コンタクトレンズの水道水洗浄…大丈夫？目の痛みと対処法

大変でしたね！コンタクトレンズの水道水洗浄で不安なお気持ち、よく分かります。眼科での説明と実際の対応にギャップがあり、さらに精神的な負担もあるとのこと…本当に辛い状況だと思います。まずは落ち着いて、一つずつ解決していきましょう。

水道水でコンタクトレンズを洗ったことによるリスク

結論から言うと、水道水でコンタクトレンズを洗うのは非常に危険です。水道水には、アカンサアメーバや様々な細菌が潜んでいる可能性があり、これらが目に感染すると、角膜潰瘍や重症結膜炎などの深刻な眼病を引き起こす可能性があります。あなたの目の痛みやだるさは、これらの感染が原因の可能性が高いです。

「眼科で『ケースは水道水でOK』と言われた」とのことですが、これはケースを洗浄する際の話であり、レンズそのものを水道水で洗うことを推奨しているわけではありません。レンズは必ず専用の洗浄液を使用する必要があります。眼科の看護師さんの説明が不十分だった可能性も否定できませんが、ご自身でも洗浄方法を再確認する必要があるかもしれません。

目頭の内側のズキズキ…それは結膜炎の可能性も

目頭の内側の肉の部分（おそらく結膜）のズキズキとした痛みは、結膜炎の症状の可能性があります。結膜炎は、細菌やウイルス、アレルギーなど様々な原因で起こる目の炎症です。水道水でコンタクトレンズを洗浄したことで、細菌感染による結膜炎を発症している可能性が高いと考えられます。

今すぐ取るべき行動

1. **コンタクトレンズをすぐに外しましょう。** 現状では、レンズを装着し続けることは危険です。
2. **目を清潔に保ちましょう。** 清潔なタオルで目を優しく拭き、目をこすらないように注意してください。
3. **眼科を受診しましょう。** これは本当に重要です。今日のうちに眼科を受診することを強くお勧めします。

眼科受診への不安への対処法

眼科医に「説明を聞いていなかった」と責められるのが怖いとのことですが、まずは自分の目の健康を優先してください。眼科医は、あなたの状況を理解し、適切な治療をしてくれるはずです。

* **事前に電話で状況を説明する:** 電話で症状と不安な気持ちを説明しておけば、受診時の対応がスムーズになるかもしれません。「水道水で洗ってしまい、目が痛くて不安です。説明が不足していた可能性もあるのですが…」と伝えることで、医師も状況を理解しやすくなります。
* **不安な気持ちを伝える:** 受診時に、軽いうつ病であることと、責められることを恐れていることを正直に伝えましょう。多くの医師は患者さんの気持ちに寄り添ってくれます。泣いてしまっても、医師は理解を示してくれるでしょう。
* **信頼できる眼科を選ぶ:** もし不安であれば、事前に口コミサイトなどで評判の良い、患者さん思いの眼科を探してみるのも良いかもしれません。

コンタクトレンズ通販サイトを利用する際のポイント

今回の件で、コンタクトレンズの取り扱いに関する知識の重要性を改めて感じられたのではないでしょうか。通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ:** 口コミや評判の良いサイトを選びましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトも活用してみてください。
* **洗浄液やケア用品の情報を確認する:** 各製品の使用方法をしっかり確認し、不明な点はすぐに問い合わせましょう。
* **定期的な眼科検診:** コンタクトレンズを使用している間は、定期的に眼科で検診を受けることが大切です。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、価格や製品の種類、配送方法などを比較検討できます。しかし、価格だけで選ぶのではなく、サイトの信頼性や顧客対応、返品・交換の対応なども確認することが重要です。また、初めて使用するレンズやケア用品の場合は、少量パックから試してみるのも良いでしょう。

今回の経験を教訓に、安全にコンタクトレンズを使用していきましょう。あなたの目の健康を心から願っています。