コンタクトレンズの度数を変更したら視界がぼやける！その原因と対処法

コンタクトレンズの度数を変更したのに、視界がぼやける…　それは本当に不安ですよね。新しいレンズに交換しても改善しないとなると、レンズ自体に問題がない可能性が高いです。ご安心ください。この記事では、その原因と対処法を詳しく解説します。 もしかしたら、単純なミスやちょっとした工夫で解決できるかもしれませんよ！

考えられる原因１：度数の変更が早すぎた？

まず考えられるのは、度数の変更が早すぎた可能性です。視力は時間とともに変化します。−2.75から−3.00への変更は、一見すると小さな変化に見えますが、あなたの目の状態によっては、まだその度数に適応しきれていない可能性があります。

以前の度数で視力が安定していた期間はどのくらいでしたか？ 短期間で度数を変更すると、目が新しい度数に順応するのに時間がかかることがあります。 これは、まるで新しい靴を履いた時のようなもの。最初は少し違和感がありますが、履き慣れると快適になるのと同じです。

**具体的なアドバイス：**

* 眼科医に相談しましょう。 眼科医はあなたの目の状態を正確に判断し、適切な度数かどうかを再確認してくれます。 もしかしたら、−3.00ではなく、−2.75と−3.00の中間の度数の方が適しているかもしれません。
* 少し様子を見てみましょう。 新しい度数のレンズを数日間使用し、目が慣れてくるかどうかを確認してみましょう。 もし、数日経っても改善が見られない場合は、眼科医への受診を強くおすすめします。

考えられる原因２：レンズの装着方法、またはレンズの種類

レンズの装着方法が間違っている、もしくはレンズの種類が合っていない可能性もあります。 例えば、レンズが裏返しになっていると、視界がぼやけてしまいます。また、ハードコンタクトとソフトコンタクトでは、装着感や見え方に違いがあります。 普段とは違う種類のレンズを使用している場合も、注意が必要です。

当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なレンズの種類や装着方法を丁寧に解説した記事も多数掲載していますので、ぜひ参考にしてみてください。 ユーザーの方々から寄せられたレビューも参考にできますよ。 例えば、「〇〇レンズは初心者でも装着しやすい！」といった口コミは、レンズ選びの参考になるはずです。

**具体的なアドバイス：**

* レンズの装着方法を改めて確認しましょう。 パッケージや説明書をよく読んで、正しい装着方法を理解しましょう。 もし、自信がない場合は、眼科医やコンタクトレンズ専門店に相談してみましょう。
* レンズの種類を見直してみましょう。 もし、初めて新しい種類のレンズを使用する場合は、眼科医の指導を受けることをおすすめします。

考えられる原因３：目の乾燥や疲れ

目の乾燥や疲れも、視界のぼやけにつながることがあります。 長時間のパソコン作業やスマホの使いすぎ、睡眠不足などによって、目が疲れていると、ピントが合わせにくくなり、視界がぼやけて見えることがあります。

当サイトでは、目の乾燥対策に関する記事も掲載しています。 ドライアイ対策のグッズや、目の疲れを癒す方法なども紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。 他のユーザーの方々も、様々な工夫を実践されています。 例えば、「こまめな点眼」や「ブルーライトカットメガネの併用」などが効果的という声もよく聞きます。

**具体的なアドバイス：**

* 目薬を使用しましょう。 人工涙液などの目薬を使用することで、目の乾燥を防ぎ、視界のぼやけを軽減することができます。
* 目の休息をとりましょう。 長時間のパソコン作業やスマホの利用は避け、こまめに休憩を取りましょう。 目を休ませるために、遠くの景色を見たり、目を閉じたりするのも効果的です。

通販サイトを利用する際のポイント

コンタクトレンズの通販を利用する際は、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。 当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較して、安全で安心できるサイト選びをサポートしています。 価格やサービス内容だけでなく、ユーザーレビューなども参考にすると良いでしょう。 また、度数やレンズの種類を間違えないように、注文前に必ず確認しましょう。

**通販サイトをうまく活用するコツ：**

* 価格比較サイトを活用する
* ユーザーレビューを参考に商品を選ぶ
* 複数サイトで価格を比較する
* 配送方法や送料を確認する
* 安心できるサイトを選ぶ

安心して選べるポイント：

* 豊富な商品ラインナップ
* 明確な価格表示
* 安心できる返品・交換制度
* 信頼できるカスタマーサポート