コンタクトレンズの「-1.75」って、何の数値？視力と関係あるの？

コンタクトレンズのパッケージに書かれた「-1.75」や「D-1.75」といった数字は、あなたの目の屈折度を表す「度数」です。 「D」はDiopter（ディオプター）の略で、屈折力の単位を表しています。 この数値がマイナスであるということは、近視であることを示しています。

簡単に言うと、この数字が大きいほど、より強い近視であるということです。 -1.75Dは、比較的軽い近視の度数に該当します。 逆に、プラスの数値であれば遠視、数字の後に「×」が付いている場合は乱視の可能性があります。

では、この数字だけで自分の視力がわかるのか？という質問ですが、残念ながら、この数字だけでは視力は完全に判断できません。 度数は視力の要素の一つではありますが、視力そのものを表す数値ではありません。

視力は、視力検査で測定される「視力検査表（ランドルト環など）をどの程度はっきり見分けられるか」という指標です。 例えば、視力1.0の人が、-1.75Dのコンタクトレンズを使用するとは限りません。 なぜなら、視力検査では、屈折異常（近視、遠視、乱視）の有無だけでなく、目の解像度やその他の要因も考慮されるからです。

度数は、目の屈折異常を補正するために必要なレンズの強さを表すものであり、視力検査の結果に基づいて眼科医が決定します。 ですから、コンタクトレンズの度数だけで自分の視力を正確に知ることはできないのです。

度数と視力の関係をもう少し詳しく

度数と視力は密接に関連していますが、完全にイコールではありません。 分かりやすく例えると、車の速度と燃費のような関係です。 速度（視力）は、どれだけ遠くの物が見えているかを示し、燃費（度数）は、その速度を維持するために必要な燃料（レンズの屈折力）を示します。 同じ速度でも、車の種類によって燃費は変わりますよね。 それと同じように、同じ視力でも、目の状態によって必要な度数は変わってきます。

例えば、同じ視力1.0の人でも、目の構造や状態によって、必要な度数は微妙に異なる場合があります。 そのため、コンタクトレンズの購入は必ず眼科医の診察を受けて、適切な度数を処方してもらうことが非常に重要です。 インターネット通販で手軽にコンタクトレンズを購入できるのは便利ですが、自己判断で度数を決めると、視力低下や眼精疲労、最悪の場合、眼病を引き起こす可能性もあります。

通販サイトでコンタクトレンズを選ぶ際の注意点

「コンタクトレンズなび」のような通販比較サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **必ず処方箋が必要なレンズを選んでください。** 処方箋なしで買えるレンズは、度数が限られています。 ご自身の度数がその範囲内にあるかを確認し、処方箋不要のレンズでも問題ないか眼科医に確認しましょう。
* **過去に処方された度数を正確に確認しましょう。** 通販サイトで注文する際は、過去の処方箋を元に正確な度数を記入することが重要です。 間違った度数のレンズを使用すると、視力に悪影響を及ぼす可能性があります。
* **複数のサイトを比較検討しましょう。** 当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトの価格や取り扱い商品を比較できますので、賢くお買い物をしましょう。 ただし、価格だけで選ぶのではなく、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。 サイトの評判や口コミなどを参考に、安心して利用できるサイトを選びましょう。
* **初めてコンタクトレンズを使用する場合は、眼科医の診察を受けましょう。** コンタクトレンズは、眼科医の指導のもとで使用することが重要です。 初めての方は、必ず眼科医の診察を受けてから購入するようにしましょう。

他のユーザーの工夫：リピーターさんの声

実際に当サイトを利用してくださっているユーザーの方の中には、「定期購入を利用して、度数変更のタイミングを忘れずに済ませている」「複数サイトの価格を比較することで、年間数百円の節約に成功した」という方もいらっしゃいます。 このように、通販サイトをうまく活用することで、経済的にも時間的にもメリットを得ることができます。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトをうまく活用するには、自分の目の状態をきちんと把握し、処方箋を元に正確な度数を確認することが重要です。 また、複数のサイトを比較検討し、信頼できるサイトを選ぶことも大切です。 安心して選べるポイントは、サイトの評判や口コミ、個人情報の取り扱い、返品・交換の対応などです。 これらの点をチェックすることで、安全で快適なコンタクトレンズ選びにつながります。