コンタクトレンズを落とした！使い続けて大丈夫？５日目で不安なあなたへ

コンタクトレンズを落としてしまった…そんな経験、実は少なくありません。特に使い始めたばかりの頃は、指先での操作に慣れていないため、うっかり落としてしまうことも。焦ってしまいますよね。でも大丈夫！この記事では、コンタクトレンズを落とした時の対処法や、安心して使えるためのコツを詳しく解説します。

コンタクトレンズを落とした時の正しい対処法

結論から言うと、洗面台に落としたコンタクトレンズは、原則として交換することをおすすめします。

いくら清潔な洗面台だとしても、目に見えない細菌や汚れが付着している可能性があります。コンタクトレンズは目の表面に直接触れるものなので、少しでもリスクがある状態では使用を避けるべきです。せっかく新しいレンズに交換したばかりなのに、と悔しい気持ちも分かりますが、目の健康を優先しましょう。

落としたコンタクトレンズの判断基準

ただし、状況によっては使い続けられるケースもあります。判断基準は以下の通りです。

* どこへ落ちたか？：清潔な場所（例えば、専用のケースの中など）に落ちた場合は、丁寧に洗浄して使用することも検討できます。しかし、洗面台など不特定多数の人が触れる場所の場合は交換が安全です。
* どのように落ちたか？：軽く触れた程度ならまだしも、床などに激しく落下した場合は、レンズに傷がついている可能性が高いです。傷ついたレンズは、目に傷をつける可能性があるため、絶対に使用しないでください。
* いつ落ちたか？：数秒で拾えたならまだしも、数分以上経過している場合は、細菌が付着している可能性が高いため、交換しましょう。

具体的なアドバイス：万が一の時のために

コンタクトレンズを扱う際は、常に清潔な環境を心がけましょう。洗面台を使う際は、清潔なタオルを敷いたり、レンズケースを近くに置いておくなど、万が一の事態に備えておくことが大切です。

また、予備のコンタクトレンズを数枚持っておくことを強くおすすめします。今回のようにうっかり落としてしまった時だけでなく、レンズが破損したり、汚れがひどい場合にもすぐに交換できます。

私の経験では、以前、旅行中にコンタクトレンズを紛失しかけたことがありました。予備を持っていなかったため、大変焦りましたが、幸いにも見つかり事なきを得ました。あの時、予備を持っていればもっと落ち着いて対処できたはずです。

他のユーザーさんからも、「予備のレンズは必須！」という声が多数寄せられています。ぜひ、明日から実践してみてください。

コンタクトレンズの装着、もっと上手になるには？

コンタクトレンズの装着にまだ慣れていないとのことですが、練習あるのみです！焦らず、ゆっくりと練習しましょう。

コツ1：鏡をしっかり使う

鏡を見ながら、ゆっくりとレンズを装着する練習をしましょう。最初は、鏡を拡大鏡付きのものにするのもおすすめです。

コツ2：正しい手順を理解する

コンタクトレンズの装着方法、洗浄方法をきちんと理解することが大切です。購入時に説明を受けた資料をよく読み返したり、動画サイトで正しい手順を確認したりしましょう。

コツ3：指先を清潔にする

装着前に必ず手を洗い、清潔な状態を保つことが重要です。指先に油分や汚れが付着していると、レンズが滑ってうまく装着できない場合があります。

コツ4：焦らず、ゆっくりと

焦って装着しようとすると、失敗する確率が高まります。深呼吸をして、リラックスした状態で、ゆっくりと時間をかけて装着しましょう。

コツ5：困ったら専門家に相談

どうしてもうまく装着できない場合は、眼科医やコンタクトレンズ販売店に相談しましょう。専門家のアドバイスを受けることで、よりスムーズに装着できるようになるはずです。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、価格だけでなく、商品の信頼性やお店の対応にも注目しましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、色々なショップの情報を比較検討できます。レビューなども参考にすると、安心して購入できるでしょう。

安心して選べるポイント

* 信頼できる販売店を選ぶ：実績のある、レビュー評価の高い販売店を選びましょう。
* 商品の種類を確認する：自分の目に合ったレンズを選ぶことが大切です。
* 価格だけでなく、サービスも比較する：送料や返品交換の対応なども確認しましょう。

今回の件を教訓に、より安全にコンタクトレンズと付き合っていきましょう。