コンタクトレンズ使用中、まぶたの裏の痛み…再発！放置して大丈夫？眼科受診の目安は？

まぶたの裏の痛み、本当につらいですよね。しかも再発となると、不安も倍増しますよね…。 コンタクトレンズユーザーとして、そして「コンタクトレンズなび」運営者として、あなたの不安を少しでも解消できるよう、詳しく解説していきます。

まぶたの裏の痛み…原因は様々！

まず、まぶたの裏の痛み（正確には結膜の痛みであることが多いです）の原因は様々です。あなたのケースのように、結膜炎が原因である可能性が高いですが、他にも以下のような原因が考えられます。

* **ドライアイ:** 涙の量が減ったり、涙の質が悪くなったりすることで、目が乾燥し、痛みや不快感を感じます。コンタクトレンズはドライアイを悪化させる可能性があるため、注意が必要です。
* **アレルギー:** 花粉やハウスダストなど、アレルギー物質によって結膜が炎症を起こします。季節の変わり目などに症状が悪化することが多いです。
* **コンタクトレンズの不適合:** レンズの度数、素材、デザインなどが目に合っていないと、痛みや異物感を引き起こします。
* **コンタクトレンズの汚れ:** レンズが汚れていると、細菌やウイルスが繁殖し、炎症を起こす可能性があります。
* **眼精疲労:** 長時間のパソコン作業やスマホの使いすぎなどによって、目が疲れて痛みが出ることがあります。

前回は治ったのに…再発の原因を探る

前回は「角結膜上皮障害治療用点眼剤」で治ったのに、今回は治らない…その原因を探るために、いくつか質問させてください。

* **目薬の使用頻度と期間は？** 処方された目薬を正しく使用していますか？使用頻度や期間を守らずに、自己判断で中断したり、使用量を変えたりしていませんか？
* **コンタクトレンズのケアは？** レンズの洗浄・消毒はきちんと行っていますか？適切なケア用品を使用し、説明書に沿って丁寧にケアをしていますか？
* **生活習慣は？** 睡眠時間は十分ですか？パソコンやスマホの使用時間はどのくらいですか？目を酷使していませんか？
* **他の症状は？** 目やに、充血、かゆみなどはありますか？

これらの点を振り返り、前回と比べて何か変化があったかをチェックしてみましょう。例えば、新しい化粧品を使い始めた、睡眠不足が続いている、など、些細な変化が原因になっている可能性もあります。

再発したまぶたの裏の痛み…放置して大丈夫？

結論から言うと、放置はおすすめしません。 前回と同じ痛みで、しかも改善が見られないということは、炎症が慢性化している可能性があります。放置することで、症状が悪化したり、視力に影響が出たりする可能性も否定できません。

眼科受診の目安

再発した痛みは、放置せず、早めに眼科を受診することを強くおすすめします。特に、以下の症状がある場合は、すぐに受診しましょう。

* 痛みが強くなってきた
* 充血がひどい
* 視力が低下した
* 目やにが多い
* まぶたが腫れている

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトは、価格比較や便利なサービスが魅力ですが、自分に合ったレンズを選ぶことが大切です。眼科医の処方箋に基づいてレンズを選び、定期的に眼科で検査を受けることを忘れないようにしましょう。また、信頼できる通販サイトを選ぶことも重要です。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較できますので、ぜひ活用してみてください。

安心して選べるポイント

* **眼科医の処方箋を確認する:** 必ず処方箋に基づいてレンズを選びましょう。
* **信頼できる通販サイトを選ぶ:** 口コミや評判などを参考に、安心できるサイトを選びましょう。
* **定期的な眼科検査:** コンタクトレンズを使用している間は、定期的に眼科で検査を受けましょう。
* **レンズのケアを徹底する:** 適切なケア用品を使用し、丁寧にケアを行いましょう。

あなたの症状が一日も早く改善することを願っています。