コンタクトレンズと目の奥の痛み｜奥の圧迫感、しゃがむと増す…その原因と対処法

奥様の症状、とても心配ですね。目の奥の痛み、特にしゃがむと痛みが強くなるという点は、コンタクトレンズの装用と関係している可能性も考えられます。ただ、断言はできませんので、まずは落ち着いて状況を確認していきましょう。

目の奥の痛みの原因の可能性

目の奥の痛みには様々な原因が考えられます。コンタクトレンズの装用と関連する可能性のあるものとしては、以下のものが挙げられます。

* **コンタクトレンズの不適合:** レンズの度数が合っていない、レンズの素材が合わない、レンズのサイズが合わないなど、コンタクトレンズ自体が原因で眼球に負担がかかっている可能性があります。長時間の装用や、レンズの乾燥も痛みの原因になりえます。
* **ドライアイ:** コンタクトレンズの装用は、ドライアイを悪化させる可能性があります。ドライアイになると、眼球の表面が乾燥し、痛みや不快感を感じることがあります。
* **角膜の異常:** コンタクトレンズの装用によって、角膜に傷や炎症が起こっている可能性があります。これは、レンズの汚れや、不適切なケアによるものなどが考えられます。
* **眼精疲労:** コンタクトレンズの装用時間の長さや、パソコンやスマートフォンの使いすぎなどによる眼精疲労も、目の奥の痛みを引き起こす可能性があります。
* **その他:** コンタクトレンズとは直接関係ない原因として、頭痛、眼圧上昇、副鼻腔炎なども考えられます。

しゃがむと痛みが強くなるという点から、眼圧が関係している可能性も考えられます。眼圧が高くなると、目の奥に圧迫感や痛みが生じることがあります。

奥様の状況を詳しく確認してみましょう

まずは、奥様とじっくり話をしてみることが大切です。

* **いつから痛み始めたのか？**
* **どのような痛みなのか？(ズキズキする？、圧迫される感じ？)**
* **痛みの強さはどのくらいか？**
* **他に症状はないか？(充血、かすみ目、涙目など)**
* **コンタクトレンズの種類、装用時間、ケア方法など**

これらの情報を把握することで、原因の特定に近づきます。 例えば、最近コンタクトレンズの種類を変えた、ケア用品を変えた、装用時間が長くなったなど、何か変化があったかを尋ねてみてください。

具体的なアドバイスと、明日からできる工夫

奥様を説得して眼科を受診してもらうことが最善策です。しかし、病院に行くのを渋っている場合、まずは以下のことを試してみましょう。

* **コンタクトレンズを外してみる:** コンタクトレンズが原因であれば、レンズを外すことで痛みが軽減する可能性があります。 数時間、メガネや裸眼で過ごしてみて、痛みが改善するか確認してみましょう。
* **目を休ませる:** パソコンやスマートフォンの使用時間を減らし、目を休ませる時間を増やしましょう。 20分ごとに20秒間遠くの景色を見る「20-20-20ルール」を実践するのも効果的です。
* **人工涙液を使用する:** ドライアイが原因であれば、人工涙液を使用することで、目の乾燥を防ぎ、痛みの軽減に繋がります。 市販の人工涙液は種類が豊富なので、自分に合ったものを選んでください。当サイトでは、人工涙液の比較情報も掲載していますので、参考にしてみてください。（※あくまでサイト内の架空の機能として記述）
* **温湿布をする:** 温かいタオルなどで目を温めることで、血行が促進され、目の疲れや痛みが軽減されることがあります。

これらの工夫で痛みが改善しない、もしくは悪化する場合は、すぐに眼科を受診するよう説得しましょう。 「心配だから一緒に病院に行こう」と、寄り添う姿勢を示すことが大切です。

コンタクトレンズ通販サイトを利用する際のポイント

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ:** 個人情報の取り扱い、商品の品質、アフターサービスなどがしっかりしているサイトを選びましょう。 当サイトでは、様々な通販サイトを比較・評価していますので、安心して利用できるサイト選びの参考としてください。（※あくまでサイト内の架空の機能として記述）
* **レンズの度数、種類などを正確に確認する:** 間違ったレンズを購入しないよう、処方箋の内容を正確に確認しましょう。
* **定期的に眼科を受診する:** コンタクトレンズの装用は、眼科医の指導の下で行うことが大切です。 定期的に眼科を受診し、目の状態をチェックしてもらいましょう。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトは価格比較が容易で便利ですが、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。 当サイトのような比較サイトを活用し、ユーザーレビューやサイトの評判などを確認してから利用することをお勧めします。 また、初めて利用するサイトでは、少量のレンズを購入して試してみるのも良いでしょう。