コンタクトレンズの度数、どこで確認できる？箱に書いてある？見つけ方と再検査の必要性

コンタクトレンズの度数、困りますよね！ 私も以前、引っ越しでコンタクトレンズの箱を紛失してしまい、度数が分からなくなって焦った経験があります。 慌てて眼科を受診したのですが、意外とスムーズに解決したので、今回はその経験も踏まえて、度数の確認方法と、再検査の必要性について詳しく解説します。

コンタクトレンズの箱をチェック！まずはここから！

まず、一番最初に確認すべきは、コンタクトレンズの箱です。 箱には必ず度数が記載されています。 たいていは、SPH（球面度数）、CYL（円柱度数）、AX（軸）といった表記と共に、数字で度数が書かれています。 例えば、「SPH -1.00」なら近視で1.00ディオプターの度数です。 複数の箱を持っている場合は、全てを確認してみましょう。 中には、度数が記載されたシールが貼られている場合もありますので、よく見てみてください。

もし、箱が見つからない…という場合でも、諦めないで！ まだ確認できる方法があります。

過去の処方箋や購入履歴を確認してみよう

コンタクトレンズは眼科や、通販サイトで購入することが多いと思います。 眼科で処方箋をもらっている場合は、その処方箋を確認してみましょう。 処方箋には、度数だけでなく、レンズの種類や装用期間なども記載されています。 通販サイトで購入した場合は、購入履歴を確認してみましょう。 多くの通販サイトでは、購入履歴から注文内容を確認できます。 中には、度数が記載された画像やPDFファイルがダウンロードできるサイトもありますよ。 「コンタクトレンズなび」でも、会員登録をしていれば、過去の購入履歴から度数を再確認できます！（もちろん、個人情報は厳重に管理していますのでご安心ください。）

それでも分からなければ…眼科を受診しましょう！

箱も処方箋も購入履歴も…見つからない！ そんな時は、眼科を受診するのが一番確実です。 眼科では、視力検査を行い、正確な度数を測定してくれます。 さらに、目の健康状態もチェックしてもらえるので、安心です。 特に、長期間コンタクトレンズを使用している方は、定期的な眼科検査が重要です。 目のトラブルを早期発見・早期治療することで、視力を守ることができます。

眼科受診のポイント

* 予約をしてから受診しましょう。待ち時間を短縮できます。
* 普段使用しているコンタクトレンズの種類や、装用期間などを医師に伝えましょう。より正確な検査に繋がります。
* 気になる点があれば、遠慮なく医師に質問しましょう。

通販サイトを利用する際のポイント

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、サイトの安全性や価格、サービスなどを比較検討することをおすすめします。 また、購入前に、度数やレンズの種類などをしっかり確認し、間違いがないかを確認しましょう。 少しでも不安な点があれば、カスタマーサービスに問い合わせるのも良いですね。

他のユーザーの工夫：

以前、当サイトのユーザーフォーラムで、「コンタクトレンズの度数をメモ帳に書き留めておく」という工夫を紹介している方がいました。 私も実践していますが、非常に便利です！ 箱を捨ててしまった時でも安心です。 皆さんも、ぜひ試してみてください。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトをうまく活用するには、価格比較はもちろん、ユーザーレビューも参考にすると良いでしょう。 多くのユーザーの意見を見ることで、商品の品質やサービスについて客観的な判断ができます。 また、サイトのセキュリティにも注意しましょう。 SSL証明書などのセキュリティ対策がしっかりしているサイトを選ぶことが大切です。 さらに、返品・交換の対応についても確認しておきましょう。 万が一、商品に問題があった場合でも安心です。