コンタクトレンズで角膜細胞は減る？そのメカニズムと予防策、そして通販選びのポイント

コンタクトレンズと角膜細胞の関係、気になりますよね！結論から言うと、「コンタクトレンズの使用によって角膜細胞は減る可能性がある」というのは事実です。ただし、きちんとケアをして適切に使用していれば、深刻な問題になることは少ないのでご安心ください。

角膜細胞が減るメカニズムとは？

私たちの角膜は、常に新しい細胞が生まれ変わり、古い細胞が剥がれ落ちることで健康を保っています。コンタクトレンズを装用すると、レンズと角膜の間に酸素が十分に供給されにくくなる場合があります。酸素不足は細胞の代謝を阻害し、細胞の再生能力を低下させ、結果として角膜細胞の減少につながる可能性があるのです。

これは、レンズの種類（ハードコンタクトレンズは特に酸素透過性が低い）、装用時間の長さ、レンズの清掃状態など、様々な要因が絡み合っています。例えば、長時間装用したり、レンズの汚れをきちんと落とさずに使用したりすると、酸素不足が深刻化し、細胞の減少が加速する可能性があります。

角膜細胞減少を招く具体的な行動

* **長時間装用:** 決められた時間以上コンタクトレンズを装着し続けること。特に、酸素透過性の低いレンズを使用している場合は要注意です。
* **レンズの不適切なケア:** レンズをきちんと洗浄・消毒せずに装着すると、細菌やタンパク質などの汚れが蓄積し、角膜への負担が増加します。
* **乾燥した環境での装用:** 乾燥した場所では、涙液の蒸発が促進され、角膜が乾燥しやすくなります。乾燥は細胞へのダメージにつながります。
* **不適切なレンズ選び:** 自分の目に合わないレンズを使用すると、角膜への負担が大きくなります。度数やレンズの種類は眼科医の指示に従いましょう。
* **睡眠時の装用:** 就寝時の装用は、酸素不足を招きやすく、角膜への負担が大きくなります。絶対に避けましょう。

角膜細胞の減少に気づける？

残念ながら、簡単に「角膜細胞がどれだけ減ったか」を自分で判断することはできません。眼科医による検査が必要です。

もし、目がゴロゴロする、充血する、視力低下を感じる、異物感があるなどの症状が現れたら、すぐに眼科を受診しましょう。これらの症状は、角膜細胞の減少だけでなく、他の眼疾患の可能性も示唆しています。早期発見・早期治療が大切です。

コンタクトレンズ以外での角膜細胞減少

コンタクトレンズ以外にも、角膜細胞を減少させる要因はあります。

* **ドライアイ:** 涙液の分泌量が減少し、角膜が乾燥することで細胞がダメージを受けます。
* **眼の病気:** 角膜炎や結膜炎などの眼の病気は、角膜細胞に直接的なダメージを与えます。
* **アレルギー:** 花粉やハウスダストなどによるアレルギー反応も、角膜細胞に悪影響を及ぼす可能性があります。
* **紫外線:** 強い紫外線も角膜細胞にダメージを与えます。

通販サイトを利用する際のポイント

コンタクトレンズは、通販サイトで購入する方も多いですよね。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較できますので、ぜひ活用してください。

通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **販売元の信頼性:** きちんと認可を受けている業者か確認しましょう。
* **商品の安全性:** 正規品であること、製造年月日を確認しましょう。
* **個人情報の保護:** プライバシーポリシーを確認しましょう。
* **返品・交換のルール:** 万が一、商品に問題があった場合の対応を確認しましょう。

多くのユーザーが、価格や手軽さから通販を利用していますが、中には「届いたレンズが思っていたものと違った」といったケースも。しっかり確認してから購入することが大切です。

あるユーザーさんは、以前、安価な海外製のレンズを購入したところ、品質に問題があり、眼に異常をきたした経験を話してくれました。安さだけで選ぶのではなく、品質や安全性も重視することが重要です。

角膜細胞を守るための具体的なアドバイス

* **適切なレンズ選びと装用時間:** 眼科医の指示に従って、自分に合ったレンズを選び、決められた時間内で使用しましょう。
* **徹底的なレンズケア:** レンズを清潔に保つために、適切な洗浄・消毒を行いましょう。
* **目の乾燥対策:** 目薬を使用したり、加湿器を使用したりして、目の乾燥を防ぎましょう。
* **定期的な眼科検診:** 眼の状態をチェックしてもらうことで、早期発見・早期治療につながります。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトは、価格比較やレビュー確認が容易です。複数のサイトを比較し、自分に合ったレンズ、そして信頼できる販売元を選びましょう。レビューは参考にしつつも、あくまで個人の感想であることを念頭に置いてください。