コンタクトレンズの充血…水洗い＆洗浄液でも赤くなるのはなぜ？原因と対策を徹底解説！

コンタクトレンズの充血、本当に怖いですよね。せっかくのおしゃれも台無しだし、何より目が痛い…そんな経験、実は少なくありません。 お問い合わせでも「洗ったのに充血する！」というご相談をよくいただきます。今回は、ご質問いただいた「水洗い、洗浄液洗い両方で充血した」というケースについて、詳しく解説していきます。

コンタクトレンズの充血：原因は「細菌」だけじゃない！

まず結論から言うと、ご質問のケースでは「細菌」だけが原因とは言い切れません。 確かに、水道水には様々な細菌やアメーバなどが含まれており、これらがコンタクトレンズに付着し、角膜炎などの原因となる可能性があります。水で洗うのは絶対にNGです！

しかし、洗浄液を使った後でも充血するということは、他の要因も考えられます。例えば…

* **レンズの材質と洗浄液の相性が悪い**：すべてのコンタクトレンズと洗浄液が相性がいいとは限りません。レンズの素材によっては、特定の洗浄液と反応して、目への刺激を引き起こす可能性があります。
* **洗浄液のすすぎが不十分**：洗浄液の成分がレンズに残っていると、それが目の刺激となり充血につながる場合があります。しっかりすすぐことが大切です。
* **レンズの装着方法が不適切**：レンズを裏表逆に装着したり、レンズに傷がついていたりすると、目に負担がかかり充血しやすくなります。
* **乾燥によるゴロゴロ感**：洗浄液で洗った後でも、レンズが乾燥してゴロゴロする感覚があり、それが充血につながることもあります。
* **コンタクトレンズの寿命**：使用期限が過ぎたレンズや、傷ついたレンズは、細菌が繁殖しやすく、充血の原因となります。

充血を防ぐための具体的なアドバイス

では、どうすれば充血を防げるのでしょうか？ いくつか具体的なアドバイスをさせていただきます。

1. 正しい洗浄方法をマスターする

これはもう鉄則です！ コンタクトレンズの洗浄方法は、パッケージや説明書に記載されている通りに厳守しましょう。 洗浄液の種類によって手順が異なる場合があるので、注意が必要です。

* **こすり洗い:** レンズケースの中でただ浸すだけでは不十分です。指で優しくこすり洗いを行い、汚れをしっかり落としましょう。
* **すすぎ:** 洗浄液をしっかりすすぎ落とすことも重要です。すすぎ残しがあると、目への刺激の原因になります。
* **乾燥:** レンズケースから取り出す際に、レンズに洗浄液が残っていないか確認しましょう。

2. 洗浄液とレンズの相性チェック

もし、特定の洗浄液で充血するようなら、別の洗浄液を試してみるのも良いかもしれません。当サイトでは、様々な洗浄液を比較できますので、ぜひ参考にしてください。 ユーザーレビューも参考になりますよ！ 例えば、「〇〇洗浄液は潤いが良い」とか「△△洗浄液はすすぎが簡単」といった口コミから、自分に合った洗浄液を見つけられます。

3. レンズの取り扱いと保管に気を配る

* **清潔な手で扱う:** レンズを扱う前には必ず手を洗い、清潔な状態を保ちましょう。
* **レンズケースの清潔さ:** レンズケースは定期的に交換し、清潔に保つことが重要です。 古いケースは雑菌の温床になる可能性があります。
* **使用期限を守る:** コンタクトレンズには使用期限があります。期限を過ぎたレンズは絶対に使用しないでください。

4. 乾燥対策をする

乾燥が原因の場合、目薬の使用や、高含水率のレンズへの変更を検討してみましょう。 当サイトでは、レンズの含水率も比較できますので、乾燥しやすい方は参考にしてみてください。

他のユーザーの工夫例

実は、当サイトのユーザーさんの中には、こんな工夫をしている方もいます。

* 「洗浄液を2種類使い分けて、すすぎを徹底している」
* 「レンズケースを毎日交換している」
* 「コンタクト装着前に目薬をさすことで、潤いを保っている」

これらの工夫を参考に、自分に合った方法を見つけてみてください。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトは、価格や種類が豊富で便利ですが、選び方によっては失敗する可能性もあります。

* **口コミやレビューを参考にしよう**: 他のユーザーのレビューは、製品選びの大きな助けになります。
* **自分に合ったレンズの種類を確認しよう**: 度数だけでなく、BC（ベースカーブ）やDIA（直径）なども確認しましょう。
* **初めての場合は、眼科医の診察を受けよう**: コンタクトレンズを初めて使用する際は、必ず眼科医の診察を受けて、適切なレンズを選びましょう。

コンタクトレンズは、目の健康に直結するものです。少しでも違和感を感じたら、すぐに使用を中止し、眼科医に相談しましょう。 今回の情報が、皆様の目の健康に少しでも役立てば幸いです。