コンタクトレンズをつけたまま水中メガネなしで泳いだらどうなるの？外れる？危険性も解説！

こんにちは！「コンタクトレンズなび」運営者です。今回は、多くの方が気になる「コンタクトレンズと水」について、詳しく解説していきます。 プールや海で、うっかり目を開けてしまった経験、ありませんか？ 私も昔、ちょっとだけ体験したことがあります（笑）。 あの時のドキドキ感、よく分かります！

コンタクトレンズが水中ではどうなるの？

結論から言うと、コンタクトレンズの種類や、水の塩分濃度、そして何よりあなたのレンズの装着状態によって、結果は大きく変わってきます。

まず、ハードコンタクトレンズの場合。これは比較的しっかり目にフィットしているので、簡単に外れることは少ないです。しかし、強い水流や衝撃を受けると、外れる可能性はあります。 特に、古くなって変形したレンズは、フィット感が悪くなっているため、外れやすくなります。

一方、ソフトコンタクトレンズは、ハードレンズと比べて柔らかく、目に吸い付くようなフィット感ではありません。そのため、水中で目を開けていると、レンズがずれたり、最悪の場合、外れてしまう可能性があります。 特に、ワンデータイプは、比較的簡単に外れてしまう可能性が高いです。 これは、素材の性質と、レンズが目に密着する力が弱いことが原因です。

さらに、海水は、プールよりも塩分濃度が高いため、レンズが吸水して膨張したり、目に刺激を与えたりする可能性があります。 海水で泳いだ後は、必ずレンズを丁寧に洗浄・消毒しましょう。 コンタクトレンズなびでは、様々な洗浄液を比較検討できますので、ぜひ活用してみてください。

コンタクトレンズが外れた時の対処法

もし、水中でコンタクトレンズが外れてしまったら、慌てずに冷静に対処しましょう。 まず、目をこすらず、指先で優しく探り当てるようにしてください。 ゴシゴシこすると、角膜を傷つける可能性があります。 もし見つけられない場合は、一旦水から上がり、清潔な状態になってから探しましょう。

見つけたレンズは、必ず洗浄・消毒してから再装着してください。 海水で濡れたレンズは、細菌や汚れが付着している可能性が高いので、注意が必要です。 再装着する際に違和感を感じたり、目が痛む場合は、すぐにレンズを外し、眼科医を受診しましょう。

水中でのコンタクトレンズ使用：リスクと対策

水中でコンタクトレンズを使用することのリスクは、大きく分けて３つあります。

* レンズの紛失：これは、最も起こりやすいリスクです。特にソフトレンズは、水流で簡単に流されてしまう可能性があります。
* 感染症：汚染された水にレンズが触れることで、細菌やウイルスに感染するリスクがあります。
* 角膜損傷：レンズがずれたり、異物が入ったりすることで、角膜を傷つける可能性があります。

これらのリスクを軽減するためには、以下の対策が有効です。

* 水中メガネを使用する：最も確実な対策です。水から目を守るだけでなく、レンズがずれたり外れたりするのを防ぎます。
* 防水性の高いコンタクトレンズケースを用意する：レンズを保管する際に、水に濡れないように注意しましょう。
* 水泳後は必ずレンズを洗浄・消毒する：これは、感染症予防に非常に重要です。
* レンズの定期的な交換：古くなったレンズは、フィット感が悪くなり、外れやすくなります。

他のユーザーの工夫：実体験から学ぶ

コンタクトレンズなびでは、多くのユーザーから様々な意見や工夫を頂いています。 例えば、「プールでは必ず水中メガネを使用する」「海水浴では、使い捨てのワンデーレンズを使う」「水泳後は必ず新しい洗浄液でしっかり洗浄する」など、様々な工夫がされています。 これらの工夫は、安全にコンタクトレンズを使用するためのヒントになります。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、安全性や信頼性も重視しましょう。 販売元の情報や、ユーザーレビューなどを参考に、安心して購入できるサイトを選びましょう。 また、定期購入サービスを利用することで、価格を抑えつつ、常に新しいレンズを使用することができます。 ただし、自分に合ったレンズを選ぶことが重要です。 コンタクトレンズなびでは、様々なレンズを比較検討できますので、ぜひ活用してみてください。