コンタクトレンズの落とし穴？寝落ち、装着感、メイク、ドライアイ…よくある疑問を徹底解説！

普段使いのコンタクトレンズ、快適に使えていますか？ 年に数回という方も、いざ使うとなると、あれこれと不安が湧いてくるものですよね。 今回は、日常的にコンタクトレンズを使用している方から寄せられた、よくある疑問を徹底的に解説していきます！ 通販サイトを運営する立場から、皆様のコンタクトレンズ選びを少しでもサポートできれば幸いです。

1. コンタクトレンズをつけたまま寝てしまったら…ハードとソフト、どちらが危険？

結論から言うと、ソフトコンタクトレンズでもハードコンタクトレンズでも、つけたまま寝るのは絶対に避けましょう！ これは、どちらのレンズも共通の危険性です。

寝ている間は、目が乾燥しやすく、酸素供給も不足しがち。 これが角膜にダメージを与え、角膜潰瘍といった深刻な事態につながる可能性があります。 ソフトレンズは、ハードレンズに比べて酸素透過率が高いとはいえ、長時間装着による酸素不足は避けられません。 ハードレンズは、レンズと角膜の間に隙間ができにくいため、酸素不足や乾燥によるリスクがさらに高まります。

「うっかり寝てしまった…」という経験、実は少なくありません。 私も過去に何度か経験があり、その時は本当にゾッとしました。 大切なのは、「絶対に寝ない」という強い意志を持つことと、万が一寝てしまっても、すぐに外す行動をとることです。 アラームを設定する、寝る前にコンタクトを外すことを習慣化するなど、対策を講じることをおすすめします。

2. ハードとソフト、どっちが入れやすい？取りやすい？

装着感や取りやすさは、個人差が大きいです。 しかし、一般的には、ソフトコンタクトレンズの方が、ハードコンタクトレンズよりも装着しやすく、取りやすいと言われています。

ソフトレンズは、柔らかく、レンズの形状が眼球にフィットしやすいので、比較的簡単に装着できます。 一方、ハードレンズは、堅いため、慣れないうちは装着に苦労する方も多いでしょう。 また、ソフトレンズは裏返ってしまうこともありますが、慣れればすぐに修正できます。 裏返った時の対処法も、多くのサイトで解説されているので、事前に確認しておくと安心です。

• ソフトレンズの装着のコツ：レンズを指先に吸い付けて、軽くカーブを付けてから装着すると、裏返りにくいです。
• ハードレンズの装着のコツ：レンズを清潔な指先に置き、レンズのカーブを確認してから装着します。 眼球にレンズを近づけすぎると、痛みを感じやすいので注意しましょう。
• 取りやすさ：ソフトレンズは、指で優しくつまんで取り除くことができます。ハードレンズは、専用の吸盤を使うことが多いです。

他ユーザーの工夫としては、「レンズケースを常に同じ場所に置く」「装着・取り外し前に鏡を見る」「コンタクト液をたっぷり使う」などがあります。 自分に合った方法を見つけることが重要です。

3. ハードコンタクトとアイメイクの相性は？

ハードコンタクトを装着した際のアイメイクについては、マスカラ繊維なしであれば、アイシャドウやアイラインは問題なく可能です。 ただし、レンズにメイクが付着しないよう、十分に注意する必要があります。

ハードコンタクト装着時は、アイメイク前にコンタクトレンズを装着し、メイク後、レンズにメイクが付着していないかを確認しましょう。 もし付着していた場合は、コンタクトレンズを外して、丁寧に洗浄してから再装着してください。 また、ウォータープルーフタイプのメイクは、レンズへの付着リスクが高いため、避けた方が無難です。

4. ドライアイの場合、ソフトとハード、どちらが良い？

ドライアイの場合、ソフトコンタクトレンズの方が、一般的にはハードコンタクトレンズよりもマシと言われています。

ソフトコンタクトレンズは、ハードコンタクトレンズに比べて、レンズと眼球の間に水分を保持しやすい性質があります。 ただし、ソフトコンタクトレンズの種類によっては、ドライアイ症状を悪化させる可能性もあるため、眼科医と相談の上、適切なレンズを選ぶことが重要です。 ハードコンタクトレンズは、レンズと眼球の間に隙間が少なく、涙液の蒸発が促進されやすい傾向があります。 そのため、ドライアイ症状がある方は、ソフトコンタクトレンズを選択した方が良いでしょう。 ただし、これはあくまで一般的な傾向であり、個人差があります。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、レンズの種類や品質、そして何よりレビューを参考にしましょう。 多くのユーザーの意見を見ることで、自分に合ったレンズ選びに役立ちます。 また、初めて利用するサイトの場合は、まずは少量のレンズを購入して試してみるのも良い方法です。