コンタクトレンズの度数と選び方｜乱視のあるあなたへ贈る、通販サイト活用術

コンタクトレンズの購入をご検討中とのこと、嬉しいですね！ 度数が分かっているのは大きな一歩です。しかし、右0.3、左0.3という情報だけでは、残念ながら適切なコンタクトレンズを選ぶことはできません。 コンタクトレンズは、度数（球面度数）だけでなく、乱視の度数（円柱度数）、軸（軸位）といった情報が非常に重要になります。 正確な度数を知るためには、眼科医による検査が必須です。

眼科検査で必要な情報：正確な度数を手に入れる第一歩

まず、最寄りの眼科を受診して、最新の処方箋を発行してもらいましょう。 処方箋には、次の情報が記載されています。

* **球面度数（SPH）：** 近視や遠視の度数。あなたの場合は、おそらく-0.3（近視）だと思いますが、正確な数値を確認しましょう。
* **円柱度数（CYL）：** 乱視の度数。これが0.00でないことが、乱視があることを示しています。
* **軸（AXIS）：** 乱視の軸の方向を示す数値です。
* **追加情報：** ベースカーブ（BC）、直径（DIA）など、レンズの形状に関する情報も記載されている場合があります。これはコンタクトレンズの種類によって重要度が異なります。

処方箋には、検査日も記載されているので、発行日からあまり時間が経っていないものを選びましょう。眼の状態は時間とともに変化する可能性があるため、古い処方箋に基づいてコンタクトレンズを購入するのは危険です。

通販サイトでコンタクトレンズを選ぶ際のポイント

処方箋が手に入ったら、いよいよコンタクトレンズの購入です。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すると、様々なメーカーや種類のレンズを比較検討できます。 いくつか重要なポイントがあります。

1. 処方箋の情報を正確に入力する

通販サイトでは、コンタクトレンズを注文する際に、処方箋の情報を入力する欄があります。正確な情報を入力することは、安全にコンタクトレンズを使用するために非常に重要です。 入力ミスがあると、適切なレンズが届かず、視力に影響したり、眼に負担がかかったりする可能性があります。

2. レンズの種類を選ぶ

コンタクトレンズには、様々な種類があります。 例えば、使い捨てタイプ（1日使い捨て、2週間使い捨て、1ヶ月使い捨てなど）、ハードコンタクトレンズ、ソフトコンタクトレンズなどです。 乱視がある場合は、トーリックレンズと呼ばれる乱視に対応したレンズを選ぶ必要があります。 また、自分のライフスタイルや予算に合わせて、適切なレンズを選びましょう。

3. メーカーや価格を比較する

同じ度数、同じ種類のレンズでも、メーカーや販売店によって価格が異なります。「コンタクトレンズなび」では、複数の通販サイトの価格を比較できますので、お得な価格でコンタクトレンズを購入できますよ。 ただし、価格だけで選ぶのではなく、信頼できる販売店を選ぶことも大切です。

ユーザーの工夫：賢くコンタクトレンズを選ぶ

当サイトのユーザーの中には、複数種類のレンズを試して、自分に最適なレンズを見つける方がたくさんいます。 例えば、最初は使い捨てタイプのレンズを試してみて、その後、使い捨てではないレンズに切り替える方もいます。 また、同じメーカーのレンズでも、異なる素材やデザインのものを試して、着け心地や視界の良さなどを比較している方もいます。 自分に合ったレンズを見つけるには、試行錯誤も必要です。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 複数のサイトを比較する：価格やサービス内容を比較することで、最適なサイトを見つけられます。
* レビューを確認する：他のユーザーのレビューを読むことで、レンズの着け心地や品質に関する情報を得ることができます。
* 初めての場合は、少量購入から始める：自分に合ったレンズかどうかを確認してから、大量に購入する方が安心です。
* 販売店の信頼性を確認する：しっかりとした運営体制のサイトを選ぶことが大切です。

安心してコンタクトレンズを選ぶためには、眼科医の検査と、信頼できる通販サイトの利用が不可欠です。 「コンタクトレンズなび」では、安全で快適なコンタクトレンズ選びをサポートできるよう、これからも情報を発信していきます。