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コンタクトレンズの度数、左右同じ？左右で違うってホント？徹底解説！

コンタクトレンズを初めて使う方、あるいは度数の変更を考えている方から、よくいただくご質問です。結論から言うと、必ずしも左右同じ度数とは限りません！ 実は、多くの方が左右で視力が異なる「乱視」や「遠視・近視の度数の違い」を抱えているんです。 同じ度数だと思い込んでいた方が、よりクリアな視界を得られる可能性があることを知って驚く方も少なくありません。

左右の視力に違いがあるってどういうこと？

私たちの目は、それぞれ独立して働いています。そのため、右目と左目の視力や、ピントを合わせる能力（屈折力）が微妙に異なることは、ごく自然なことです。 この違いが顕著な場合、左右で異なる度数のコンタクトレンズが必要になります。

例えば、近視の場合、右目が-2.0D、左目が-1.5Dというように、度数が異なることがあります。これは、目の形状や水晶体の機能などに個人差があるためです。 また、乱視がある場合は、乱視の軸や度数も左右で異なることが一般的です。

乱視の場合、度数が異なるのはなぜ？

乱視とは、角膜の形状が歪んでいるために、ピントが合わない状態のこと。 この歪み具合は、左右で異なることが多く、そのため乱視の度数や軸も左右で異なるレンズが必要となるのです。 乱視の度数や軸が合わないレンズを使用すると、視界がぼやけたり、目が疲れやすくなったりします。

遠視・近視の度数も左右で異なる場合がある

近視や遠視の場合でも、左右の度数が異なることがあります。これは、左右の目の網膜に光が正しく焦点を結ばない状態が原因です。 微妙な違いでも、長時間の使用では疲れに繋がります。

コンタクトレンズの度数は、眼科医の診察が必須！

「コンタクトレンズなび」を運営する私達としては、まず最初に眼科医による正確な検査を強くお勧めします。 ご自身で度数を推測したり、以前の度数をそのまま使ったりするのは、非常に危険です。 適切な度数のコンタクトレンズを使用しないと、視力低下や眼精疲労、最悪の場合、眼病を引き起こす可能性もあります。

眼科医は、最新の検査機器を用いて、あなたの目の状態を正確に把握し、最適な度数のコンタクトレンズを処方してくれます。 また、コンタクトレンズの装着方法やケア方法についても丁寧に教えてくれますので、安心して利用できるでしょう。

通販サイトを利用する際の注意点

当サイト「コンタクトレンズなび」では、多くの通販サイトを比較できますが、必ず眼科医の処方箋に基づいてレンズを選んでください。 処方箋なしでコンタクトレンズを購入することは、法律で禁止されている場合もあります。

他のユーザーの工夫：度数チェックリストを作ろう！

あるユーザーさんは、毎年コンタクトレンズの度数をチェックする際に、エクセルで「右目：〇〇D、左目：〇〇D、乱視軸：〇〇、購入日：〇〇」といった情報を記録するリストを作成し、眼科受診の際に持参しているそうです。 これは、度数の変化を把握しやすく、眼科医とのコミュニケーションもスムーズになります。 皆さんも、ご自身の状況に合わせて工夫してみてください。

通販サイトを賢く活用しよう！

眼科医の診察を受け、処方箋を手に入れたら、いよいよコンタクトレンズの購入です。「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトの価格やサービスを比較できますので、ぜひ活用してみてください。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 価格比較：複数のサイトで価格を比較し、最もお得なサイトを選びましょう。
* 送料：送料無料のキャンペーンなどを利用しましょう。
* 配送スピード：急ぎの場合は、配送スピードが早いサイトを選びましょう。
* レビュー：他のユーザーのレビューを参考に、信頼できるサイトを選びましょう。
* 返品・交換：万が一、商品に問題があった場合の返品・交換の対応を確認しておきましょう。

安心して選べるポイント

* 信頼できる通販サイトを選ぶ：大手通販サイトや、多くのユーザーから高評価を得ているサイトを選びましょう。
* 処方箋を必ず提出する：処方箋なしでコンタクトレンズを購入しないようにしましょう。
* 眼科医の指示に従う：コンタクトレンズの装着時間やケア方法などを守るようにしましょう。

コンタクトレンズは、目の健康に直結するものです。 安易な選択はせず、眼科医との連携を密にし、安全で快適なコンタクトレンズライフを送るようにしましょう。