コンタクトレンズと水道水、居眠り…大丈夫？よくある疑問を徹底解説！
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コンタクトレンズと水道水、居眠り…大丈夫？よくある疑問を徹底解説！
コンタクトレンズユーザーのみなさん、こんにちは！ 「コンタクトレンズなび」運営者です。今回は、多くの方が抱える不安、コンタクトレンズと水道水、そしてうっかり居眠りしてしまった時の対処法について、詳しく解説していきます。ご安心ください、きっと解決策が見つかるはずです！
水道水で目を洗うのはNG！コンタクトレンズへの影響
結論から言うと、コンタクトレンズをつけたまま目を水道水で洗うのは絶対にやめましょう！ 先ほどのご経験のように、乾燥して外れにくいからといって、水道水で目を洗うのは危険です。
なぜなら、水道水には様々な細菌やウイルス、アメーバなどが含まれている可能性があるからです。これらの微生物がコンタクトレンズに付着し、角膜炎などの眼病を引き起こすリスクが高まります。 「大丈夫だった」という経験談もあるかもしれませんが、それはあくまで運が良かっただけ。リスクを冒す行為は避けるべきです。
ご質問にあったように、レンズを水道水で洗うのはもちろん厳禁です。レンズの素材によっては、水道水に含まれる成分がレンズの素材を傷める可能性もあります。
今回はレンズを水道水で洗わず、その後専用の消毒液で洗浄しケースに入れたとのことなので、その点では適切な処置が取られています。しかし、目を水道水で洗ったことが心配とのことですので、念のため、数日間はコンタクトレンズの使用を控え、眼科を受診することを強くお勧めします。 眼科医に状態を診てもらい、問題がないことを確認してから、再びコンタクトレンズを使用しましょう。
コンタクトレンズ装着時の居眠り…大丈夫？
次に、コンタクトレンズを装着したまま1～2時間居眠りしてしまった件ですが、これも状況次第です。
短時間の居眠りであれば、必ずしも問題が起きるとは限りません。しかし、長時間眠ってしまうと、レンズが乾燥し、酸素不足による角膜への負担が増加します。 また、寝返りを打つ際にレンズがずれたり、目に傷がつく可能性も考えられます。
具体的に、どのような症状が現れたかによって判断が変わってきます。目がゴロゴロする、充血している、痛みがあるなど、異変を感じたらすぐにコンタクトレンズを外し、眼科を受診してください。
もし、特に異常を感じない場合は、次の日も装着しても問題ない可能性は高いです。ただし、その日のコンディションをしっかり確認することが重要です。違和感があれば、無理せずメガネを使用するか、眼科を受診しましょう。
コンタクトレンズ装着時の居眠り防止策
* 寝る前に必ずコンタクトレンズを外す習慣を身につけましょう。これは最も重要です！
* 昼間の短い仮眠の際は、メガネに交換するか、コンタクトレンズを外して目を休ませることを心がけましょう。
* どうしてもコンタクトレンズをつけたまま眠ってしまう可能性がある場合は、使い捨てタイプのコンタクトレンズを使用するのも一つの手です。
通販サイトを賢く利用するためのポイント
コンタクトレンズの購入は、通販サイトを利用する方も多いと思います。 「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較できますので、ぜひ活用してみてください。
通販サイトをうまく活用するコツ
* 価格比較は必須！同じ商品でも、サイトによって価格が大きく異なる場合があります。
* レビューを参考に！他ユーザーの口コミは、商品の良し悪しを知る上で非常に役立ちます。
* 送料や手数料にも注意！一見安い商品でも、送料や手数料が高額な場合があります。
* 初めての方は、お試しセットなどを利用するのも良いでしょう。自分に合ったレンズを見つけるには、いくつか試してみるのがおすすめです。
* 定期購入のメリット・デメリットをしっかり確認しましょう。価格が安くなる反面、解約手続きなどが面倒な場合があります。
安心して選べるポイント
* 信頼できる大手通販サイトを選ぶことが大切です。
* サイトのセキュリティ対策がしっかりしているか確認しましょう。
* 個人情報の取り扱いについても確認しておきましょう。
今回の経験を教訓に、安全にコンタクトレンズを使用していきましょう。少しでも不安を感じたら、ためらわず眼科医に相談することが大切です。
