりすすいでいます。
2. **レンズケースの交換と洗浄:** レンズケースは、定期的に交換することが大切です。 使用後は、ケースをよく洗い、乾燥させてから保管しましょう。 私は、１ヶ月に１回は新しいケースに交換しています。 中には、紫外線で除菌できるケースもありますよ。
3. **コンタクトレンズの点眼薬の使用:** 涙の分泌が少ないと、レンズの汚れが落ちにくくなります。 コンタクトレンズ専用の点眼薬を使用することで、潤いを保ち、汚れを洗い流す効果も期待できます。 「コンタクトレンズなび」では、様々な点眼薬を比較できますので、ぜひ参考にしてください。

その他考えられる原因と対処法

コンタクトレンズ以外にも、目の病気の可能性も僅かにあります。

* **結膜炎:** 結膜に炎症が起こる病気で、黄色い分泌物が出る場合があります。 かゆみ、痛み、充血などの症状を伴うことが多いです。
* **麦粒腫（ものもらい）：** まぶたの縁にある小さな油を出す腺に炎症が起こる病気です。 黄色い膿が溜まることがあります。

もし、異物感が続く場合、またはかゆみ、痛み、充血などの症状が現れた場合は、眼科医への受診をおすすめします。 自己判断で治療しようとせず、専門医に診てもらうのが一番安全です。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。 「コンタクトレンズなび」では、各通販サイトの価格やサービスを比較できるだけでなく、ユーザーレビューも掲載しています。 これらの情報を参考に、自分に合ったサイトを選びましょう。 また、定期購入を利用することで、価格が安くなる場合もあります。

安心して選べるポイント

安心してコンタクトレンズを選ぶためには、自分の目の状態を正しく理解することが大切です。 処方箋に基づいてレンズを選び、定期的に眼科医に検診を受けるようにしましょう。 通販サイトを利用する際は、個人情報の取り扱いについても確認することをお勧めします。