コンタクトレンズの違和感…BC値と眼科選びで迷子？！20代からの安心安全な選び方

長年コンタクトレンズを使っていらっしゃるんですね。レンズの違和感、本当に困りますよね。 特に、専門家であるはずの眼科医から「多少のずれはある」「左右でカーブが違うことなんてない」などと言われてしまうと、自分の感覚を疑ってしまい、不安になってしまいますよね。ご安心ください。あなたの不安、よく分かります！ 「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザーさんの声を聞いてきましたので、一緒に解決策を探っていきましょう。

BC値（ベースカーブ）とは？本当に変わるの？

まず、BC値（ベースカーブ）についておさらいしましょう。BC値とは、コンタクトレンズのカーブのことで、眼球のカーブにどれだけフィットするのかを示す重要な指標です。 あなたの感覚が正しいかどうかは、このBC値が大きく関係している可能性があります。

確かに、BC値は年齢や眼の状態によって変化する可能性があります。13歳から23歳まで10年もの間、同じBC値のレンズを使い続けていたというのは、むしろ珍しいくらいです。眼球は成長期には特に変化しやすく、大人になってからも、妊娠や病気、加齢などによって微妙に形が変わることがあります。

ですから、以前のBC値が8.4や8.2だったからといって、今のBC値も必ず同じとは限りません。むしろ、変化している可能性が高いと言えるでしょう。

また、眼科医によって検査方法や使用する機器、そして解釈も異なるため、BC値に多少のずれが生じることは珍しくありません。 「左右でカーブが違うことなんてない」という発言は、少々乱暴な言い方かもしれませんね。個体差は必ず存在するものです。

違和感の原因を探る：他に考えられること

BC値以外にも、コンタクトレンズのずれや違和感の原因となる可能性があります。

* **レンズの直径（DIA）：** BC値だけでなく、レンズの直径も眼球に合っていないと、ずれや違和感につながります。
* **レンズ素材：** 素材によって、装着感やずれやすさが異なります。
* **レンズの取扱い：** レンズの装着方法やケア方法が適切でない場合も、違和感の原因となります。
* **目の乾燥：** 目の乾燥も、レンズのずれや不快感につながることがあります。

安心してコンタクトレンズを選べる眼科の見つけ方

では、安心してコンタクトレンズを選べる眼科の見つけ方ですが、いくつかポイントがあります。

1. **複数院の受診：** 複数の眼科を受診して、検査結果やアドバイスを比較してみましょう。 同じ検査でも、眼科によって結果が異なる場合があります。
2. **検査内容の確認：** どのような検査が行われているか、きちんと確認しましょう。 角膜形状を正確に測定するトポグラフィー検査など、精密な検査を行っている眼科を選ぶことが重要です。
3. **医師とのコミュニケーション：** 医師とのコミュニケーションがスムーズに取れるかどうかも重要です。 自分の不安や疑問をきちんと伝えられる雰囲気かどうかを確認しましょう。 あなたの不安を丁寧に聞いてくれ、納得いくまで説明してくれる医師を選びましょう。
4. **口コミや評判の確認：** インターネット上の口コミや評判も参考になります。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトも活用してみてください。 ただし、口コミはあくまで参考として、複数の情報源から判断することが大切です。
5. **セカンドオピニオンの活用：** どうしても不安な場合は、セカンドオピニオンを求めるのも良い方法です。別の眼科医に相談することで、より客観的な意見を得ることができます。

具体的なアドバイス：明日からできること

* **眼科での検査時に、過去のBC値やレンズの種類をメモして持参しましょう。** 過去の情報があれば、より正確な検査とレンズ選びに繋がります。
* **レンズの装着方法やケア方法について、眼科医やスタッフに丁寧に確認しましょう。** 正しい方法でケアすることで、レンズの寿命を延ばし、快適な装着感を得られます。
* **目の乾燥対策をしましょう。** 目薬を使用したり、こまめな点眼を心がけましょう。
* **違和感を感じたら、すぐに眼科を受診しましょう。** 放置すると、眼の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。 販売実績や顧客評価、サイトのセキュリティなどを確認しましょう。また、処方箋が必要なレンズは、必ず眼科で処方箋をもらってから購入しましょう。 安易な価格だけで選ぶのではなく、自分の眼の健康を第一に考えて、安全なサイトを選びましょう。