コンタクトレンズ選びで迷うポイントのひとつに、ベースカーブ（BC）がありますよね。 「9.0と8.5、どっちがきついんだろう？」と悩んでいるあなた、この記事でスッキリ解決しましょう！ 私もコンタクトレンズ歴ウン十年…（笑）、数々のユーザーさんのお悩みを聞いてきた「コンタクトレンズなび」管理人として、丁寧に解説していきますね。

ベースカーブ（BC）とは？簡単に言うと…目のカーブに合うかどうか！

ベースカーブとは、簡単に言うとコンタクトレンズのカーブのこと。 目の角膜のカーブ（眼球の曲率）にどれだけ合っているかが重要です。 数値が小さいほどカーブが急で、数値が大きいほどカーブが緩やかになります。 あなたの質問にあるBC9.0とBC8.5では、BC8.5の方がカーブが急で、BC9.0の方がカーブが緩やかです。

つまり、BC8.5の方があなたの目に「きつい」と感じやすい可能性が高いということですね。 「きつい」とは、レンズが目にフィットしすぎている状態を指します。 逆にBC9.0は、あなたの目にちょうど良いカーブだったということになります。

なぜワンデーアキュビューディファイン(BC8.5)がずれたのか？

あなたが普段使っているワンデーアキュビューモイスト(BC9.0)は問題なく、ワンデーアキュビューディファイン(BC8.5)でレンズがずれたのは、ベースカーブの違いが大きな原因と考えられます。 しかし、ベースカーブ以外にも原因が考えられます。

考えられる原因

* **ベースカーブの不適合:** これは既に触れた通り、BC8.5があなたの目にきつすぎる可能性が高いです。
* **レンズデザインの違い:** ワンデーアキュビューモイストとワンデーアキュビューディファインでは、レンズのデザインや素材が異なります。 ディファインは着色されているため、レンズの厚みや柔軟性もモイストとは異なる可能性があります。 着色部分の厚みによって、レンズのフィット感が変わるケースもあります。
* **装着方法:** コンタクトレンズの装着方法が正しくない場合、レンズがずれることがあります。 指先でレンズを優しく扱っていますか？
* **目の状態:** 目の乾燥や疲れなど、目の状態によってもレンズのフィット感が変わることがあります。

具体的なアドバイス：快適なコンタクトレンズ選びのために

では、どうすれば快適なコンタクトレンズを選べるのでしょうか？ いくつかアドバイスをさせていただきます。

1. 眼科医に相談しましょう！

これは何よりも重要です！ インターネットの情報はあくまで参考です。 あなたの目の状態に最適なベースカーブやレンズの種類は、眼科医の検査によって判断する必要があります。 BC8.5がきついと感じたなら、すぐに眼科を受診し、相談することを強くお勧めします。

2. トライアルレンズを活用する

多くの通販サイトでは、トライアルレンズを提供しています。「コンタクトレンズなび」でも、各ブランドのトライアルレンズ情報を掲載していますので、ぜひ活用してください。 複数ブランドのトライアルレンズを試すことで、自分に合うレンズを見つけやすくなります。 ただし、トライアルレンズはあくまでお試しです。 継続して使用する前に、必ず眼科医の診察を受けてください。

3. レンズの装着方法を確認する

正しい装着方法を理解していないと、レンズがずれたり、目に負担がかかったりします。 眼科医やコンタクトレンズ販売店に装着方法を確認しましょう。 YouTubeなどの動画サイトでも、装着方法の解説動画を見つけることができるので、参考にするのも良いでしょう。

4. 他のユーザーの工夫を参考に

「コンタクトレンズなび」には、ユーザーレビューも掲載しています。 他のユーザーがどのような工夫をしているかを知ることで、あなた自身のレンズ選びのヒントになるかもしれません。 例えば、乾燥しやすい人は、装着液の種類を変えてみる、といった工夫をしています。

5. 通販サイトの比較は必須！

「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、価格やサービスを比較検討しましょう。 同じレンズでも、販売サイトによって価格が異なる場合があります。 また、送料や支払い方法なども確認し、自分に合ったサイトを選びましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

* **価格比較:** 複数のサイトで価格を比較しましょう。
* **レビュー確認:** ユーザーレビューを参考に、レンズの評判を確認しましょう。
* **送料・手数料:** 送料や手数料なども考慮して、トータルコストを計算しましょう。
* **支払い方法:** クレジットカード、代引きなど、自分に合った支払い方法を選びましょう。
* **返品・交換対応:** 万が一、レンズに問題があった場合の返品・交換対応を確認しましょう。

コンタクトレンズ選びは、目の健康に直結する重要な選択です。 焦らず、じっくりと自分に合ったレンズを見つけて、快適な視生活を送りましょう！