コンタクトレンズの付け外し、怖くない！失敗しないコツと通販利用の賢い方法
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コンタクトレンズの付け外し、怖くない！失敗しないコツと通販利用の賢い方法
初めてコンタクトレンズを装着されたんですね！おめでとうございます！…と同時に、そのお気持ち、痛いほどよく分かります！ 私も初めてコンタクトをつけた時は、本当に苦労しました。指先が震えて、レンズがどこかに飛んでいってしまうんじゃないかとヒヤヒヤ…。 でも、大丈夫！コツさえ掴めば、誰でもスムーズに付け外しができるようになりますよ。
コンタクトレンズの付け方、失敗しないための3つのステップ
まず、コンタクトレンズの付け方ですが、焦らず、ゆっくりと、そして清潔な環境で行うことが大切です。
1. **準備万端！清潔な環境で**
鏡の前に座り、十分な光とスペースを確保しましょう。 そして、手をしっかり洗い、清潔な状態にします。ハンドソープで洗い、流水でしっかりすすぎ、清潔なタオルで拭き取ってください。 この時、爪を短く切っておくのもポイントです。 爪がレンズを傷つける可能性があるので、注意が必要です。 また、コンタクトレンズケースも清潔にしておきましょう。
2. **レンズをしっかり確認！**
レンズが裏返しになっていないかを確認します。 裏返しのレンズは、縁が内側に丸まっているのが特徴です。 もし裏返っていたら、優しく指で形を整えてから装着しましょう。 この時、レンズが乾燥しないよう、レンズ液を十分に含ませた状態を保つことが重要です。 乾燥したレンズは、装着しにくく、目に傷をつける可能性もあります。
3. **ゆっくりと、優しく装着**
レンズを指先に乗せ、親指と人差し指で優しくレンズを支えながら、ゆっくりと目を大きく開いて、黒目の方向にレンズを近づけます。 そして、瞬きをするように、ゆっくりと目を閉じます。 この時、無理に押し込まないでください。 自然とレンズが吸い付くように、優しく装着しましょう。 もしうまくいかない場合は、一度レンズを外して、もう一度最初からやり直してみましょう。焦らないことが大切です。
コンタクトレンズの外し方、床に落とさないための３つのポイント
次に、コンタクトレンズの外し方ですが、これもコツがあります。
1. **鏡をしっかり確認！**
鏡の位置を調整し、自分の目がしっかり見えるようにします。 そして、下まぶたを軽く引っ張り、上まぶたを軽く持ち上げます。 これにより、白目がよく見え、レンズの位置が確認しやすくなります。
2. **レンズの位置を確認！**
レンズがどこにあるかを確認します。 レンズが黒目の上にない場合は、軽く目を動かして、レンズを黒目の下に移動させましょう。
3. **優しくつまみ取る！**
親指と人差し指で、レンズの縁を優しくつまんで、ゆっくりと外します。 この時、強く引っ張ったり、爪で引っ掻いたりしないように注意しましょう。 もし、レンズがなかなか取れない場合は、一度目を閉じ、まぶたを軽く押さえてから、再度試してみましょう。 そして、指でレンズを支えながら、ケースに優しく入れます。床に落とさないように、注意深く行いましょう。
他のユーザーの工夫と、私の実体験
実は、当サイトのユーザーさんからも、様々な工夫が寄せられています。 例えば、「レンズを装着する前に、目薬をさして潤いを保つ」「鏡を大きくして、自分の目をしっかり確認する」「指先を濡らしてからレンズを扱う」など、工夫次第でスムーズに装着できるようになるようです。
私の場合、最初は本当に苦労しましたが、毎日練習を続けるうちに、自然とスムーズにできるようになりました。 最初は10回に1回成功すれば良い方でしたが、今ではほぼ100％成功するようになりました。 諦めずに続けることが、一番の近道です！
通販サイトを賢く活用するポイント
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。 当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較・検討できるよう、情報を提供しています。 価格やサービス内容だけでなく、ユーザーレビューも参考にすると、より安心してお買い物ができます。 また、初めての方は、1日使い捨てのレンズから始めるのも良いかもしれません。 万が一、装着に失敗しても、すぐに交換できるので、精神的な負担を軽減できます。
通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント
* **価格比較サイトを活用する**: 複数のサイトを比較して、最もお得な価格を見つけましょう。
* **ユーザーレビューを確認する**: 他のユーザーの意見を参考に、自分に合ったレンズを選びましょう。
* **信頼できるサイトを選ぶ**: 実績のある、安心して利用できるサイトを選びましょう。
* **初めては1日使い捨てから**: 失敗しても安心な1日使い捨てレンズから始めるのも良いでしょう。
* **疑問点はカスタマーサービスに相談**: 不安な点があれば、サイトのカスタマーサービスに相談しましょう。
諦めずに練習を続けていれば、必ず上達します！ 焦らず、ゆっくりと、そして清潔な環境で練習を続けてみてください。 きっと、スムーズにコンタクトレンズの付け外しが出来るようになりますよ！
