コンタクトレンズの装着、意外と痛い？ソフトとハードの違いと快適な装着のコツ
今月のおすすめ通販：アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品＆処方箋不要で手間なし、最短当日発送＆まとめ買い割引も充実！多くの利用者がリピートしています。
コンタクトレンズの装着、意外と痛い？ソフトとハードの違いと快適な装着のコツ
コンタクトレンズの装着、初めての方だと少し不安ですよね。確かに、やり方によっては痛みを感じることもありますが、適切な方法をマスターすれば、ほとんど痛みなく快適に装着できますよ！ この記事では、ソフトレンズとハードレンズの違い、そして痛くない装着・取外しのための具体的なコツを、通販サイト運営者としての視点も交えて詳しく解説します。
ソフトコンタクトレンズとハードコンタクトレンズ、何が違うの？
まず、ソフトレンズとハードレンズの大きな違いを整理しましょう。
- ソフトコンタクトレンズ：シリコーンハイドロゲルやハイドロゲル素材で作られた、柔らかく弾力のあるレンズ。装着感が優しく、初心者にも扱いやすいのが特徴です。種類も豊富で、使い捨てタイプから長時間装用タイプまで様々な選択肢があります。最近は、酸素透過性の高い素材を使ったレンズも多く、目の健康にも配慮されています。
- ハードコンタクトレンズ：PMMA（ポリメチルメタクリレート）やRGP（Rigid Gas Permeable）などの硬い素材で作られたレンズ。耐久性が高く、長期間使用できます。ソフトレンズに比べて酸素透過率が高く、目の健康面では優れているとされる一方、装着感に慣れるまで時間がかかる場合もあります。また、お手入れに少し手間がかかります。
装着時の痛みについては、ソフトレンズの方が一般的に痛みが少ないと言われています。しかし、レンズの乾燥や、指の爪が長い、レンズが裏返しになっているなど、いくつかの要因で痛みを感じる可能性があります。
コンタクトレンズ装着時の痛みを防ぐための具体的なアドバイス
痛みの原因を特定し、適切に対処することで、快適な装着を実現できます。
1. 指の清潔さを徹底する
装着前に必ず手を洗い、清潔な状態を保つことが大切です。石鹸でしっかり洗い流し、清潔なタオルで拭き取ってください。爪が長いとレンズを傷つけたり、目に傷をつける可能性があるので、短く切り揃えておきましょう。 これは、多くのユーザーさんから伺う、最も重要なポイントです！
2. レンズの取り扱い方をマスターする
レンズをケースから取り出す際、指先で優しくつまむようにしましょう。強く引っ張ったり、こすりつけたりすると、レンズが破損したり、変形したりする可能性があります。また、レンズが裏返しになっていないか確認することも重要です。裏返しのレンズは装着しにくく、痛みや違和感の原因になります。
3. 目にレンズを優しく入れる
レンズを装着する際は、焦らずゆっくりと行いましょう。無理に押し込んだり、引っ張ったりすると、角膜を傷つける可能性があります。 まぶたを持ち上げ、白目の部分にレンズを乗せ、ゆっくりと目を閉じれば、自然とレンズが吸い付くように装着できます。 最初は鏡を見ながら練習するのがおすすめです。
4. 目薬を効果的に活用する
乾燥が原因で痛みを感じることがあります。 目薬を定期的に使用することで、目の乾燥を防ぎ、快適な装着をサポートします。 特に、長時間パソコン作業をする方や、空調の効いた室内にいる方は、こまめな点眼を心がけましょう。 当サイトでは、目薬の種類についても比較情報を掲載していますので、ぜひ参考にしてみてください。
5. レンズの種類を選ぶ
自分の目に合ったレンズを選ぶことも重要です。 例えば、乾燥しやすい目の方は、保湿成分配合のレンズを選ぶと良いでしょう。 当サイトでは、様々なレンズを比較検討できるツールを提供しています。 自分のライフスタイルや目の状態に合ったレンズ選びをサポートします。
ハードレンズ装着時の注意点
ハードレンズはソフトレンズに比べて装着にコツが必要で、最初は違和感や痛みを感じる方もいます。 慣れるまでは、装着時間を短くし、徐々に時間を延ばしていくことが重要です。 また、適切なケアを怠ると、レンズが汚れ、装着時に痛みを感じやすくなるため、毎日の洗浄を徹底しましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、レンズの種類や取り扱い説明の分かりやすさ、カスタマーサポートの対応なども考慮しましょう。 レビューを参考にしたり、複数のサイトを比較検討したりすることで、自分にぴったりのサイトを見つけることができます。
安心して選べるポイント
信頼できる通販サイトを選ぶためには、サイトの安全性（SSL化など）、個人情報の取り扱い、返品・交換の対応などを確認することが大切です。 また、専門の眼科医による相談窓口があるサイトを選ぶのも安心です。
