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コンタクトレンズの度数変更で迷ったら？ベースカーブと左右差の許容範囲を徹底解説！

コンタクトレンズの度数変更、特に慣れたメーカーがなくなると不安になりますよね。わかります！私も以前、お気に入りのレンズが廃盤になった時は途方に暮れました（笑）。でも大丈夫！この記事では、あなたの疑問を解消し、安心して新しいレンズを選べるよう、丁寧に解説していきます。

ベースカーブの選び方：8.7と9.0、どっちを選ぶ？

ベースカーブ（BC）とは、レンズのカーブの強さを表す数値です。あなたのこれまでのBCは8.9。8.7と9.0では、0.2の差があります。この小さな違いでも、装着感に影響が出ることがあります。

一般的に、BCが小さいほどレンズはフラットで、大きいほどカーブが強くなります。あなたの角膜のカーブが8.9に合っているなら、0.1の差であれば問題ないことが多いですが、0.2となると少し大きいです。

そのため、まずは8.7を試してみて、違和感があれば9.0を試すことをお勧めします。通販サイトでは、返品可能なシステムを採用しているところも多いので、それを活用するのも良いでしょう。コンタクトレンズなびでは、各サイトの返品ポリシーを比較して掲載しているので、ぜひ参考にしてください。

また、レンズの直径（DIA）も重要なポイントです。BCとDIAの組み合わせによって、装着感や視界が大きく変わるため、同じメーカーのレンズでも、BCが同じでもDIAが違うとフィット感が変わる可能性があります。新しいレンズを選ぶ際には、必ずBCとDIAを確認しましょう。

左右の度数差：許容範囲は？

右眼-6.00、左眼-2.75という左右の度数差は、決して珍しいものではありません。多くのユーザーさんが、左右で度数が異なるレンズを使用しています。

しかし、度数差が大きいと、目の疲れや吐き気、頭痛などの症状が出る可能性があります。あなたの場合は、右眼の視力は矯正後0.8、左眼は病気持ちのため0.3と、かなり差がありますね。

右目を-6.50に上げるかどうかは、眼科医の診察を受けてから判断することを強くお勧めします。視力だけでなく、目の健康状態も考慮する必要があります。自己判断で度数を変更すると、目に負担がかかり、健康を損なう可能性があります。

左右の度数差の許容範囲は、人によって異なります。一般的には、-3.00程度の差であれば問題ないことが多いと言われています。しかし、あなたの場合は左眼の視力が低いので、-3.50の差は少し大きい可能性があります。

まずは、眼科医に相談して、最適な度数を判断してもらいましょう。眼科医は、あなたの目の状態を詳しく検査し、安全で快適な視力を得られるよう、適切なアドバイスをしてくれます。

通販サイトを賢く活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトは、価格や種類が豊富なので便利ですが、選び方を間違えると後悔する可能性もあります。

通販サイトをうまく活用するコツ

* **複数のサイトを比較する：**コンタクトレンズなびのような比較サイトを活用して、価格や送料、サービスなどを比較しましょう。
* **レビューを確認する：**他のユーザーのレビューは、レンズの装着感や品質を知る上で非常に役立ちます。
* **返品ポリシーを確認する：**万が一、レンズに合わなくても返品できるかどうかを確認しましょう。
* **初めて購入する際は、少量購入から始める：**新しいレンズを試す際は、いきなり大量に購入するのではなく、少量から始めて様子を見るのがおすすめです。

安心して選べるポイント

* **信頼できる通販サイトを選ぶ：**実績があり、顧客満足度の高いサイトを選びましょう。
* **処方箋の提出が必要なサイトを選ぶ：**安全にレンズを購入するためには、処方箋の提出が必須です。
* **眼科医の指示を必ず守る：**眼科医の指示に従わず、自己判断でレンズを選ぶのは危険です。

今回のケースでは、新しいレンズを選ぶ前に、必ず眼科医に相談し、適切な度数とBCを決定することが重要です。通販サイトは便利なツールですが、最終的な判断は専門家にお任せしましょう。