コンタクトレンズデビュー！作り方と眼科orお店、どっちがおすすめ？

コンタクトレンズデビュー、おめでとうございます！ ワクワクしますね！ でも、初めてのコンタクトは、手順や選び方が分からなくて不安になりますよね。 この記事では、コンタクトレンズを作る流れと、眼科とお店、どちらで作るのが良いのかを、分かりやすく解説します。 当サイト「コンタクトレンズなび」運営者として、数々のユーザーさんの相談を受けてきた経験から、あなたにとって最適な方法を一緒に考えていきましょう！

コンタクトレンズを作る流れ

コンタクトレンズを作る流れは、大きく分けて以下の3ステップです。

1. **眼科での検査:** これは必須です！ 眼科医による精密な検査で、あなたの目の状態（度数、カーブ、瞳孔サイズなど）を正確に測定してもらいます。 この検査結果が、あなたにぴったりのコンタクトレンズを選ぶ上で非常に重要になります。 検査時間は30分～1時間程度が一般的です。 初めての方は、瞳孔径の測定や、角膜の状態の確認など、少し時間のかかる検査になることもあります。

2. **レンズの種類・ブランドの選択:** 眼科医から検査結果の説明を受け、あなたに合ったレンズの種類（ハード、ソフト、使い捨てなど）やブランドを提案してもらいます。 この時、予算やライフスタイル、目の状態などを考慮して、医師とよく相談しましょう。 例えば、乾燥しやすい目なら、保湿性の高いレンズを選ぶのがおすすめです。 また、使い捨てレンズは、お手入れの手間が省けるので、忙しい方にも人気です。 当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なレンズの比較情報も提供しているので、ぜひ参考にしてください。

3. **レンズの購入と装着指導:** レンズが決まれば、眼科で購入するか、眼科医の指示に従って通販サイトなどで購入します。 眼科で購入する場合は、その場で装着方法などの指導を受けられます。 通販で購入する場合は、眼科医に装着指導を受けるか、もしくは通販サイトの説明動画などを参考に、慎重に装着練習を行いましょう。 初めての方は、鏡を見ながらゆっくりと行うのがポイントです。

眼科とお店、どちらで作るのが良いの？

これは、あなたの状況によって最適な選択肢が異なります。

眼科で作るメリット

* **目の状態を専門医がしっかりチェック:** これは最も大きなメリットです。 目の健康状態を正確に把握し、適切なレンズを選んでくれます。 何か問題があった場合でも、すぐに対応してもらえる安心感があります。
* **装着指導を受けられる:** 初めてコンタクトレンズを使用する場合は、正しい装着方法やケア方法を丁寧に教えてもらえるので安心です。
* **アフターケアが万全:** レンズのトラブルや目の異常があった場合、すぐに相談できる窓口があります。

眼科で作るデメリット

* **費用が高い傾向がある:** レンズ代に加え、検査費用や処方箋料がかかります。
* **予約が必要な場合が多い:** 特に人気の眼科では、予約が取りづらい場合があります。

お店（通販含む）で作るメリット

* **費用が比較的安い:** 眼科での検査費用が不要な場合が多いので、コストを抑えられます。
* **自分のペースで選べる:** 眼科の診察時間などに縛られず、自分の都合の良い時に選べます。
* **豊富な種類から選べる:** 眼科よりも多くの種類やブランドのレンズを取り扱っている場合があります。

お店（通販含む）で作るデメリット

* **目の状態の確認が不十分になる可能性がある:** 事前に眼科で検査を受けていない場合、適切なレンズを選べない可能性があります。 これは非常に危険です！
* **装着指導がない場合が多い:** 初めての方には、装着方法が分からず苦労する可能性があります。 通販サイトによっては動画による指導がありますが、やはり対面指導にはかないません。
* **トラブル発生時の対応が遅れる可能性がある:** 目のトラブルが発生した場合、眼科に行くよりも対応が遅れる可能性があります。

具体的なアドバイスと通販サイト活用術

多くのユーザーさんが、最初は眼科で検査を受け、その後は通販サイトでレンズを購入するという方法をとっています。 これは、目の状態をしっかり確認しつつ、コストを抑えることができる賢い方法です。

**具体的なステップ:**

1. まずは信頼できる眼科を受診し、精密な検査を受けましょう。 検査結果と処方箋をもらいます。
2. 検査結果に基づき、当サイト「コンタクトレンズなび」などの比較サイトで、自分に合ったレンズを探しましょう。 価格や種類、口コミなどを参考に、じっくりと比較検討してください。
3. 通販サイトで購入する際は、必ず正規品を取り扱っているサイトを選び、個人情報の取り扱いについても確認しましょう。 また、初めての方は、少なめ（1ヶ月分など）の購入から始めるのがおすすめです。
4. 装着に不安がある場合は、眼科医に装着指導を受けるか、通販サイトの動画などを参考に、慎重に練習しましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 価格比較は必須！ 同じレンズでも、サイトによって価格が大きく異なる場合があります。
* 口コミをチェック！ 他のユーザーのレビューは、レンズ選びの大きな助けになります。
* 送料や手数料を確認！ 思わぬ追加料金がかかる場合があるので、注意しましょう。
* 返品・交換の条件を確認！ 万が一、レンズに問題があった場合の対応を確認しておきましょう。

安心して選べるポイント

* 信頼できるサイトを選ぶ： 正規品を取り扱っているか、個人情報の保護体制がしっかりしているかを確認しましょう。
* 専門家のアドバイスを受ける： 眼科医やコンタクトレンズ専門スタッフのアドバイスを参考にしましょう。
* 自分の目で確かめる： 価格や口コミだけでなく、サイトの運営状況なども確認しましょう。

コンタクトレンズ生活、楽しんでくださいね！ 何か困ったことがあれば、いつでも当サイトをご活用ください。